Kako govoriti, da te vsi poslušajo

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pred nastopom se tresejo kolena in se potijo dlani, tudi v hladnih zvočnikih. Znajo pa se umiriti in vanje vzljubiti občinstvo. Izvedite tudi.

Prepričljivo govorjenje je uporabna veščina ne le za tiste, ki bodo govorili na konferenci ali sanjajo, da bi postali stand-up komik. V vsakdanjem življenju je veliko situacij, ko je vse odvisno od vaše sposobnosti pridobiti pozornost javnosti.

Vlagatelje je težko prepričati, da vlagajo v projekt, če so vaše misli med predstavitvijo zmedene. Tudi lepi diapozitivi ne bodo pomagali. Iskrene čestitke verjetno ne bodo uspele, če ne morete povezati dveh besed, ko vas mikrofon doseže na prazniku. Kolegi te ne bodo poslušali, če je tvoja rešitev najbolj kul, pa si jo opisal zmečkano in kaotično.

Če ne govorite v javnosti, vas lahko močno obremenjuje na ducatu drugih področij. Toda strah pred nastopom je povsem normalen. Celo kul govorci TED pred odhodom na oder in novinarka Irina Shikhman v enem od zadnjih videov, da se pred vsakim intervjujem počuti nervozno. Za sekundo je na njenem kanalu že okoli 100 posnetih pogovorov.

Vadba in posebne vaje bodo pomagale preprečiti, da bi vas strah okoval, se ne bi skrivali za hrbtom ali da ne boste zbežali iz sobe, ko ste na vrsti za govor.

1. Naučite se bolje nadzorovati svoj glas

Glas je glavni instrument govorca. Biti dober v tem pomeni izbrati pravo intonacijo, prepričljiv način, pravo glasnost. Vadite glasovni nadzor in snemajte vaje z zvokom, da boste poslušali sebe od zunaj.

• Timbre. Izgovorite iste fraze s tihim, nato z visokim glasom. Občutite, kako se njihov pomen spreminja. Govorite "skozi nos" - ton višje, "skozi grlo" - s svojim običajnim glasom in "skozi prsi" - bolj objemno in zvočno. Prsni glas vam pomaga, da zvenite bolj prepričljivo. Znano je, da so volivci bolj pripravljeni glasovati za politike z globokim prsnim glasom.
• Prozodija. To je nauk o stresu. Vadite poudarjanje določenega zloga, besede v stavku ali dela fraze. Naučite se postaviti natančne poudarke in s svojim glasom poudariti točno tisto, kar želite poudariti.
• Hitrost. Zavestno menjajte tempo govora, govorite hitreje in počasneje. Naučite se ustaviti in ne bojte se tišine – ni treba vsake sekunde napolniti z besedami. Premori so lahko zelo dvoumni.
• Glasnost. Vadite prilagajanje intenzivnosti glasu. Poskusite napolniti ljudi z močnim in glasnim zvokom, preklopite na skrivnostni napol šepet, zaradi katerega vas poslušate.

Če ne veste, kako začeti, lahko sodelujete s trenerjem glasu in govora, da boste bolje razumeli, na katero pot morate iti.

2. Znebite se nekaterih navad

Strokovnjak za zvok in poslovni trener Julian Treasure pravi, da nekatere družbene navade ovirajo gradnjo prepričljivega govora – imenuje jih »smrtni grehi komunikacije«. Tukaj strokovnjak svetuje, da zavrnete:

• Opravljanje. Ne govori slabo o ljudeh za njihovim hrbtom. Ne poslušajo tračev, ker vedo, da bodo čez pet minut ogovarjali tiste, s katerimi se zdaj pogovarjajo.
• Obsodba. Ne sodite drugih zaradi njihovih odločitev. Ljudje v obsodbi čutijo poseg v njihovo svobodo in se zaprejo vase.
• Negativno. Poskusite ga ne zgostiti na negativne konotacije. Govornik, ki vidi vse v temnih barvah, ne vzbuja želje po poslušanju.
• Pritožbe. Ne bi smeli godrnjati in se pritoževati nad vsem naokoli. Pritožbe ne dajejo navdiha za rešitev problema, zaradi njih se globlje potopiš vanj.
• Iskanje izgovorov in iskanje krivde. Malo ljudi želi poslušati osebo, ki se opravičuje ali išče nekoga za krivega.
• Pretiravanje. Ne poskušajte preveč olepšati, prihranite posebne besede za resnično izjemne pojave. Pretiravanja lahko zvenijo kot laž in ljudje nočejo poslušati tistih, ki jih zavajajo.
• dogmatizem. Ne postavljajte svojega stališča kot edinega pravilnega. Naj drugi izberejo dejstva, ne mnenja.

3. Upoštevajte načelo TOČA

S tem načelom si boste prislužili pozornost in zaupanje drugih ljudi. Preverite, ali vaš govor izpolnjuje te štiri kriterije:

• H - poštenost - poštenost. Govorite resnico in ničesar ne potlačite.
• A - pristnost - pristnost. Bodite sami, ne pretvarjajte se, da ste to, kar niste.
• I - integriteta - integriteta. Najprej sledi svojim besedam, živi, kar govoriš.
• L - ljubezen - ljubezen. Iskreno želim ljudem dobro in jih ljubi.

4. Naučite se ustvarjati slike z besedami

Ko govorite, se v glavah drugih ljudi pojavijo slike. Če je vaš govor poln abstraktnih konceptov, se slika ne bo seštela. Ideje, ki jo je težko vizualizirati, občinstvo ali sogovorniki ne bodo zapomnili. Uporabite govor za prenos vizualnih podob. Oglejte si na primer dva opisa iste situacije.

• Težko si je predstavljati sliko:
• Preprosto si je predstavljati sliko:

5. Jasno poudarite glavno idejo

Kustos TED Chris Anderson, ki govorcem pomaga pri pripravi na govor, jasno izpostavi eno misel. To je sporočilo, ki ga želite pustiti v glavah svojih poslušalcev. Osredotočite se na to in ne poskušajte zajeti vsega naenkrat, da pozornost občinstva ne bo razpršena.

Če navedete različne primere, mora vsak od njih tako ali drugače odražati glavno idejo. Krožno pripovedovanje dobro deluje. Ko se prvič dotaknete vprašanja, se odmaknite od njega in spregovorite o njegovih različnih vidikih, na koncu pa govor vrnite na vprašanje in podajte odgovor, ki izhaja iz vašega sklepanja.

6. Gradite na idejah, ki so drage občinstvu

Drugi ljudje vas bodo poslušali, če jim je blizu problem, ki ga izpostavljate. Če vaše občinstvo vaše teme sploh ne razume, jo postavite v smiseln kontekst in jo opišite z metaforami, ki jih ljudje poznajo.

Na primer genetičarka Jennifer Doudna, da nam njen izum omogoča spreminjanje DNK na enak način, kot nam urejevalniki besedil dajejo možnost spreminjanja že vtipkanega besedila. In govornik Tim Urban, kako delujejo možgani odlašalcev, s pomočjo narisanih moških. Tako je njegovo občinstvo lažje razumelo, kaj so nevrotransmiterji.

7. Ustvarite pomirjujoč ritual

Specialist za tveganje in vodenje Tyler Tervuren je pripravil lastno tehniko sedacije. Sam na primer nekaj minut pred nastopom poravna hrbet, globoko diha in predstavlja uspeh.

Lahko imate svoj ritual - napišite sporočilo nekomu, ki vam je blizu, držite obesek, ki prinaša srečo, miselno se prenesite na mesto, ki vam je všeč. Ne bojte se videti neumnega: mnogi govorci imajo čudne pomirjevalne tehnike.

8. Naučite se govorice telesa

Poskusi socialne psihologinje Amy Cuddy, da lahko govorica telesa spremeni zavest. Na primer, ko smo srečni, se nasmehnemo. A to deluje tudi v nasprotni smeri: ko se prisilimo v nasmeh, postanemo srečnejši.

Naj vam uspe: Izrazite svojo avtoriteto s svojim telesom, če je še ne čutite v možganih. Dokaz samozavesti in moči - odprta poza, roke raztegnjene na straneh, napolnjevanje prostora s samim seboj. Nasprotno, zaprta drža, prekrižane roke, stisnjene pesti so pomanjkanje nadzora, strah, želja po skrivanju. Če se prisilite v odprt položaj, bodo vaši možgani prejeli signal, da se počutite samozavestni.