8 znakov, da vaše razmerje ni več vredno varčevanja

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vsem parom ni usojeno, da bi bili skupaj. Glavna stvar je pravočasno razumeti.

Tudi najmočnejši pari včasih gredo skozi težke čase in razmišljajo o razpadu. Vrelišče si vsak določi sam. Toda tukaj je nekaj budnic, ki kažejo, da razmerje morda ne bo shranjeno.

1. Ste plinski

Gaslighting je beseda, ki ji v ruščini ne najdete analoga, zato morate uporabiti izvirni izraz. To je oblika psihološkega nasilja, ko ena oseba poskuša prepričati drugo, da je neustrezna, pretirano občutljiva, vidi svet popačen.

Tipični stavki v arzenalu plinskega vžigalnika: "Pretiravate", "Zdelo se vam je! Nisi vsega tako dobro razumel!”," Ne bodi tako živčen! Ne recite besede!"," Ne, tega ne bi nikoli rekel, zakaj si izmišljate?". Včasih je vse to povedano namerno, da bi žrtev destabilizirali, ji odvzeli zaupanje v lastno ustreznost in jo naredili bolj podrejeno. To običajno počnejo narcisi, psihopati in samo manipulatorji.

V drugih primerih človek podzavestno gasi svojega partnerja, ne da bi sam tega opazil, saj noče priznati, da se je zmotil.

Kakor koli že, je lahko rezultat teh manipulacij zelo žalosten.

Žrtve plinskega žarenja včasih doživljajo kompleks simptomov, podobnih simptomom PTSD. In v najtežjih primerih se lahko primer konča s samomorom.

Odnos, v katerem se ena oseba redno zateka k tovrstni manipulaciji, je le redko zdrav. In verjetno jih ne boste mogli rešiti.

2. Samo vas zanima razmerje

Zgodi se, da ima par težave in nesporazume, vendar le ena oseba poskuša to rešiti. Bere članke in knjige o odnosih, nenehno poskuša razpravljati o situaciji, popušča, predlaga obisk družinskega psihoterapevta. In drugi enakopravni udeleženec v konfliktu ne naredi ničesar. In na splošno z vsem svojim videzom dokazuje, da mu je na splošno vseeno - naj bo vse tako, kot bo.

Predstavljajte si, da ste skupaj s poslovnim partnerjem odprli skupno podjetje, a na koncu delate in vlagate denar, on pa nič. Najverjetneje tega ne boste dolgo prenašali.

Tudi odnosi so pogost vzrok, ki zahteva interes obeh strani.

In če temu ni tako, potem par preprosto nima prihodnosti.

3. Počutite se gnusno

Te osebe ne moreš poljubiti, ne da bi se stresel, nočeš, da bi te objel. Neskončno vas moti vse, kar vaša polovica počne in govori. Tudi samo biti zraven je ogabno. Nekateri psihologi menijo, da je prezir glavni znak, da se je razmerje končalo in se ni za kaj boriti. Ker tam, kjer so se pojavili takšni občutki, ne bo prostora za ljubezen, razumevanje in celo sočutje.

4. Ne morete se zanesti na svojega partnerja

Takšno osebo lahko dobro opišemo z eno besedo: nezanesljiv. Laže, izgine v tistih trenutkih, ko ga najbolj potrebuješ, za tvojim hrbtom porabi skupen denar, se nenehno zaplete v kakšne neprijetne zgodbe. In zagotovo veste, da se v težkih časih ne morete zanesti na to osebo: velik uspeh bo, če vam vsaj ne bo povzročal še več težav.

Poskusi ohranjanja takšnega odnosa vas bodo sčasoma pripeljali v slepo ulico.

V svetu je že preveč nestabilnosti in to je eden od razlogov, zakaj sodobni ljudje nenehno živimo v stresu. V odnosih iščemo mir, udobje in zaupanje v prihodnost. In ne izgubljajte časa in energije za nekoga, ki vsega tega ne more dati.

5. Več kot enkrat ste varali drug drugega

Ali pa se je nekdo spremenil. Glavna stvar tukaj je to: enkratna izdaja - spolna ali čustvena - se lahko v nekaterih primerih še vedno šteje za napako. Čeprav se tu seveda mora vsak odločiti sam. Če pa se nezvestoba dogaja redno - in hkrati razmerje ni bilo zamišljeno kot svobodno, ima par težave.

Izkazalo se je, da so formalno ti ljudje skupaj, vendar spijo, sklepajo prijateljstva in delijo čustva z nekom drugim. To pomeni, da od zveze ni ostalo nič in žal ni več kaj ohraniti.

6. Odnosi škodujejo drugim področjem vašega življenja

Na primer, partner vas prisili, da zapustite svoje najljubše delo, vam ne dovoli, da se ukvarjate s hobijem in se razvijate. Zaradi tega se prepirate s prijatelji ali starši, postanete živčni, slabo spite, izgubite zdravje. Vse to je mogoče pripisati znakom čustvene zlorabe.

Zgodi pa se tudi, da si ljudje ne želijo škodovati, a je njun odnos vseeno v nasprotju z razvojem ali pa moti psihično počutje. Enemu so na primer ponudili službo v tujini, drugi pa bi moral opustiti uspešno kariero, da bi šel tja. Ali pa je eden v hladnem podnebju nenehno bolan in se želi preseliti nekam na jug, drugi pa fizično ne prenese vročine.

Če se ljudje hkrati ljubijo in je njihov odnos močan, lahko poskusite najti izhod.

A ko je sindikat že na robu propada, bodo takšna nesoglasja verjetno zadnja kapa.

7. Izogibani ste

Opazite, da vaša polovica noče več preživljati časa z vami. Oseba je postala hladna in skrivnostna, z vami ne deli skoraj ničesar, izogiba se pogovorom. Iz vsega je razvidno, da gradi nekakšno svoje, izolirano življenje in te noče pustiti vanj. In bistvo ni nujno, da ima nekoga drugega.

Le občutkov je konec in hoče naprej sam, četudi se sam tega še ne zaveda. In če je nekdo med vami zgradil zid, ga je skoraj nemogoče prebiti.

8. Težko se odpreš

S svojo polovico se ne morete pogovarjati od srca do srca. Ne želite razpravljati o težavah v vašem odnosu. Počutite se stisnjeno, neprijetno in zavrnjeno ob misli, da bi z osebo delili svoje izkušnje. Vse pogosteje molči in skrivnosti.

Morda se to zgodi zato, ker vas partner ne podpira, vas razvrednoti in kritizira. Ali pa mu ne zaupate, ker je sposoben širiti vaše skrivnosti ali jih uporabiti proti vam. Ali pa morda preprosto ne čutite več potrebe po odkritosti s to osebo.

V vsakem primeru je simptom precej zaskrbljujoč: zdrav odnos je zgrajen na odprtosti in zaupanju.

Kjer tega ni, je že težko nekaj popraviti.

Seveda nobena ideja ali nasvet ne bi smel biti vodilo k dejanjem – le razlog za razmislek. Edina situacija, v kateri morate vsekakor prekiniti razmerje, in to čim prej, je, ko sta v nevarnosti vaše življenje in zdravje. Fizična zloraba, grožnje ali nadlegovanje nedvoumno signalizirajo, da razmerja ni mogoče rešiti. V drugih primerih je še vedno mogoče popraviti.