4 načini, kako se znebiti občutka pomanjkanja ravnotežja med poklicnim in zasebnim življenjem

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 02:55

Odlomek iz knjige The Leverage Principle Roba Moora o tem, kako spremeniti svojo miselnost in se nehati ubijati z zaposlenimi.

Ne ločite službe in osebnega življenja

Delo je tudi življenje in življenje je tudi delo, vse je eno. Življenje se ne ustavi, ko stopiš v pisarno, in delo se ne ustavi, ko se odločiš vzeti čas za svoje »osebno življenje«.

Včasih se vam v službi zgodi, da počnete zanimive stvari, v katerih uživate, in zaradi katerih se počutite smiselne in namenske. Včasih, ko delaš tudi najbolj najljubše stvari, moraš narediti nekaj, kar ni zelo prijetno, nekaj bolečega in ponižujočega.

Teh čustvenih ekstremov ni mogoče prezreti, zato je neumno misliti, da je vsako delo boleče in da je tisto, kar ni, vedno veselje. Sledite nihalu, osredotočite se na eno nalogo in jo naredite po najboljših močeh. Potrudite se, kar vam je všeč in kaj je neprijetno.

Da bi se počutili kot srečna in svobodna oseba, ki obvladuje svoje življenje velik del časa, morate izbrati poklic, ki bo postal vaša strast, ki se bo počutil kot klic in celo kot zabava. V tem primeru vam ni treba razdeliti službenega in osebnega življenja na različne poli.

Kombinirajte jih čim več. Uživajte v delu, ko ste doma, in potujte kot na počitnicah. Namesto da bi ob koncu življenja čakali na eno veliko pokojnino, si vse leto uredite »mini penzije«. “Delaj” dlje in več, a samo zato, ker ti je všeč, ker želiš pustiti pečat v zgodovini in nekaj doseči.

Ne ločite doma in pisarne, vključite svojo družino v »delo«, poskrbite, da bodo vaši hobiji delovali. Namesto da mislite, da se v službi utrudite in se na počitnicah sprostite, bodite vedno mobilni, združite potovanja, službo in osebno življenje.

Prekinite togo strukturo, ki jo vsiljuje družba, in ustvarite svojo, ki ustreza vašemu življenju, kot ga vidite. Tudi če postanete obsedeni, kot je to pri večini strastnih in uspešnih ljudi, za to še vedno ne bi smeli žrtvovati časa z družino ali prijatelji.

Zakaj bi ljudi, ki so vam všeč, delili na "službene prijatelje" in "družinske prijatelje"? Zakaj ne bi združili vseh? Živite vse zdaj, v trenutku, tako da vam ni treba ničesar odlagati ali uravnotežiti. Ne delite svojega časa na delavnike in vikende. Vsaka stvar je primerna kadarkoli in kjerkoli.

Imejte jasno predstavo o svojem celotnem življenju in o tem, kaj želite od njega

Poiščite nekaj, s čimer boste obsedeni, nekaj, česar ne morete storiti, kar vam bo dalo občutek namena in spoštovanja do sebe, nekaj, kar je pomembno za druge ljudi. Če zadeva ne izpolnjuje teh zahtev, jo opustite. Ne poskušajte narediti vsega za vse.

Odpovejte se nepotrebnim stvarem. Dovolite si biti ekstremni: postanite oseba, ki je izjemno osredotočena na svoj cilj in skrajno odsotna gleda na vse ostalo.

Delo se preneha dojemati kot delo, ko narediš nekaj, za kar verjameš, da bi moral narediti, kar ljudem obljublja denar in stvari. Delo preneha biti tako, ko postane vaš poklic za vas res zanimiv posel.

Če jasno veste, kdo želite postati, če imate tako velik in smiseln cilj, da vsako jutro vstanete motivirani in veseli, kako lahko vsako nalogo, ki je pred vami, imenujemo delo?

Odpovejte se vsem stvarem, ki vam niso pomembne

Ko nehaš, se temu reče šibkost. Če se odrečete vrednemu cilju, ki ste ga skoraj dosegli, boste občutili kratkotrajno olajšanje, kasneje pa boste obžalovali svojo odločitev.

Ko se nečemu odrečeš v zgodnji fazi, ko se soočiš s prvimi težavami, je to pogosto znak šibkosti. To lahko kaže na pomanjkanje vizije in dolgoročne perspektive. Ponovno in znova in znova se lotite posla je zagotovljen način, da ne dosežete ničesar in porabite veliko časa.

Toda včasih želja po prenehanju kaže, da vam dejavnost v resnici ni tako pomembna. Zakaj bi še naprej nekaj počeli preprosto zato, ker se bo zavrnitev počutila kot šibkost ali ker ste skoraj dosegli cilj, ki vam ne pomeni nič?

Odločil sem se za študij arhitekta in po dveh tednih sem ugotovil, da tega ne želim delati. Naslednjih 154 tednov sem še naprej hodil, saj nisem želel, da bi mi ljudje, ki so mi bili popolnoma neznani, za hrbtom rekli, da sem obupal. Sploh me niso poznali, zakaj mi je bilo njihovo mnenje pomembno? To je zelo čudno. Naredil sem neumnost, ker se nisem pravočasno ustavil. Nepopolna tri leta so me stala skoraj šest let zapravljenih priložnosti, kar bi me najverjetneje pripeljalo do nečesa pomembnega.

Opusti vse, kar trenutno ni pomembno. Samo ustavi se.

Ne boste umrli, razen če gre za jemanje zdravil. Opustite se tistemu, kar vam nikoli ne bo uspelo. Opustite stvari, ki jih sovražite, a mislite, da bi jih morali storiti. Nasprotno, nikoli ne obupajte nad nečim, kar vam je pomembno, preprosto zato, ker je postalo težko.

Vizija, samozavedanje in modrost izhajajo iz razumevanja razlike med pomembnim in nepomembnim. Kje ste zdaj: korak stran od cilja, ki vam je pomemben, ali nekje na sredini poti v nikamor?

Stopite stran in recite ne

Ne delajte nečesa ali postanite nekdo samo zato, ker drugi pričakujejo od vas. Pritiski družbe so utrujajoči in nedosledni.

Osvobodite se nepomembnih stvari, ki niso povezane z vašo vizijo in vrednotami.

Prepustite jih drugim ljudem (nekaterim bo to morda všeč in to kar dobro naredi). Umakniti se. Pustite jih, naj letijo. In ne poskušajte nadzorovati, kaj počnejo.

Počutili se boste svobodno, ko se boste odpovedali nepotrebnim stvarem, priznali, da ne znate vsega, ter vložili prosti čas, energijo in strast v nekaj smiselnega, kar bo pomembno za vas in za tiste, ki jih imate radi in ki se jim trudite koristiti..

Ne glede na to, kaj boste rekli in naredili, vas bodo ljudje vseeno obsojali, zato govorite in naredite, kar mislite, da je prav, ne pozabite pa na taktnost in skromnost.