16 znakov, da vaš imunski sistem ne deluje dobro

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Hladne roke in nagnjenost k sončnim opeklinam sta lahko nevarna simptoma.

Imunski sistem je skupek organov, tkiv in celic, ki nas ščiti pred zunanjimi vplivi, ki ogrožajo naše zdravje. Zahvaljujoč njej imamo imuniteto.

Vsak dan nam rešuje življenja: odbija napade virusov in bakterij, se bori proti notranjim vnetjem, pomaga uničevati degenerirane celice telesa in preprečuje razvoj tumorjev.

A vse to dobimo le, če imunski sistem deluje pravilno. Žal temu ni vedno tako.

Zakaj je nepravilno delovanje imunskega sistema nevarno?

Včasih imunski sistem postane preveč "len", zavira in se nima časa odzvati na invazijo okužb. V tem primeru zlahka poberemo katero koli virusno ali bakterijsko okužbo - od ARVI do pljučnice in zbolimo dlje.

In včasih, nasprotno, začne biti preveč aktiven in agresivno napada ne le viruse in tuje celice, temveč tudi domači organizem. To vodi Ali je vaš imunski sistem nezdrav? Zakaj lahko gredo stvari narobe pri razvoju avtoimunskih bolezni:

• revmatoidni artritis;
• multipla skleroza;
• celiakija (intoleranca za gluten);
• sladkorna bolezen;
• lupus;
• sindrom razdražljivega črevesa;
• bolezni ščitnice (npr. avtoimunski tiroiditis);
• sindrom kronične utrujenosti.

To ni popoln seznam kršitev, ki jih povzroča divja imuniteta.

Znanstveniki še vedno ne vedo zagotovo Ali je vaš imunski sistem nezdrav? Zakaj stvari lahko gredo narobe, kaj točno povzroča okvaro našega obrambnega sistema. Toda že v zgodnji fazi so se naučili prepoznati simptome, ki opozarjajo: z imunskim sistemom nekaj ni v redu.

Pomembno: ti simptomi so dvoumni in so lahko posledica drugih vzrokov kot imunskih.

Vendar pa je še vedno vredno biti pozoren nanje.

Kateri so znaki, da vas imunski sistem pusti na cedilu?

Strokovnjaki medicinske publikacije WebMD so našteli 16 simptomov težav z imunskim sistemom, ki so pomembne točke, ki lahko kažejo na neravnovesje v imunskem sistemu.

1. Nenehno mrzle roke

Občutek mraza v okončinah se lahko pojavi iz različnih razlogov. Na primer zaradi kajenja, ki povzroča krče perifernih krvnih žil. Verjetna pa je tudi povezava s stanjem imunosti, neposredne ali posredne.

2. Zaprtje ali driska, ki traja več kot dva tedna

Črevesje je tesno povezano z imunskim sistemom: pravzaprav je njegov pomemben del. Zato mora opozoriti dolgotrajna driska ali zaprtje. Torej lahko driska opozori, da imunski sistem napada sluznico tankega črevesa ali prebavnega trakta. Zaprtje namiguje, da je črevesje iz nekega razloga postalo leno in možno je, da se to neukrepanje razširi na celoten imunski sistem kot celoto.

3. Suhe oči

Pekoč občutek, pekoč občutek, pordelost, bolečina v očeh - ti simptomi pogosto spremljajo različne avtoimunske bolezni.

4. Stalna šibkost in utrujenost

Če se tudi zjutraj po dobrem spancu redno počutite preobremenjeni, je to lahko znak, da je vaš imunski sistem pod nenehnim stresom. Ona je tista, ki črpa energijo, ki jo potrebujete.

5. Rahlo povišana temperatura

Če imate stalno temperaturo okoli 37 °C, je možno, da se v telesu razvije kakšna avtoimunska bolezen.

6. Nenehni glavoboli

Kot pri večini simptomov na tem seznamu ima lahko razcepljena glava na desetine vzrokov. Če pa bolečina postane vztrajna, je lahko to avtoimunski napad. Na primer, pri nekaterih boleznih, povezanih z imunskim sistemom, so prizadete krvne žile v možganih, kar povzroča nelagodje.

7. Izpuščaj

Koža je pomemben element obrambnega sistema telesa: prav ona je prva ovira proti mikrobom. Videz in občutek kože lahko odraža kakovost imunskega sistema kot celote. Srbenje, izpuščaj in vztrajno vnetje zahtevajo pozornost.

8. Bolečine v sklepih

Še en zgodnji znak preveč agresivne imunosti, ki cilja na celice lastnih organov. Sklepi so med prvimi na udaru.

9. Izpadanje las

Divji imunski sistem lahko vpliva tudi na lasne mešičke in povzroči redčenje las.

10. Ponavljajoči se prehladi z zapleti

Če morate antibiotike jemati več kot dvakrat na leto (štirikrat pri otrocih), je lahko vaš imunski sistem oslabljen. Drugi opozorilni znaki: kronične okužbe sinusov (sinusitis, frontalni sinusitis, etmoiditis, sfenoiditis), vnetje srednjega ušesa pogosteje kot štirikrat na leto, pljučnica več kot enkrat.

11. Preobčutljivost za ultravijolično svetlobo

Če ste se vedno normalno sončili, zdaj pa nenadoma opazite, da se nenehno sončite, morda ne govorimo o agresivnem soncu, ampak o sovražni imunosti.

12. Otrplost ali mravljinčenje v rokah in nogah

Morda ste samo iztegnili nogo ali pa vam je roka otrpnila zaradi dejstva, da ste bili dlje časa v neudobnem položaju. Če vam udi samo občasno otrpnejo, je verjetno, da ste v redu. Če pa so otrplost in mravljinčenje redni, je to lahko znak imunskih motenj, povezanih s poškodbami živcev ali krvnih žil.

13. Težave s požiranjem

Obstaja veliko razlogov, zakaj hrana ali voda postane cmok v grlu. In ena izmed njih so avtoimunske bolezni.

14. Nepojasnjeno pridobivanje ali izguba teže

Če se vaše prehranjevalne navade in pristop k vadbi niso spremenili in se je vaša teža začela povečevati ali zmanjševati, je to zaskrbljujoč simptom. Vzrok je lahko avtoimunska poškodba ščitnice, razvoj sladkorne bolezni ali rastoči tumor, s katerim se obramba vašega telesa ne more spopasti.

15. Bele lise na koži

Včasih se imunski sistem začne boriti proti pigmentnim celicam kože - melanocitom. Zaradi tega se na koži pojavijo bele lise.

16. Porumenelost kože ali oči

Zlatenica se lahko pojavi, ko imunski sistem napade in uniči zdrave jetrne celice. To stanje se imenuje avtoimunski hepatitis.

Kaj storiti, če imate simptome slabega delovanja imunskega sistema

Vsekakor se pritožite terapevtu! Natančno mu povejte vse simptome, ki se vam zdijo nevarni. Zdravnik bo preučil vašo zdravstveno kartoteko, postavil vprašanja o življenjskem slogu, zdravju sorodnikov (za izključitev ali potrditev dednih bolezni), ponudil opravljanje številnih testov.

Vaši simptomi morda niso povezani z okvaro imunskega sistema. Toda to bo ugotovil le usposobljen zdravnik.

Na podlagi rezultatov pregleda vas lahko terapevt napoti k specializiranim specialistom: imunologu, endokrinologu, dermatologu, revmatologu, hepatologu. Napake v imunskem sistemu so pogosto individualne, zato zdravljenje vsakega primera zahteva svoj strokovni pristop.