2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Vse ne bi bilo tako slabo, če ne bi bilo kopice spremljajočih neprijetnosti.
1. Zmanjša koncentracijo
Nered omejuje sposobnost možganov za obdelavo informacij in jih nenehno motijo malenkosti. Študija na univerzi Princeton je pokazala, da nered omejuje sposobnost možganov za obdelavo vizualnih informacij. Pravzaprav je tudi najti nekaj med smeti pravi preizkus. Ampak obstajajo načini.
2. Spravlja nas živčne
Nered povzroča stres. Študija univerze v Kaliforniji, ki so jo izvedli med družinami iz Los Angelesa, je pokazala, da se je raven kortizola povečala, ko so matere opazovale goro neopranih predmetov in igrač, ki so jih njihovi otroci raztresli po hiši, in nasprotno, zmanjšala, ko so šli v službo ali nakupovanje.
3. Sili, da stvari odložijo na pozneje
Nered pravzaprav izzove odlašanje. Misliš: »Ja, stol je treba popraviti«, potem pa poskušaš najti pravo orodje, se razjeziš in odložiš popravilo, ki bi trajalo 3 minute, v nedogled. Če je tudi delovno mesto natrpano, potem ne pričakujte rekordne produktivnosti.
Lorie Marrero, avtorica knjige The Clutter Diet, ugotavlja, da ljudje ne razumejo, kako lahko nered škoduje njihovi produktivnosti. Nered upočasni hitrost odločanja in nas naredi.
4. Poje denar
Nered požre čas in s tem denar. Premislite sami, koliko časa porabite v službi za iskanje želene datoteke ali dokumenta – in to je le del zapravljenega časa. Po podatkih Nacionalnega združenja profesionalnih organizatorjev (strokovnjakov za čiščenje in organizacijo domačega življenja, dela in tako naprej. - Ed.), Američani skupaj porabijo 9 milijonov ur na dan za takšne neproduktivne procese.
5. Slabo zdravje
Kopičenje stvari izzove pojav pršic, ki povzročajo alergije in napade astme. Nered torej poleg naštetega škodi tudi vašemu zdravju in zdravju vaših bližnjih.
6. Zaradi vas pridobite odvečne kilograme
Nered povzroča stres, kar posledično spodbuja pridobivanje telesne teže in slabe navade. Peter Walsh, avtor knjige Does This Clutter Make My Butt Look Fat, ugotavlja, da je nenehna želja po več jesti tudi nekakšna zmešnjava in ji je težko oporekati. Nediskriminatorno prehranjevanje in nezdravi prigrizki so posledice kaosa v glavi.
7. Ne dovoli vam, da živite "tukaj in zdaj"
Filozofija Feng Shuija pravi, da je motnja negativna energija, ki izzove negativna čustva. Red pa v življenje prinaša harmonijo in pozitiven tok. Marie Kondo, avtorica knjige Magical Cleaning. Japonska umetnost urejanja stvari doma in v življenju, «pravi, da je pravi namen čiščenja vrniti se v svoje naravno, mirno stanje.
Čiščenje je način, da se obkrožite s predmeti, ki jih resnično potrebujete. Marie svetuje, naj se odreče vsem nepotrebnim stvarem: po njenem mnenju bo to pomagalo začeti novo življenje. Tu je še en razlog.
Priporočena:
Kako nered vpliva na nas in kaj storiti glede tega
Nered doma, kaos v mislih in posledično težave v življenju. Znanstveniki so ugotovili jasno povezavo med nagnjenostjo k kopičenju smeti in stalnim stresom
Kako preprečiti, da vam borelioza, ki jo prenašajo klopi, uniči življenje
Klopna borelioza (lajmska bolezen) je bakterijska okužba, ki lahko povzroči invalidnost in celo smrt, če ne obiščete zdravnika pravočasno
Kako potapljanje v sanje uniči vašo motivacijo in kako jo ustaviti
V sodobnem svetu je pozitivno mišljenje priznano kot rešitev. Vendar pa vam lahko dolgotrajne sanje o prihodnjih dosežkih preprečijo doseganje svojih ciljev
Zakaj vam protin lahko uniči življenje in kako se mu izogniti
Ta bolečina se pojavi nenadoma in prav tako hitro izgine. Če pa ga ignorirate, bo protin uničil vaše sklepe
Kako nered vpliva na produktivnost in kaj storiti glede tega?
Za ljubezen do kopičenja je kriva fiziologija, a se lahko z nekaj koraki znebite nepotrebnih stvari. Ohranjanje reda je sestavni del delovnega cikla. Kerry Gleason poslovnež, poslovni trener, specialist za upravljanje časa Skodelica nedokončanega čaja, etui za očala, zvezek, zavitek bonbonov, polnilec za telefon … Čez dan se mi na namizju nabere marsikaj nepotrebnega.