Kaj je ateroskleroza in kako jo preprečiti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Če ne opravite pregleda vsako leto, je morda prepozno, da bi izvedeli za nevarno bolezen.

Kaj je ateroskleroza

Naše krvne žile (arterije) prenašajo kisik in hranila v vse dele telesa. Včasih se v žilah tvorijo maščobne obloge - plaki. Zaradi njih se arterije zožijo Ateroskleroza (arterioskleroza), postanejo trde in otrdene, težje dovajajo kri in kisik do organov. To je ateroskleroza - nevarna kronična bolezen.

Ljudmila Sbrodova višja medicinska svetovalka "Teledoktor-24", kardiologinja, kandidatka medicinskih znanosti

Bolezen napreduje počasi. Toda sčasoma lahko plošča popolnoma blokira arterijo.

Kako prepoznati aterosklerozo

Mnogi ljudje se ne zavedajo bolezni, ker pogosto nima simptomov. V začetnih fazah zagotovo ne bo mogoče samostojno odkriti ateroskleroze. Če vsaj enkrat na leto ne opravite popolnega pregleda telesa, lahko za bolezen izveste mnogo let pozneje, ko preide v hudo fazo in plaki blokirajo pretok krvi.

Simptomi zmerne do hude ateroskleroze ateroskleroze so odvisni od tega, katere arterije so prizadete. Po besedah Lyudmile Sbrodove bolezen pogosto prizadene žile več organov hkrati.

Srčne žile

Morda boste občutili pritisk in nelagodje v prsih. Bolečina pogosto seva v hrbet, vrat, ramena, roke ali čeljust. Včasih se pojavi kratka sapa, aritmija (hitro bitje srca), nespečnost, utrujenost.

Cerebralne žile

Glavni znaki v tem primeru so nenadna otrplost ali šibkost v rokah ali nogah, nejasen govor, začasna izguba vida, omotica, izguba koordinacije pri hoji, močan glavobol, omedlevica.

Plovila rok in nog

Če so te arterije zožene, so lahko vaši udi boleči in otrpli, še posebej, ko se premikate.

Ledvične žile

Ledvična odpoved se lahko razvije zaradi oblog v ledvičnih arterijah. Njegovi glavni znaki so: šibkost, izguba apetita, slabost, prepogosto ali redko uriniranje, otekanje rok in nog, težave s koncentracijo, srbenje.

Od kod prihaja ateroskleroza?

Bolezen se lahko pojavi že v otroštvu. Zakaj ni točno znano. Običajno se začne s poškodbo endotelija – notranje plasti arterije.

Več stvari lahko povzroči poškodbe žil zaradi ateroskleroze:

• visok krvni pritisk;
• tobak za kajenje;
• visoka raven holesterola ali trigliceridov;
• diabetes mellitus tipa 1;
• debelost, debelost;
• pomanjkanje telesne aktivnosti.

Zakaj je ateroskleroza nevarna?

Bolezen ima številne zdravstvene in življenjsko nevarne zaplete ateroskleroze.

• Če so arterije, ki vodijo do srca, zožene, se pretok krvi upočasni. To vodi do bolezni koronarnih arterij in angine pektoris. In kasneje včasih postane vzrok miokardnega infarkta in smrti.
• Zaradi zožitve žil, ki poganjajo kri v možgane, lahko pride do možganske kapi.
• Zamašitev arterij v rokah ali nogah vodi v krče, bolečine v mišicah in včasih celo gangreno.
• Ateroskleroza lahko povzroči anevrizmo v žilni steni. To je izboklina, ki sčasoma poči in povzroči notranjo krvavitev.

Kdaj k zdravniku

Takoj, ko opazite katerega od zgornjih simptomov.

Najprej pojdi k terapevtu. Pregledal vas bo in dal napotnico k ožjemu specialistu, odvisno od tega, katere arterije je bolezen prizadela. Z aterosklerozo srčnih žil se ukvarjata kardiolog in srčni kirurg, možgani - nevrolog, okončine - angiolog ali žilni kirurg, ledvice - nefrolog.

Kako zdraviti aterosklerozo

To lahko upočasni razvoj ateroskleroze/ateroskleroze ateroskleroze in izboljša bolnikovo počutje.

Sprememba življenjskega sloga

Najprej vam bo zdravnik svetoval, da vzpostavite režim in se znebite slabih navad. Evo, kako to storiti Ateroskleroza (arterioskleroza):

• Če kadite, prenehajte.
• Jejte zdravo prehrano, da znižate holesterol. Poskusite se izogibati živilom z visoko vsebnostjo nasičenih maščob, soli in sladkorja. Naslonite se na zelenjavo in sadje.
• Bodite proaktivni. Strokovnjaki svetujejo, da vsak dan temu posvetite vsaj 2,5 ure. Nekajkrat na teden lahko na primer vozite kolo, hodite in izvajate trening moči.
• Ohranite optimalno težo znotraj indeksa telesne mase (ITM) od 18,5 do 24,9.
• Pijte manj alkohola.

Če ste se pravočasno ujeli in bolezni niste zagnali, morda ni potrebno nobeno drugo zdravljenje.

Jemanje zdravil

To je naslednji korak, ki ga morate narediti, če sprememba vaših navad ne pomaga.

Za zdravljenje ateroskleroze se zdaj uporabljajo zdravila, ki preprečujejo nastajanje aterogenih lipoproteinov, zavirajo absorpcijo holesterola v črevesju, fiziološke korektorje presnove lipidov, angioprotektorje in nekatera druga sredstva, ki jih izbere lečeči zdravnik. V nobenem primeru ne morete ničesar sprejeti sami.

Ljudmila Sbrodova, kardiologinja

Operacija

Potreben je, če ima bolnik hudo blokado arterije. Operacija bo pomagala odstraniti obloge s sten in obnoviti pretok krvi.

Ali je mogoče preprečiti aterosklerozo?

Nemogoče se je stoodstotno zaščititi. Toda nekateri dejavniki tveganja so nadzorovani.

Zgoraj smo že podali priporočila o spremembi življenjskega sloga za zdravljenje ateroskleroze. Primerne so tudi za tiste, ki želijo preprečiti bolezen.