Življenje po nezvestobi: kako ohraniti odnos

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Različni ljudje imajo različna merila za varanje. Ali gre samo za seks? Če je tako, kateri? Ali seks s prostitutko vara? Kaj pa, če bi bila afera na strani zgolj virtualna? Če so občutki vpleteni v izdajo - ali je to oteževalna okoliščina? Kaj je še huje - dejstvo izdaje ali kaj ste izvedeli o tem?

Lepo bi bilo, da bi se s partnerjem že vnaprej, še pred začetkom resne zveze, odločila o teh vprašanjih. Če se pojavijo (in za mnoge ni "če", ampak "kdaj"), se bo to zgodilo nepričakovano in takrat ne bo časa za uravnotežene razprave.

Če obstaja univerzalna definicija, potem zveni takole:

Varanje je kršitev obljub romantične in seksualne ekskluzivnosti, ki je ni sankcionirana s strani partnerja.

Zakaj ljudje varajo

Vsi vedo, kaj je Tolstoj pisal o srečnih in nesrečnih družinah. Enako načelo je mogoče uporabiti za prešuštvo: koliko parov - toliko razlogov. Vendar obstajajo splošni trendi.

biologija

Evolucija je optimizirala ljudi za razmnoževanje, ne za monogamijo. Na začetku razmerja (na stopnji, ki jo običajno imenujemo zaljubljenost) se v človeškem telesu sproščajo določeni hormoni, ki uravnavajo in podpirajo te občutke.

[ted id = 16 lang = ru]

Nabor je delno drugačen za moške in ženske, vendar je sam mehanizem usmerjen k enemu cilju: združiti dve osebi za čas, ki zadostuje, da spočeta otroka in skupaj skrbita zanj, ko je v otroštvu. "Nadaljnje - kot nam pove evolucija - ugotovite sami."

To ne pomeni, da ljudje niso sposobni dolgotrajne monogamije. Samo v tej igri imamo sprva ne preveč uspešno roko.

Prizadevanje za raznolikost

Želja temelji na novosti. Celoten trg pornografije in erotičnih izdelkov temelji na tem zakonu. Vzbudi nas nekaj, česar še nismo poskusili, zato v embrionalni fazi ljubezni želja tako močno udari v naše možgane, a se z leti stopi in to je povsem naraven proces.

Obstajajo pari, ki znajo obuditi strast in pogledati tako znano osebo z "novim videzom", a za to se morate zelo dobro poznati, poznati svojega partnerja in imeti rezervo potrpljenja.

[ted id = 1669 lang = ru]

V vrvežu vsakdanjega življenja, ko imaš nekaj opravkov in nekaj otrok, je velikokrat lažje najti hiter »dozo« ob strani.

Nezadovoljstvo

"Imava različen libido", "Obožujem BDSM, moj mož pa ne," "Obožujem fahanje, a moja žena je zgrožena." Paradoksalno je, da se za takšne »majhne podrobnosti« pogosto izvejo, ko sta v razmerju več mesecev, če ne celo let.

Libido je v začetnih fazah lahko hipertrofiran (glej prejšnjo točko), vendar pade na raven, ki je za osebo naravna (in ja, to se dogaja tudi pri moških), ko splošen proračun in neobjavljene smeti nadomestita zmenke v temno kino.

Mnogi se sprva odpravijo na seks ob netipičnih ali celo neprijetnih zase (ker so jih napihnili občutki ali v pričakovanju "to je samo enkrat"), nato pa presenečeno ugotovijo, da to sploh ni enkrat in da bič partnerja brez hormonske evforije se z bičem ne zabavajo več.

Če oseba ni pripravljena na kompromis, se ne najde želenega partnerja pred izbiro: zanikati se in trpeti ali iskati zadovoljstvo na strani. Mnogi izberejo slednje. In jih je mogoče razumeti.

Končano je - kaj sledi

O tem, kako preprečiti goljufanje, je mogoče napisati (in napisati) na stotine strani besedila, vendar govorimo o dovršenem dejanju z dvema predpostavkama:

1. Varanje je anomalija. Partner, ki presega okvire dogovorov, tega ne počne sistematično, tokrat se je pač zgodilo.
2. Drugi udeleženec razmerja je nekako izvedel za to.

Oboje

Razumeti razloge

V idealnem primeru je to delo v dvoje, a če ste se spremenili, vaš partner pa je sposoben razmišljati le z medmeti in nespodobnostmi, potem je odgovornost za samokopljenje in analizo v glavnem na vas."Nisem dobil dve leti", "Rad spim z različnimi ljudmi", "Nočem ga več" - tukaj je vse bolj ali manj jasno, čeprav je pogosto mogoče popraviti situacijo.

Druga stvar je, ko sam ne razumeš, zakaj si to spremenil. Ali veste, vendar želite ponoviti situacijo. Potem morate priti do dna. Morda pojdite k psihoanalitiku ali se družite s prijateljem, ki vas dobro pozna in se ne boji povedati resnice. O sebi se lahko veliko naučiš.

Če so vas prevarali in je škrlatna tančica že zaspala, je glavna stvar, da se ne zanesete niti s samobičevanjem (tudi če ste krivi vi) ali obtožbami (to ne pomaga dolgo in lahko rečeš preveč). Za začetek samo odgovorite na vprašanje; zakaj je prišlo do izdaje? Ta odgovor pogosto vsebuje recept za oživitev razmerja ali razumevanje, da ni več kaj obuditi.

Ne vpletajte vseh v to

Želja po joku (ali posvetovanju) v takšni situaciji je povsem razumljiva, vendar obstajajo tri pravila.

količina ≠ kakovost

kaj potrebuješ in kaj ti lahko da prijatelj

pri skupnih prijateljih smo še posebej previdni

Prvič, ni vedno neposredne povezave med količino potočenih solz/razširjenih podrobnosti in vašim počutjem. V nekem trenutku, ko se resnost nekoliko umiri, bi morali zapreti usta, obrisati solze in se nekaj odločiti.

Drugič, vsi prijatelji niso enaki. Obstajajo ljudje, ki znajo poslušati. Drugi znajo hraniti skrivnosti. Spet drugi lahko dajo dober nasvet. Če obstaja ena oseba, ki združuje vse tri lastnosti, imate srečo. Sicer pa pametno izberite brezrokavnike in svoje svetovalce ter jasno povejte, kaj točno pričakujete od pogovora.

Tretje pravilo govori samo zase.

In nikoli ne vključujte otrok

Za takšne situacije najbolj trpijo majhni otroci. Da, počutiš se prizadetega, prizadetega, zanič, a vsaj razumeš, kaj se dogaja in lahko prevzameš nadzor nad situacijo. Ne morejo.

Kar se je zgodilo, je pomembno samo za vas in otrok, ki vas obožuje, ni sposoben razumeti nians. Ko brez trkanja vstopi v sobo in vpraša mamo: "Zakaj jočeš?" - ali vpraša očeta, zakaj zbira stvari, ni niti enega razumnega razloga, da bi povedal resnico. Ali pol resnice. Ali celo namig.

Ne glede na to, kaj se zgodi, ne glede na to, kako težka je vaša situacija, vaši otroci niso nič krivi, imajo radi svoje starše in želijo, da bi bilo v njihovem svetu vse v redu. Naj se jih vaše težave ne dotikajo. Odrasti - razloži, če je potrebno.

Če ste se spremenili

Dajte svojemu partnerju, kar želi

Nekdo hoče jokati. Naj joka. Nekdo - da zažge fotografije. Naj gorijo. Nekdo želi vedeti vse podrobnosti. Res, do tresočih kolen. S kom, kako, kdaj, kako je bilo. V kakšnem položaju. Če ne moreš ven, jih daj. Brez čustev, brez predstave in brez samozadovoljstva, samo suha dejstva.

Nekdo želi biti sam in premisliti. Spakirajte svoje stvari in pojdite k svojim prijateljem / sestri / staršem. Ali pa ne motite partnerja, da bi odšel sam, če je v vaši skupni hiši neznosen.

Ne obsojajte, ne razlagajte in se ne smejte absurdnim načinom, kako se oseba skuša spopasti s stresom. Samo stopite stran in se poskusite ne namrščiti, ko storitev, ki jo je vaša mama predstavila za hišno ogrevanje, leti ob steno. V resnici ga nisi maral.

Potrpežljivost

Ne silite v vrnitev v status quo. Kar ste navajeni – topel nasmeh ob zajtrku, poljub pred odhodom v službo, seks na koncu – lahko odložite v nedogled. Tudi če vam je bilo odpuščeno z besedami, je usedlina, kot pravijo, ostala in treba je dati čas, da se usede.

Nekega dne ga bodo blokirali novi prijetni vtisi in čustva – presenečeni boste, kako pogosto vam odsotnost kakšne malenkosti, kot je poljub pred službo, vzbudi možgane in vas spomni na to, kaj bi lahko izgubili – a za zdaj boste morali živijo v stanju "hladne vojne".

Bodi potrpežljiv.

Če so te prevarali

Zavrni izdajo "v zameno"

Prvič, takšne odločitve so impulzivne in "sostorilec" se ne izbere iz glave, ampak po načelu "kdo se bo pojavil" ali še huje - "da bo bolj boleče", kot brat ali sestra izdajalca, prijatelja / punco itd. V najboljšem primeru boste lahko pozabili na težave. Za minuto. V najslabšem primeru (če se bo povezava z nekom iz ožjega kroga razkrila, ko sta se s partnerjem na primer pomirila), se bo zgodil ogromen škandal.

Mnogi so pripravljeni odpustiti naključno izdajo, vendar ne s "to" osebo.

Dajte prednost

Prišli smo do bistva. Bistvo je, da ste pred izbiro.

Po eni strani	Z drugo
ljubezen prijateljstvo X let skupaj spomini načrti družina otrok skupne cilje skupna lastnina	nenamerni priklop

»

Kaj je bolj pomembno?

Ne odgovarjajte takoj. Ne recite "no, seveda, prvi", ker se vam zdi, da nekdo to pričakuje od vas. Res stehtajte.

V razmerju, ki je izšlo iz faze zaljubljenosti, se je zelo enostavno zagreti v rutini in pozabiti, zakaj pravzaprav ljubiš osebo. Zakaj vam je to tako pomembno. Zakaj ga ceniš in želiš biti z njim bolj kot kdorkoli drug.

Vzemite to izdajo kot izgovor, da se zbudite in pogledate naokoli. Iz običajnih voda so vas izvlekli lasje. Kaj pa zdaj?

Bodite iskreni do sebe

Obstajajo ljudje, za katere je izdaja najslabša možna, popoln fiasko, neodpustljiv udarec. Če gre za vas, ravnajte v skladu s tem. Ni pomembno, ali je dobro ali slabo, tako ste urejeni in pogosto poskusi, da bi šli proti svoji naravi, da bi za vsako ceno ohranili odnos, lahko ta čoln popolnoma potopijo.

Tudi če se z vso močjo zadržujete, ne govorite ničesar, nikakor ne pokažite - vseeno. Ta vztrajna pregreha bo kot rakavi tumor cvilila iz dneva v dan, vas preganjala, jedla od znotraj – če ne vaš odnos, pa vi sami. Na koncu se boste bodisi prekinili (in dlje ko boste zdržali, bolj prefinjena in nevarna bo zloma), ali pa boste tako izčrpani, da vam bo razpad olajšanje.

Usmili se samega sebe.

Skupaj

Varanje je občutljiva tema, glavni razlog pa je, da pogosto (predvsem zaljubljeni) do sebe in svojih bližnjih uporabljamo izjemno stroga merila. Poiščite katero koli statistično študijo o ločitvi. Eden od glavnih razlogov je varanje. Večina zakoncev (tako moških kot žensk) je v zakonski zvezi vsaj enkrat prevarala. Toda ljudje še vedno pričakujejo absolutno zvestobo in mnogi verjamejo, da je to dano, da je »naravno« (karkoli že to pomeni) in jo je treba dati brez napora.

Resnica je, da je biti zvest v dolgotrajni zvezi težko za skoraj vse. Zato v romantičnih komedijah redko vidimo, kaj se zgodi po "Ljubim te". Umazane plenice izginejo same in vsakdo vedno doživi orgazem.

Ne pretvarjajmo se in samo govorimo o tem. Ker ni nujno, da se povezava med dvema osebama konča z eno napako.