7 razlogov, zakaj so pari prepiri v redu

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Konflikti in njihovo konstruktivno reševanje so edina pot do harmonije v paru. Ugotovite, kaj lahko dobite, če se nehate boriti.

1. Začeli boste bolj zaupati drug drugemu

Konflikti, ki jih ni mogoče hitro rešiti, prestrašijo številne pare, da se jim raje izognejo na kakršen koli način. Ljudje menijo, da so takšni prepiri usodni za odnos. In popolnoma zaman.

Če se vam uspe pogovarjati, ne da bi se osebno pogovarjali, a hkrati ne potlačite svojih čustev, ampak ravno nasprotno, da jih daste na razpolago svojemu partnerju, bo tak prepir samo okrepil vajin odnos. To boste razumeli, ko se nevihta umiri.

Po doživetju enega boja vas bo manj strah naslednjega. Postali boste bolj zaupanja vredni partnerju in sebi, saj boste vedeli, da lahko obvladate morebitna nesoglasja. Zaradi tega težkih pogovorov z zakoncem ne boste odlašali do zadnjega. Razumeli boste, da je bolje, da ne kopičite negativnih čustev, ampak čim prej ugotovite, kaj je narobe.

2. Po prepiru se boste počutili veliko bolje

Če boste uspeli izraziti svoja čustva in izpustiti paro, boste sprostili napetost, tesnobo in strah. To bo pozitivno vplivalo na vaše duševno in fizično zdravje.

Seveda to ne pomeni, da morate vse svoje strupene misli izprazniti na partnerja. Čeprav je včasih bolje izraziti vse, kar vre, kot pa zadržati v sebi in počakati, da se vse oblikuje samo od sebe.

Greg Godek, avtor knjige Ljubezen: Tečaj, ki so te pozabili poučiti v šoli, meni, da zlato etično pravilo v resničnih bojih le redko deluje. Previden pogovor vas ne bo pripeljal nikamor. Zato je včasih bolje sprostiti vsa čustva, da bi končno ugotovili, kaj je narobe.

Edino pravilo, ki ga je treba upoštevati v prepirih, je, da partnerja ne udarite in vanj ne mečite težkih predmetov. Za ostalo - kar naprej: hrupite, zaloputajte z vrati, prisegajte z zadnjimi besedami. Naredi, kar hočeš, če menite, da bo pomagalo.

Greg Godek

3. Partner spoznava vaše misli in občutke

Ne glede na to, kako blizu ste, vaš partner ne more prebrati vaših misli. Verjetno preprosto ne ve, koliko se te tema dotakne.

Ob tem se postavlja vprašanje: kako svoje misli prenesti na svojega partnerja, da jih pravilno zazna in se ne užali? Še posebej, če gre za nekakšne terjatve v zvezi z njim. Kako ga ne odvračati s svojim nezadovoljstvom?

Poskusite ne kriviti, ampak govoriti o svojih občutkih, o tem, kako se partnerjevo vedenje odraža na vas. Psihologi to imenujejo samoizjave. Lahko bi na primer rekli: "Tvojega dela sem že sita." Izjava I, ki izraža isto misel, bi zvenela takole: »Zelo sem razburjen, ker pogosto prihajaš domov pozno. Rada bi preživela več časa skupaj."

Prepiri naj bi pokazali vse naše najslabše lastnosti. Lahko pa odkrijejo tudi naše najboljše lastnosti, če se lotimo njihovega najtežjega dela.

4. Približali se boste

Med prepiri ugotovite, kaj je vašemu partnerju pomembno, kaj ima rad, kaj si želi, kako postavlja meje, kako prilagodljiv je, kaj ga boli in kaj potrebuje, da se počuti bolje.

Če ste se skregali zaradi tega, da vaša polovica meče nogavice po stanovanju, je lahko zadeva povsem drugačna. Morda je razlog v spoštovanju in osebnem prostoru, ne v urejenosti.

Greg Godek

Omeniti je treba še eno dejstvo. Seks po prepiru je vreden skoraj vsakega boja. In tudi on vas bo približal drug drugemu. V vseh pomenih.

5. Razumeli boste, da je vaša sorodna duša ločena oseba

Prepiri zelo hitro razblinijo iluzijo, da ste se že zlili v eno celoto in dosegli popolno medsebojno razumevanje. Še dobro je, če se to nikoli ne zgodi. Tako se lahko vse življenje spoznavata z novih strani.

6. Postali boste boljši

Naučite se osredotočiti na bistveno. O tem, da vam je sorodna duša zelo pomembna in želite, da je vaša ljubljena oseba srečna. Tako postanete bolj potrpežljivi, razumevajoči in skrbni, naučite se resnično ljubiti.

Ko ste sredi pretepa, očitno niste razpoloženi za zabavo. Počutiš se gnusno. Boji so na nek način kot športni trening. Se je v telovadnici vedno lepo potiti? št. Toda tako črpate svoje šibke točke.

Greg Godek

Prepirati se pomeni skovati meč iz jekla. Šele po strjevanju, po večkratnem potapljanju v vročo olje in hladno vodo, boste dobili umetniško delo, ki lahko preživi vsak preizkus. Tako je tudi z vašo zvezo.

7. Razumeli boste, da vam ni treba biti popoln

Prepiri kažejo, da ste samo človek. Včasih ste slabe volje, včasih vas prevzame stres, včasih pa preprosto utrujeni. V skladu s tem tudi vaš odnos ne more biti popoln.

Vsi vaši notranji ščurki, ki se jih zavedate ali se jih ne zavedate, se bodo občutili v tesnih odnosih. To je neizogibno.

Med prepirom pridejo v stik naši notranji otroci. So ranljivi in iracionalni. Kot da si spet star dve ali tri leta. Zato, ko ste poškodovani, se spomnite, da to počne otrok. Če želite to narediti, lahko hranite otroško fotografijo svojega ljubljenega pri roki.

Hedi Schleifer, licencirana svetovalka psihologinja, direktorica Centra za terapijo odnosov

Uporabite konflikt kot priložnost za rast. Na pretepe ne gledajte kot na oviro, ampak kot na pomoč pri izgradnji zdravih odnosov.