Kazalo:
- 1. Pustite svetlobo v sobo
- 2. Pridobite sobne rastline
- 3. Dodajte barve v notranjost
- 4. Sprostite prostor (in um)
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 02:55
Dom je prostor, kjer se odpočijemo od vsakdanjih težav in naberemo moči. Zato je pomembno, da se doma počutimo srečno in mirno.
1. Pustite svetlobo v sobo
Sončna svetloba, ki lije skozi okno, povečuje Kako povečati serotonin v človeških možganih brez zdravil. raven serotonina - hormona sreče. To pomeni, da naravna svetloba pomaga v boju proti depresiji in izboljšuje razpoloženje.
Znebite se temnih težkih zaves in jih zamenjajte s svetlimi. Obesite ogledala, da odsevajo čim več svetlobe. In seveda ne pozabite pomiti oken.
2. Pridobite sobne rastline
Sobne rastline pomirjajo in povečujejo koncentracijo. In zelena barva razveseli. Poleg tega rastline proizvajajo kisik in čistijo zrak pred onesnaženjem.
3. Dodajte barve v notranjost
Barva neposredno vpliva na naše razpoloženje. Rdeča na primer ni primerna za spalnico. Napolni z energijo, zato morate za spalnico izbrati bolj umirjene odtenke. Izberite barvo glede na sobo v hiši in razredčite dolgočasno notranjost s svetlimi barvami.
4. Sprostite prostor (in um)
Po napornem delovnem dnevu nočeš priti v natrpano hišo. Raziskovalne interakcije mehanizmov od zgoraj navzdol in od spodaj navzgor v človeški vidni skorji. pokaži: več kot je predmetov v vidnem polju, težje se nam je osredotočiti. Zato se počutimo depresivni in še bolj utrujeni.
Odstranite vse, kar je mogoče odstraniti s polic. Postavite malenkosti v škatle. Če imate veliko stvari, se postopoma umaknite.
Priporočena:
Kako narediti luknjo v pasu: 4 preprosti načini
S profesionalnim luknjačem, žeblji, šilom ali svedrom lahko naredite luknjo v pasu. Ne glede na to, katero možnost izberete, vam vzame le nekaj minut
Preprosti nasveti, da bo vaš naslednji let bolj udoben
Za vas smo pripravili 10 praktičnih nasvetov, da bo vaš naslednji let manj stresen in udobnejši
Kako narediti svoj dom bolj udoben: 7 idej za vsako denarnico
Ta članek vam bo pokazal, kako narediti svoj dom bolj udoben. Ni vam treba popravljati ali ponovno lepiti tapet. Dodajte le nekaj malenkosti
DIY: preoblikovanje navadnega stolčka v udoben, udoben in topel
Vsakdo v hiši ima vsaj en stol. Nekdo ima minimalistično Ikeevskaya Frosta, nekdo pa ima kos pohištva podedovan od babice in je videl veliko. Stolček pomaga v različnih življenjskih situacijah, a na njem ne moreš dolgo sedeti. Vseeno trdo. Želim vam ponuditi eno idejo, kako ne morete samo okrasiti navadnega stola, ampak iz njega narediti zelo udoben element notranjosti.
9 pripomočkov, s katerimi bo vaš dom bolj udoben
Udobje niso preproge in figurice, ampak stvari, ki olajšajo življenje. Sestavili smo seznam pametnih pripomočkov - zdaj boste vedeli, kaj podariti sebi ali ljubljenim za novo leto