6 znakov alergije na hrano, ki jih ne smete prezreti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Tudi če v otroštvu niste padli na jagode, bodite pozorni na alergije na hrano nenadoma.

Ena izmed priljubljenih medicinskih napačnih predstav je, da so alergije na hrano v glavnem prerogativ dojenčkov. Prav oni so najpogosteje prekriti z izpuščaji zaradi citrusov, srbenjem zaradi čokolade in bruhanjem iz brokolija. S starostjo se simptomi alergij pogosto zmanjšajo in zdi se, da se alergiki zmanjšajo. Ampak samo se zdi, da je.

Po statističnih podatkih o alergijah na hrano je med odraslimi približno enako število alergikov kot pri otrocih.

Resnica je, da se alergije na hrano lahko razvijejo v kateri koli starosti. Vključno s tistimi, ki ste jih brez težav jedli leta in morda celo veljali za svoje najljubše jedi.

Zakaj se to zgodi, znanost še ne ve. Samo imunski sistem na neki točki znori in začne napadati zaužito hrano, meni, da je smrtonosna. Hrana ni nič, so že pojedli. Toda lastnik takega organizma je očitno slab.

Zahrbtnost alergije na hrano je v tem, da je nepredvidljiva: pojavi se kadarkoli in se kaže na različne načine. Enako dobro lahko vpliva na kožo, sluznice, prebavila, dihala in celo srce – odvisno od tega, kje se imunski sistem odloči, da bo sprostil več protiteles in histamina.

Negotovost dodaja dejstvo, da se lahko prva alergijska reakcija na izdelek razlikuje od druge, druga pa od tretje. Telo preizkuša različne načine ravnanja s produktom »toksina« in to je zmedeno.

Včasih je alergija očitna. Jedel arašide - in na primer zašel v zadušljiv kašelj. Tukaj sta očitna tako izdelek kot reakcija nanj. Toda pogosto lahko sumite na alergijo na hrano po veliko manj očitnih simptomih.

6 nenavadnih znakov alergij na hrano

Bodite pozorni na naslednje simptome. Če jih lahko povežete z uživanjem katere koli hrane, je možno, da govorimo o vaši alergiji na hrano.

1. Koža vas včasih srbi

Srbenje ima lahko na desetine vzrokov, od neprimernih oblačil, ki dražijo kožo, do sladkorne bolezni ali bolezni jeter. Toda srbeče lise, ki se včasih pojavijo na rokah, nogah, sklepih ali okoli ustnic, so lahko tudi znak imunskega odziva na določeno hrano.

2. Občasno opazite šibkost in počasen utrip

Alergije na hrano lahko povzročijo znižanje krvnega tlaka z alergijami na hrano. To je mogoče opaziti po posrednih znakih: rahla šibkost in upočasnjen utrip. Če opazite podobne simptome po naslednjem obroku - pomislite na njihov izvor.

3. Takoj po jedi vas srbijo usta ali rahlo suh kašelj

Alergije na hrano včasih povzročijo tudi srbenje v ustih ali vneto grlo. Pogosto to reakcijo izzovejo zelenjava in sadje, ki vsebujeta beljakovine, podobne cvetnemu prahu.

V večini primerov tak alergijski kašelj mine nekaj minut po zaužitju alergenega izdelka. Zato ljudje na to ne posvečajo pozornosti, saj menijo, da je nesreča.

4. Nekaj vam preprečuje požiranje

Stiskanje v prsih, težave pri požiranju so lahko manifestacije eozinofilnega ezofagitisa. Eozinofilnega ezofagitisa. To je ime stanja, pri katerem imunski sistem kot odgovor na grožnjo, ki si jo predstavlja, pošlje veliko število belih krvnih celic (eozinofilcev) v požiralnik. To povzroči vnetni odziv in oteklino, zaradi česar koščki hrane težje potujejo iz ust v želodec.

5. Včasih morate po jedi nujno na stranišče

V tem primeru o alergijah ni treba govoriti. Lahko je posledica zastrupitve s hrano ali intolerance na katero koli hrano, kot je laktoza. Če pa tek na stranišče takoj po zajtrku, kosilu ali večerji postane stalnica, je smiselno resno razmisliti o razlogih za to reakcijo alergij na hrano.

6. Med vadbo vas srbi

Alergija na vadbo je ena najbolj nenavadnih, a pogostih vrst alergij na hrano. Izgleda takole.

Imunski sistem, tudi če je v želodcu našel alergen, ostane miren. Ampak točno dokler ne greste v telovadnico. Takoj, ko se telesna temperatura dvigne, se začne alergijska reakcija: srbenje, kašelj, solzenje, vrtoglavica in drugo.

Če se ti simptomi pojavijo med vadbo, se spomnite, kaj točno ste jedli tik pred tem. In imejte v mislih odkrita živila. Poskusite jih vsaj ne zaužiti, preden greste v telovadnico.

Kaj storiti, če sumite, da ste alergični na hrano

Najprej ne zavrzite sumov. Naj ponovim, alergije na hrano so nepredvidljive. In če se je zadnje trikrat izkazala, recimo, le z blagim kašljem, potem vam lahko četrti priredi anafilaktični šok.

Če je mogoče, iz prehrane izključite tista živila, ki se vam zdijo nevarna. Če vas to razbremeni nenavadnih simptomov, je velika verjetnost, da ste odkrili svoje osebne alergene. Pojdite k terapevtu ali pojdite neposredno k alergologu. Zdravniki bodo potrdili ali zavrnili vaše sume in svetovali, kaj storiti, da zmanjšate tveganje za alergijske reakcije.

Če ne najdete alergene hrane in niste prepričani, ali gre za alergijo, je potreben tudi obisk terapevta. Povejte svojemu zdravniku podrobno o svojih simptomih. Najverjetneje bo terapevt naročil več preiskav, da bi izključil druge bolezni. In če se mu zdijo vaši sumi upravičeni, vas bo poslal k alergologu. Poleg tega je za izračun alergena le stvar tehnologije.