Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Ali poznate tehniko Pomodoro? Njegova ideja je razdeliti delo na intervale po 25 minut. Zagovorniki Pomodora uporabljajo samo mehanske merilnike časa, ki bodo zagotovo tiktakali. V dobi pametnih telefonov in mp3 predvajalnikov se to zdi neumno, a učinek je tam. Tiskalnik časa ustvarja monoton hrup v ozadju, ki spodbuja ustvarjalnost. Zakaj se to zgodi in kje izbrati pravi hrup - o tem bo razpravljal ta članek.
Ne tako dolgo nazaj smo pisali o. Žal se mi med poslušanjem glasbe nikoli ni uspelo osredotočiti na nalogo. Za to uporabljam hrup v ozadju. Na primer, trenutno moj kuhinjski časovnik tiktaka. To je prvi lansiran Pomodoro. Ali poznate tehniko Pomodoro? Njegova ideja je razdeliti delo na intervale po 25 minut. Zagovorniki Pomodora uporabljajo samo mehanske merilnike časa, ki bodo zagotovo tiktakali. V dobi pametnih telefonov in mp3 predvajalnikov se to zdi neumno, a učinek je tam. Tiskalnik časa ustvarja monoton hrup v ozadju, ki spodbuja ustvarjalnost. Zakaj se to zgodi in kje izbrati pravi hrup v ozadju - o tem bo razpravljal ta članek.
Malo znanosti
Včasih smo mislili, da je tišina najboljša za duševno dejavnost. Ampak temu ni tako. Znanstveniki z Univerze v Chicagu so na tečaju ugotovili, da povprečna raven hrupa izboljša ustvarjalni miselni proces. Pomislite, srednji hrup je boljši za ustvarjalno delo kot tišina ali glasen hrup. Pomembno je, da je hrup monoton.
Najbolj udobni pogoji sploh niso najbolj produktivni.
Morda ste o tem že uganili. Na primer, zaposleni, ki se odloči delati v kavarni in ne v pisarni, na en mah ubije dve muhi. Prvič, odstranjuje motnje v obliki kolegov, in drugič, uporablja enakomeren hrup kavarne.
Kje poslušati
Če želite eksperimentirati s hrupom v ozadju, vam priporočam, da ste pozorni na eno od spodnjih storitev. Vsak ima svojo aplikacijo za iOS. Z vsakim od teh spletnih mest sem eksperimentiral nekaj dni. Opisal jih bom po vrstnem redu moje osebne simpatije.
noisli.com
Na spletnem mestu lahko izberete enega od zvokov kot hrup v ozadju:
- dež;
- nevihta;
- veter;
- Ptičje petje;
- padajoče listje;
- Potok;
- morje;
- voda;
- kres;
- kavarna;
- železnica;
- ventilator;
- Beli šum;
- roza hrup;
- rjavi šum.
Če želite, lahko mešate več zvokov skupaj. Ni možnosti za prenos mp3. Vsi zvoki so vklopljeni z ikonami, glasnost vsakega pa se prilagaja posebej. Na desni strani je ikona za vklop/izklop šuma v ozadju in gumb za besedilo. Nekaj lahko vnesete kar v brskalnik pod hrupom v ozadju in prenesete nastalo besedilo.
simplenoise.com
Drugi spletni generator je ta. Močno me je spomnil na RainyCafe, ki je bil že pregledan na Lifehackerju.
- Beli šum;
- roza hrup;
- rjavi šum.
Lahko jih definirate strogo matematično, vendar jih raje prisluhnite sami.
Na simplenoise.com so zanimive stvari – časovnik in nihanja glasnosti. Časovnik se lahko uporablja za tehniko Pomodoro in uporaba variacije glasnosti za sintetični hrup naredi bolj naravno.
mynoise.net
Zadnji generator v tem pregledu je mynoise.net. Ideja je odlična, izkazalo se je, da je cel generator zvoka. Sami lahko ustvarite hrup, ki vam je všeč, in ga celo prenesete. Samo tukaj nas je dizajn razočaral - izkazalo se je preveč zapleteno. Spletno mesto je najbolj primerno za ustvarjanje hrupa v ozadju za meditacijo, ne pa za koncentracijo pri delu. Z igranjem z nastavitvami se je preveč enostavno zanesti. A kdo ve, morda vam bo ta možnost najbolj ustrezala.
Rezultati
Raznolikost možnosti za ustvarjanje hrupa v ozadju se tu ne konča. Obstaja veliko aplikacij za telefone, obstajajo zbirke mp3-datotek s pripravljenim zvokom. Eksperimentirajte in ne pozabite, da se bodo vaši možgani prej ali slej navadili na katero koli ozadje. Posledično se zmanjšata koncentracija in ustvarjalnost. V tem primeru spremenite ozadje v nekaj novega. Všeč mi je mešanica ptičjega petja, vetra in reke. kaj izbereš?
Priporočena:
5 najpametnejših ptic po mnenju znanstvenikov
Vsak dan vidimo nekaj najpametnejših ptic na svetu, ne da bi se sploh zavedali njihovih sposobnosti. Torej, vrane štejejo do pet, golobi pa razlikujejo Picassa od Moneta
Kako deluje odpravljanje hrupa v slušalkah in zakaj ne reši vseh zunanjih zvokov
Razumevanje delovanja odpravljanja hrupa v slušalkah in ugotovitev, zakaj neusmiljena fizika preprečuje, da bi takšni sistemi ustvarili popolno tišino
Noisli za iOS - zbirka čudovitih zvokov v ozadju
Noisli je odlična aplikacija, ki predvaja zvoke v ozadju. Gozd, vlak, ogenj, nevihta - ti zvoki vam bodo pomagali, da se sprostite in se potopite v njihovo vzdušje. Noisli je zelo kul aplikacija za zvoke in zvoke v ozadju. Dež, nevihta, ogenj, vlak, gozd in številni drugi zvoki vam omogočajo, da se resnično potopite v pravo vzdušje.
Kje je bolje delati: v ugledni korporaciji ali v majhnem prijetnem podjetju?
Ali bi morali za svoje delovno mesto izbrati veliko podjetje ali majhno prijazno ekipo? Upoštevajte prednosti in slabosti obeh podjetij
Zakaj delati bolje ne pomeni delati več
Pet nasvetov za tiste, ki želijo poklicno rasti in hkrati prihraniti čas in energijo za doseganje osebnih ciljev. Izkoriščanje sistema Bullet Journal, skrajšanje sestankov, postavljanje omejitev pri nalogah – slišali smo veliko nasvetov za upravljanje časa.