Grozljivke: gledati ali ne gledati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Kako grozljivke vplivajo na fizično in duševno zdravje? Je čas, da opustimo strašljive filme ali je v njih kaj koristnega?

Nekateri verjamejo, da se je treba izogibati grozljivkam: imajo posledično veliko negativnih čustev, slabega odnosa in nočnih mor. Toda drugi preprosto ne morejo živeti brez grozljivk in akcijskih trilerjev. Kako grozljivi filmi v resnici vplivajo na nas, kakšen vpliv imajo na psiho in ali je vredno opustiti grozljivke?

Mnenja o koristih in nevarnostih grozljivk se delijo ne le med občinstvom, ampak tudi v profesionalnem okolju. Nekateri znanstveniki menijo, da z gledanjem grozljivih filmov ni nič narobe, drugi raziskovalci trdijo, da ima uničujoč učinek na telo. Tukaj je nekaj dejstev za in proti grozljivkam:

Zakaj ne bi smeli gledati grozljivk

1. Strah uničuje telo

Leta 2009 so biokemiki iz Washingtona izvedli poskus, v katerem so preučevali sestavo krvi osebe, ki gleda filme različnih žanrov. Udeleženci eksperimenta so si ogledali melodramo, dokumentarec in akcijski film. Po prvih dveh filmih se sestava krvi ni spremenila, po ogledu akcijskega filma s prizori nasilja pa se je v krvi povečala vsebnost hormonov in protiteles.

Občutek strahu, ki ga človek doživi ob gledanju filma, »boo« učinkih ali preprosto napetem vzdušju, je stresen. In vsak stres je sprožanje vnetnih procesov, kar se potrjuje v telesu.

Stresne situacije proizvajajo tudi velike količine kortizola, ki škodljivo vpliva na imuniteto in zavira kognitivne funkcije.

2. Razvoj fobij

Spomin na negativne dogodke in strah je shranjen v amigdali, predelu možganov znotraj temporalnega režnja, in za razliko od pozitivnih izkušenj od tam ne izgine zelo dolgo.

Zato lahko grozljivi filmi, v katerih ste doživeli močna čustva, povzročijo fobije, tako da bo človek začasno izoliran od nekega dela življenja. Človek si je na primer ogledal film "Astral" in se boji hoditi po stanovanju brez svetlobe, ker domišljija pritegne vse vrste groznih duhov, ali pa si je ogledal film "Čeljusti" in cele počitnice preživel na morju na obali.

Tudi filmi lahko močno vplivajo na človeka, če so blizu področja njegovega dela. Študentje so na primer povedali, da ne gledajo grozljivk o varuškah, ker tudi sami delajo s krajšim delovnim časom od tega poklica.

Torej, negativne izkušnje, sposobnost pridobivanja fobije, uničena imuniteta in vnetni procesi v telesu. Sliši se strašljivo, a vsi znanstveniki ne mislijo tako. Tukaj je nekaj pozitivnih mnenj o gledanju grozljivk:

Zakaj gledati grozljive filme?

1. Užitek po filmu

Res dobra grozljivka deluje kot vznemirljiva atrakcija - srce "skoči" iz prsnega koša, pritisk se dvigne, dihanje postane hitrejše. Najbolj zanimivo je, da to stanje traja tudi po koncu filma. Temu pravimo proces prenosa vzburjenja in dr. Glen Spark meni, da je to tisto, zaradi česar so ljudje »odvisni« od grozljivk.

Zdravnik pojasnjuje, da ta proces poveča vsa čustva, ki jih doživite po filmu. Na primer, če po ogledu grozljivke klepetate s prijatelji, se bo veselje do tega včasih povečalo.

Poleg tega je ena študija pokazala, da je občutek strahu tisti, ki pripomore k boljšemu dojemanju umetnosti, torej izostri čustva. Tri skupine udeležencev so pred ocenjevanjem abstraktne umetnosti prejele različne naloge. Nekateri so mirno sedeli, drugi so morali skočiti od 15 do 30-krat, tretji pa so gledali grozljivko. Posledično se je izkazalo, da so tisti, ki so gledali grozljivko, kasneje dobili več užitka v umetnosti.

Torej, naslednjič, ko boste obiskali galerijo, pojdite na še eno grozljivko in vzvišena umetnost vas bo bolj navdušila.

2. Priložnost za oddih agresije

Dokazano je, da ljudje z razvito empatijo, ki jo najpogosteje spremlja odlična domišljija, razvita simpatija, humanizem in čustvenost, praviloma ne marajo grozljivk.

Agresivni ljudje, torej tisti, ki se ne bojijo iti v konflikt in se pogosto zatečejo k temu, nasprotno, imajo raje vznemirljive, strašljive filme.

Grozljivi filmi vam pomagajo preživeti naval adrenalina, nenavadne, zanimive dogodke, ki se v resničnem življenju ne dogajajo, in se znebiti svoje agresije.

Ste "za" ali "proti" grozljivkam?