7 znakov, da ste nori na nadzor in kako se z njimi spopasti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Zelo pogosto porabimo svoje moči, živce in energijo za stvari, ki jih ne moremo nadzorovati. Nekdo nenehno skrbi za mnenje drugih, nekdo neutrudno poskuša spremeniti svoje ljubljene. Vse to vodi v depresijo, tesnobo in stres.

Kako vedeti, ali ste nori na nadzor

1. Ne znaš delati v timu

To zahteva popolno opustitev nadzora nad situacijo. Navsezadnje ne morete rešiti popolnoma vsega, če ste odgovorni le za 10% rezultata. Kontrolni čudak je raje volk samotar. Če ga pripravite do timskega dela, bo skušal vsem vsiliti svoje mnenje.

2. Prepričani ste, da je vaš uspeh v celoti odvisen od vas

Kontrolni čudak misli, da lahko z nekaj truda doseže vse. Ne verjame v srečo, podcenjuje načrtovanje in čas. Ne trpi poraza in se ostro kritizira, če ni šlo vse po načrtih.

3. Poskušate spremeniti druge

Mnogi ljudje mislijo, da vedo bolje kot drugi, kako živeti. Svoja pravila ravnanja poskušajo narekovati drugim ljudem. Včasih se zaradi tega zatečejo k manipulaciji ali agresiji.

4. Težko vzdržuješ resno zvezo

Skoraj še niste slišali: "Tako mi je všeč, da nadzoruje vse okoli!" Takšni ljudje, nasprotno, druge odbijajo z večnimi zahtevami in nezaželenimi nasveti. Zato težko vzdržujejo tako osebne kot poklicne vezi.

5. Poskušate preprečiti težave in neuspehe

Namesto da bi se pripravili na nevihto, jo poskušate ustaviti. Tudi če to ni mogoče. Toda pred vsemi nesrečami se človek ne more rešiti. To vedenje preprosto nakazuje, da oseba dvomi v svojo sposobnost obvladovanja težke situacije.

6. Ne prenašate odgovornosti

Zagotovo so mnogi slišali citat: "Če hočeš biti dobro opravljen, naredi to sam." Tisti, ki so čudaki nadzora, se vodijo po tem pravilu. Prepričani so, da prenos odgovornosti ne bo olajšal, ampak jih bo še otežil. Konec koncev, potem moraš popraviti napake drugih ljudi. In če se za to odločijo, potem nadzirajo vsak korak druge osebe.

7. Ni ti žal za nekoga, ki je naredil napako

Kontrolni čudak verjame, da je uspeh dosežen s trdim delom. Zato nima sočutja do tistih, ki se nekako držijo na površini. Napake meni, da so znak lenobe ali malo inteligence.

Kako uničiti kontrolnega manijaka v sebi

Če poznate sebe, je čas, da se spremenite. Navsezadnje to vedenje povzroči neprijetne posledice: od nenehnega draženja do neobvladljive jeze. Posledica je uničena psiha, pa tudi izguba dragocenega časa in energije.

Če želite najti duševni mir, se naučite nadzorovati svoja čustva. Zgradite zaupanje vase in v svojo sposobnost obvladovanja. Sprejmite, da včasih stvari ne gredo po načrtih.

Z delom na sebi lahko prevzamete nadzor nad seboj – svojimi čustvi, občutki in mislimi. In to vam bo dalo notranji mir, ki ste ga poskušali najti z nadzorovanjem vsega okoli.