Načini za lajšanje mačka, ki resnično delujejo

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vsak človek, ki se spoštuje, ima niz pravil, ki se jih drži, da bi se znebil negativnih učinkov alkohola. In na žalost je večina od njih čista neumnost. Odločili smo se, da ugotovimo, kateri nasveti res pomagajo pri mačkah in kateri niso nič drugega kot mit.

Naš prejšnji članek o alkoholu se je izkazal za zelo priljubljenega. V njem smo se posvetili temu, kako alkohol vpliva na naše telo in možgane, in se le malo dotaknili teme, kako se znebiti negativnih posledic. Obstaja toliko načinov za lajšanje mačka. In mnogi od njih so čiste neumnosti. Na primer, jesti maslo pred samim postopkom, da se ne napijemo.

Odločili smo se, da na enem mestu zberemo preizkušene načine za boj proti mačkam in jih razdelimo v tri skupine: pred, med in po.

Prej

Če se želite naslednji dan po pitju počutiti dobro, morate vedeti, kdaj prenehati. Ni teoretična meja, ampak točno količina alkohola, po pitju katere se boste počutili normalno. S poskusi in napakami verjetno že poznate svojo mejo. In spet ni vredno delati napak in jih kršiti. Naslednji dan se boste še vedno počutili slabo.

Ker alkohol pride v želodec in kri, jejte pred zabavo. stroški … Bolje je, če je hrana zadovoljiva, vendar v zmernih količinah. Zmerna količina ogljikovih hidratov in maščob bo upočasnila absorpcijo alkohola v krvni obtok, zahvaljujoč temu pa bo telo nekako normaliziralo njegovo absorpcijo.

Menijo, da alkohol temnih barv močneje vpliva na telo in krepi posledice. To je posledica pojava med fermentacijo bioloških komponent kongenerov, ki povečujejo stanje zastrupitve., ki so ga izvedli na Univerzi Rhode Island, so dokazali, da temnejša ko je alkoholna pijača, bolj vpliva na telo. Slaba novica za ljubitelje viskija. In dobro za ljubitelje vodke. verjetno.

nasvet:

1. Ne pozabite na zgornjo mejo, po kateri se boste zagotovo počutili slabo, in je ne kršite.
2. Po možnosti pijte lahke pijače, na primer belo vino.
3. Jejte eno uro pred postopkom.

Med

Priporočljivo je, da si vsaj mentalno količino alkohola, ki ga boste popili, enakomerno razdelite čez večer in ga zaužijete postopoma. Mehanizem delovanja alkohola je tak, da se postopoma izloča iz telesa, in če nima časa, pride do zastrupitve. V eni uri jetra uspejo odstraniti 45 mililitrov alkohola. Če torej normalizirate njegov vnos, boste tako danes kot naslednji dan v redu.

Posebno pozornost je treba nameniti tekočinam. Med postopkom morate piti veliko vode, izogibajte pa se gaziranim pijačam, saj ogljikov dioksid pospešuje absorpcijo. Za vodo lahko zgornjo mejo nastavite sami. Vendar pa morate spiti vsaj en dodaten liter vode, saj veste, da boste pili alkohol. Bolj ko boste dehidrirani, slabše se boste počutili naslednji dan.

nasvet:

1. Pijte enakomerno.
2. Popijte nekaj dodatnih kozarcev vode. Če je potrebno, s silo.

Po

Če ste se naslednji dan zbudili in se počutili grozno, potem niste poslušali našega nasveta in ste se dan prej zelo zabavali. Zdaj se morate znebiti posledic.

Najbolj logična rešitev so zdravila proti bolečinam. Prednost imajo tisti, ki vsebujejo paracetamol, saj aspirin draži želodec in lahko poslabša šibkost in slabo počutje. Pijte zdravilo proti bolečinam, ne prizanašajte z vodo. En ali celo dva kozarca bosta pomagala dehidriranemu telesu, da se vrne v normalno stanje.

Mit, da je mačka najbolje uničiti s pitjem več alkohola, je treba čim prej razbliniti. Zdravniki svetujejo, da nekaj dni po hudih posledicah sploh ne uživajo alkohola, da si telo opomore. Glede na to, kako se počutite med mačkami, tega nasveta ni težko upoštevati.

nasvet:

1. Ne poskušajte se znebiti mačka z novim alkoholom - le še poslabšalo se bo.
2. Sredstva proti bolečinam na osnovi paracetamola imajo prednost pred aspirinom.
3. Voda je še pomembnejša kot prej. Pijte, kolikor lahko naredite sami.

miti

Uživanje alkohola je povezano z na desetine mitov in napačnih predstav. Mnogi od njih so predstavljeni kot univerzalno zdravilo za negativne posledice. Odločili smo se, da analiziramo najbolj priljubljene in, kar je pomembno, najbolj škodljive nasvete, ki nam jih dajejo.

1. Mešanje alkohola in energijskih pijač vas opija … št. Kofein v pijačah prikrije pomirjevalne učinke alkohola, zaradi česar pijete več.
2. Pomemben je vrstni red pijač in pomembna je raznolikost. št. Količina alkohola kot sorta. Neprijeten občutek pri menjavi pijač je pravzaprav posledica dejstva, da pijete prehitro.
3. Jemanje aspirina ali drugih tablet pred pitjem zmanjša tveganje za mačka … št. Učinek protibolečinskih zdravil bo dolgo minil, ko vas bo glava začela boleti. Nima smisla jemati tablet pred alkoholom.
4. Alkohol ubija možganske celice. št. Alkohol udari v dendrite - procese živčnih celic, ki so odgovorne za odziv na zunanje dražljaje. Tako dolgotrajna uporaba alkohola in slaba prehrana vplivata na težave s koordinacijo.
5. Kava in vroča prha vas bosta streznila. št … Jetra lahko predelajo določeno količino alkohola na uro. Za žgane pijače je ta številka 45 mililitrov. Kava in tuši nikakor ne vplivajo na hitrost in učinkovitost jeter.
6. Več ko poješ pred pitjem, manj se boš napil. Da in ne. Prehranjevanje v želodcu resnično upočasni absorpcijo alkohola. Vendar le v zmernih količinah.