3 koraki, ki vam bodo pomagali najti svoj poklic v življenju

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Preprosta tehnika avtorja knjige "Usoda" Alexander Ray.

Vsaka oseba ima svoj poklic, ni izjem. Vsak ima možnost narediti nekaj, v čemer se lahko najbolje pokaže. Težava je v tem, da ni lahko razumeti, kaj je to. Konec koncev, dokler ne poskusite, ne boste vedeli.

Psiholog Alexander Rey ponuja metodologijo v treh korakih: zavedanje, usmerjanje in ukrepanje. Na kratko se pogovorimo o tem in vajah, ki jih lahko izvajate zdaj.

Vse, kar je vredno, je oživelo zahvaljujoč metodi treh korakov. Ne da bi se tega zavedali, gredo ljudje s poskusi in napakami sami skozi te tri korake in izboljšajo svoje življenje.

Korak 1. Realizacija

V vašem življenju ne bo sprememb, dokler se nekega dne ne zbudite z mislijo, da je čas, da nekaj spremenite. Da ne bi čakali na ta čudovit dan, lahko delujete pametneje - postavite si prava vprašanja.

Za začetek so tri glavna vprašanja:

1. Kaj je narobe v življenju in v tebi?
2. Kaj vam ne ustreza?
3. Kaj in kako bi radi spremenili?

In tukaj je prva vaja. Napišite 3-5 točk za vsako področje svojega življenja. Če vam takoj nič ne pride na misel, razmislite o vsakem predmetu, kolikor je potrebno.

Kaj vam ne ustreza in kaj želite spremeniti?

• V razmerju s partnerjem: _
• V družinskih odnosih: _
• V odnosih z otroki: _
• V odnosih s starši: _
• V službi: _
• V vašem bogastvu: _
• V lastnem značaju: _
• V vašem telesu: _
• V zdravstvenem stanju: _

Ta seznam je vaše izhodišče. Rei svetuje, da ga občasno kontaktirate, da spremljate napredek in se spomnite, katera področja vašega življenja potrebujejo spremembo.

Korak 2. Smer

Spoznanje, da so v vašem življenju stvari, ki vam ne ustrezajo, ni dovolj. Morate razumeti, kaj storiti s tem dejstvom naprej. Na tej točki je pomembno najti pravo smer.

Ena možna možnost, o kateri govori Rei, je iskanje namena z dejanji. Ko ne veš, kaj bi rad, poskusi vse naključno, nekoč se ti bo posrečilo. Ampak to zahteva preveč časa in sredstev.

Drug način je povezovanje lastnih izkušenj. Če želite to narediti, sledite preprosti vaji.

1. Kaj bi počel, če bi bil bogat?

Predstavljajte si, da ste nespodobno bogati. Ta znesek si lahko zapišete – znesek denarja, ki ga potrebujete, da se počutite popolnoma zavarovane. Tako bogat si, da lahko počneš, kar ti srce poželi.

Zapišite pet stvari, ki bi jih naredili. Toda to bi moralo biti ravno tako (in ne nedejavnosti, kot je "ležanje na oceanu"), ki zahteva vaše sodelovanje. Vaš cilj je najti službo, ki vas bo osrečila.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

2. Kaj bi počel, če bi bil reven?

Zdaj pa pojdimo od nasprotnega. Predstavljajte si, da ste bili odpuščeni in nimate nobenih sredstev za preživetje. Pomislite na pet stvari, ki jih lahko storite, da bi se preživljali. Ne pozabite, da je to vaša priložnost, da začnete iz nič, zato izberite, kaj vam je všeč.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

3. Katere dejavnosti vas osrečujejo?

In še zadnja naloga. Zapišite pet stvari, ki jih radi počnete ure in ure. Naštej svoje hobije in interese, neukrepanje ne šteje.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

Pravi tečaj je skrit v teh treh seznamih. Ponovno jih natančno preberite in se odločite, kam boste šli.

Korak 3. Ukrep

Najpomembnejša faza. Brez tega bosta prejšnja dva koraka ostala le sanje. Izbira smeri vam bo pomagala postaviti določene cilje. Svoje cilje razdelite na posebna dejanja. In pojdi na to.

Vse, kar se zahteva, je odmerjeno vsakodnevno delo, drobni, a resnični koraki.

Knjiga Purpose Training Book je zbirka koristnih nasvetov z ilustracijami, vajami in dnevnikom za spremljanje napredka. Morda vam bo prav ona dala potreben zagon in spodbudila spremembe.