Kaj je odtegnitveni sindrom in kako ga premagati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Nenadno opustitev slabe navade vas lahko ubije.

Morda vam pojem "odtegnitveni sindrom" ne pomeni nič. Verjetno pa poznate besedo "umik". Boleče fizične občutke, ki jih doživlja odvisnik od drog, ki je izgubil običajno drogo, je dobro znana stvar.

Odtegnitvene simptome (drugo ime za odtegnitvene simptome) lahko povzročijo tudi veliko bolj neškodljive, na prvi pogled, snovi, na primer nekatera zdravila.

Življenjski heker je izvedel vse o odtegnitvenem sindromu, njegovih možnih posledicah, pa tudi o tem, kako se ga znebiti.

Kaj je odtegnitveni sindrom in od kod izvira

Odtegnitveni sindrom Odtegnitveno stanje je vedno povezano z uveljavljeno odvisnostjo. V nekem trenutku se človek odloči (ali je prisiljen) opustiti običajni odmerek te ali one snovi, od katere so za tedne, mesece ali celo leta uporabe zasvojeni možgani, organ pa začne paniko. Vendar ne iz nič.

Psihoaktivne snovi spremenijo delovanje možganov. Na primer, povečajo aktivnost nekaterih receptorjev, kar poveča proizvodnjo hormonov - istega "hormona užitka" dopamina ali ekscitatornega adrenalina. Prav tako narašča raven določenih nevrotransmiterjev - vznemirjajoče ali, nasprotno, sproščujoče. Vse to v kombinaciji z drugimi reakcijami vodi do preproste stvari: možgani, ki prejemajo nenehno dopolnjevanje psihoaktivne snovi, sami prenehajo uravnavati ustrezno količino hormonov in nevrotransmiterjev.

No, res, zakaj se truditi? Navsezadnje bo lastnik pil ali vzel tableto - in s hormoni bo vse v redu.

Ko pride čas rednega uživanja psihoaktivne snovi, želenega prahu (pogojno) pa ni, postane vse slabo. Telo potrebuje običajne odmerke hormonov in nevrotransmiterjev. Toda možgani jih ne morejo proizvesti. To skrajno neravnovesje med "želim" in "lahko" vodi do različnih fizičnih in čustvenih posledic.

Katere snovi povzročajo odtegnitveni sindrom

To niso samo zdravila, čeprav kje brez njih. Pet najbolj zasvojenih snovi je:

• Heroin in drugi opiati.
• kokain.
• nikotin.
• Barbiturati so pomirjevala in hipnotiki na osnovi barbiturne kisline.
• Alkohol. Mimogrede, se imenuje Razvoj racionalne lestvice za ocenjevanje škode potencialnih zlorab drog, ki je najnevarnejša droga na svetu - na podlagi stopnje zasvojenosti in vpliva na telo kot celoto in na resnost odtegnitve, ki se pojavi, ko poskušate opustiti zlorabo alkohola.

Ta seznam seveda ni popoln. Nekateri antidepresivi, psihostimulanti, antipsihotiki, pomirjevala iz skupine benzodiazepinov, pa tudi "neškodljiva" zdravila, kot sta marihuana in ekstazi, prav tako povzročajo odvisnost, ki je polna odtegnitvenih simptomov.

Kako prepoznati odtegnitvene simptome

Simptomi odtegnitvenega sindroma se razlikujejo glede na to, katere snovi telesu primanjkuje. Izogibanje določenim zdravilom povzroča hudo fizično nelagodje. Pomanjkanje drugih se ne čuti toliko fizično kot psihično.

Na splošno obstaja 10 najpogostejših znakov odtegnitve drog in alkohola.

Odtegnitveni duševni simptomi:

• Anksioznost. To vključuje tesnobo, razdražljivost in napade panike.
• Depresivno razpoloženje. Človek, ki trpi zaradi abstinence, želi samo eno stvar: biti zapuščen. Nemogoče ga je razveseliti. Nenehno je »preutrujen«.
• Težave s spanjem. Vsako: nespečnost, nočne more, potreba po spanju ves dan.
• Kognitivna motnja. Oslabitev spomina, nezmožnost koncentracije.

Fizični simptomi odtegnitve:

• Omotičnost, glavobol.
• Stiskanje v prsih, kratka sapa.
• Motnje srčnega ritma, hiter ali neenakomeren srčni utrip.
• Slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu.
• Mišična napetost. Vključno s krči, tremorjem (tresenjem) udov, bolečinami v mišicah, kot pri gripi.
• Potenje, odrevenelost in mravljinčenje kože rok in stopal.

Zakaj je odtegnitveni sindrom nevaren?

Včasih - nič drugega kot nekaj dni (včasih tednov) telesne bolezni in psihičnega neugodja. Tako se na primer kaže odtegnitev antidepresivov: Ali obstaja kaj takega? ali kajenje. Toda v nekaterih primerih so lahko simptomi odtegnitve tako močni, da predstavljajo resnično grožnjo življenju.

Najnevarnejši fizični simptomi odtegnitve drog in alkohola se pojavijo z ostro zavračanjem alkohola in pomirjeval, ki so jih prej jemali redno in v velikih odmerkih. Lahko povzroči napade, možgansko ali srčno kap, v primeru alkohola pa celo do razvoja kovinsko-alkoholne psihoze, bolj znane kot delirium tremens.

Kako premagati odtegnitvene simptome

Glede na možne posledice je treba zavrnitev zdravila, ki povzroča odvisnost, kot tudi gibe telesa, kot je "nehati kaditi", uskladiti z zdravnikom ali vsaj s terapevtom. Zdravnik vam bo povedal, kako preživeti odtegnitveno obdobje z minimalnim nelagodjem.

Če nimate resnih zdravstvenih težav, bo kaj je odtegnitev alkohola verjetno pomagalo? samo udobno okolje:

• tiha, mirna spalnica, kjer se lahko uležete, medtem ko se vaše telo okreva;
• mehka zatemnjena osvetlitev;
• omejen stik z ljudmi;
• podpora ljubljenih;
• zdrava hrana in veliko tekočine.

Toda hkrati morate biti občutljivi na svoje počutje. Če se med odtegnitvijo krvni tlak dvigne, opazimo tahikardijo (pospešen, neenakomeren srčni utrip), poviša se telesna temperatura in se poleg tega pojavijo konvulzije in halucinacije, pokličite rešilca. Zdravljenje bo morda potrebno Zvezne klinične smernice za diagnozo in zdravljenje odtegnitvenih simptomov v bolnišničnem okolju.