Mnemonika ali Kako podrediti svoj spomin

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Objava bralca, ki je odlično obvladal veščino pomnjenja in se mudi to znanje deliti z vsemi nami.

Z mnemotehniko sem se začel ukvarjati pred skoraj dvema letoma in uspel sem prebrati kar nekaj knjig na to temo. In nobeden od njih mi ni dal dovolj informacij o tej znanosti (razen enega, o katerem malo kasneje). In vse iz enega razloga: avtorji so želeli zaslužiti čim več denarja. Običajno avtorji takšnih knjig izvajajo posebne tečaje, v katerih ljudem resnično (želel bi verjeti) razlagajo, kaj je mnemonika in s čim jo jedo, in ne polivajo vode.

Posledično se izkaže takole: veliko besed, malo res koristnih informacij. V bistvu - niz besed o tem, kakšna mnemonika je uporabna stvar, izračuni iz znanstvenih enciklopedij, ki kažejo neverjetne zmožnosti človeških možganov. To je po mojem mnenju popolnoma nesprejemljivo. Vse, kar želim storiti, je, da vam poskušam čim bolj razložiti, kako se dejansko naučiti veščine pomnjenja.

Kaj je ta metoda

Vse, kar morate vedeti, je, da metoda temelji na ustvarjanju slik v vaših mislih. Vzameš informacije, ki si jih je treba zapomniti, in jih z asociacijo spremeniš v podobo. Človek ima odličen asociativni spomin in mnemonika to v celoti uporablja.

Tako si morate, da se naučite zapomniti, v svoji domišljiji predstavljati različne predmete.

Zaenkrat si poskusite zapomniti spodnji seznam živil, kot si običajno zapomnite vse informacije:

• toaletni papir;
• Zobna ščetka;
• milo;
• topljeni sir;
• jabolka;
• limona;
• maslo;
• majoneza;
• solata;
• orehi.

Običajno si ljudje zapomnijo do 7 izdelkov, a tudi če si zapomniš vse, sem prepričan, da boš celoten seznam pozabil po 5 minutah.

Zdaj vam bom poskušal razložiti, kako si seznam zapomniti, da ga ne pozabite vsaj nekaj dni.

Bolj nenavadno situacijo ustvarite, bolj se vam zareže v možgane.

Ponavljam, slika je na čelu vsega. Če znate ustvariti podobo predmeta v glavi, potem ste že na pol poti do uspeha. Poskusite si predstavljati, kako izgleda zvitek toaletnega papirja. Nato si zamislite zobno ščetko in jo poravnajte z zvitkom toaletnega papirja, torej s čopičem preluknjajte skozi rolo ali jo položite na zvitek. Bistvo je, da bolj kot nenavadno situacijo ustvarite, bolj se zareže v vaše možgane. Naj iz zvitka teče kri, naj kriči na pomoč. Toda glavna stvar je združiti obe sliki.

Enako storite z milom in kremnim sirom, jabolki in limono. Na primer, miška teče do sira in zdrsne na milo, jabolko pa pade z veje na limono. V bistvu lahko eno sliko preprosto "preluknjate" z drugo, ne da bi si izmišljali kakršne koli situacije.

Trik s piercingom skoraj vedno deluje, to je dejstvo.

Kombiniranje slik vam bo vzelo veliko časa, vendar je to v redu. Rezultat vas bo presenetil - zapomnili si boste celoten seznam. To je vsa mnemonika.

Toplo vam svetujem, da si ogledate vaje iz ene knjige o mnemotehniki (točno knjige, ki sem jo omenil na začetku članka). Imenuje se spomin. Trening spomina in tehnike koncentracije , njen avtor - R. Geisselhart. Veliko je tudi nepotrebnih informacij, predvsem na koncu, a so vaje zelo koristne.

Ko opravite vse vaje, se pripravite na ustvarjanje lastne palače spomina (ali palače uma – vsakemu svoje).

Kaj je spominska palača

To je vaša skladišča zapomnjenih slik, »zgrajenih« v vaši glavi. Na primer, isti seznam izdelkov. Po nekaj dneh ga boste pozabili, četudi ste supernemonik. Naš cilj je ohraniti ta seznam v prihodnjih letih. Za to nastaja spominska palača.

Metoda ustvarjanja palače je podobna Ciceronovi metodi: zamislite si svoj dom in vsakemu predmetu dodelite sliko. Toda obstaja ena razlika: palačo ustvarite sami, kar pomeni, da bo ta soba velikokrat bolj priročna za pomnjenje, saj lahko uporabljate popolnoma vse predmete.

Arhitektura palače je lahko popolnoma katera koli: od brloga do nebeškega gradu (v mojem primeru ogromna dvorana s stekleno kupolo namesto strehe igra vlogo palače). Glavna stvar je, da vam je v svoji palači čim bolj udobno. Vanj dodajte vse informacije, ki jih potrebujete in ki jih morate shraniti.

Vzemite na primer fiziko. Recimo, da si morate zapomniti formulo q = CU.

Najprej podatke pretvorimo v sliko. Naj bo q koruza in CU vreča. Kot rezultat imamo vrečko, v kateri je koruza.

Zdaj postavimo sliko v palačo. Za to ustvarimo polico v naši palači in jo imenujemo "Fizika". Zaradi jasnosti poleg police obesimo Einsteinovo glavo (igračo!) Ali kateri koli predmet, zaradi katerega se povežete z besedo »fizika« na vrvici. In potem smo vrečko s koruzo postavili na polico.

Vse je zelo preprosto!

Ni vam treba vedeti, kako delujejo možgani in kako hitro se naboj premika med nevroni, da bi se naučili spretnosti pomnjenja. Poznati morate le samo tehniko pomnjenja. Upam, da sem uspel dovolj jasno razložiti osnove mnemonike in bom neverjetno vesel, če se bo kdo naučil te metode iz tega članka. Hvala za vašo pozornost!