Kazalo:
- Kaj imata skupnega tek in posel
- Kako lahko načela maratona pomagajo nadebudnim podjetnikom
- Pred in po razdalji
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
V poslu lahko, tako kot v maratonu, tečeš zelo hitro, a če izbereš napačno strategijo, ne boš prišel do cilja. Ugotovite, kakšna sta tek in posel ter zakaj se je treba pri slednjem na maraton pripravljati že od prvih dni.
Kaj imata skupnega tek in posel
Spomnim se, da sem se prvič, ko sem stopil na tekalno stezo, odločil, da takoj tečem pet kilometrov. Želja je ogromna, naval moči, čustveni vzpon. Z lahkoto sem ga tekel. Naslednji dan spet. In na tretji - samo polovica. Noge se mi niso upogibale, bolela so me kolena, več tednov sem šepal. Kot si lahko predstavljate, se nisem kmalu spet znašel na progi: po več kot mesecu dni.
Pri teku, zlasti na dolge razdalje, je pomembno, da vzdržujemo enak tempo. Pogosta napaka je, da hitro začnete, zapravite vso svojo energijo in zapustite dirko, preden pridete do konca.
Zato je v procesu treninga natančno izbrana največja hitrost, s katero lahko končate. Sprva se zdi smešno, a na koncu postane naporno. Pripravljeni moramo biti na lahkotnost in evforijo začetka, da se na sredini spremeni v trdo delo, proti koncu pa v boj za preživetje.
Tudi v startupih. Včasih ekipe ne spijo več mesecev, ustvarjajo nove funkcionalnosti in si prizadevajo osvojiti svet. To je odlično. Vsekakor pa morate občutiti rob, ko lahko dolgo delate na meji moči in ne izgubite delovne sposobnosti.
Najbolj čudovita stvar pri nastanku novih izdelkov in storitev je občutek evforije in želja po ustvarjanju še enega »iPhone morilca«, »novega Uberja«, »popolnega Facebooka«.
Toda pogosto se izdelek ne dvigne prvič. Včasih ne vzleti drugič in tretjič … Pogosto vidim naslednjo sliko: razvijalci so se vžgali z neko modno tehnologijo, začeli so delati z njo, vendar so, ker niso dosegli hitrega rezultata, prešli na drug prebojni trend. Dober hiter začetek, ki ni pripeljal do cilja.
Traja 5-10 let, a ljudje še vedno ostajajo na mestu. Samo ne mislite, da vas pozivam, da se umirite, popijete smutije in zažgete denar vlagateljev iz naslednjega kroga.
Nasprotno, na dolgotrajno igro morate biti pripravljeni.
Kako lahko načela maratona pomagajo nadebudnim podjetnikom
Obstaja več pravil, ki jih maratonci začetniki upoštevajo pri pripravi na tekmo in ki v celoti veljajo za posel.
Pravilo 10 %
To pravilo priporoča postopno povečevanje obremenitve, vendar ne več kot 10% iz tedna v teden. Nekateri običajno začnejo s hojo ali tekom nekaj minut na dan. Pomembno pa je, da vadite redno in pogosto.
Na začetku vaš cilj ni podiranje rekordov, ampak prilagajanje naraščajočim obremenitvam.
Za začetnika v prvih sedmih dneh zadostuje, da skupaj preteče 30 kilometrov. Pomembno je, da se ne poškodujete, ne preobremenite, pustite čas za družino in hobije.
To pravilo velja tudi za podjetja. V službi preživimo skoraj tretjino svojega življenja. Nekateri so brez sledu predani svojemu najljubšemu delu, družino in prijatelje pa puščajo zunaj oklepajev. Posledica so stres, depresija in izgorelost.
Pomembno je najti čas zase in za tiste, ki bodo prvi z vami delili grenkobo razočaranja in veselje do zmage. Družina je prostor moči, vir navdiha in čustvene podpore. Uspešni ljudje imajo vedno trdno hrbtenico.
Alternativne obremenitve
Maratonec začetnik naj se vsaj enkrat na teden ukvarja z alternativnimi športi: plavanjem, jogo, kolesarjenjem, treningom moči.
Hrbtenica in sklepi se bodo od šoka tekaške obremenitve spočili, telo pa se bo še naprej pripravljalo na tekmovanje.
V poslovnem kontekstu to pomeni nenehno širjenje obzorij: branje knjig, znanstvenih člankov, zapiskov – karkoli bi vam lahko koristilo v prihodnosti. Izmenično nalaganje vam omogoča pogled na težave in rešitve z različnih zornih kotov. Preklop je tudi učinkovito orodje za boj proti izgorelosti.
Pravilo plezalca
Vsak maratonec prej ali slej trči v »steno«. To zastrašujoče in neprijetno stanje se lahko pojavi na katerem koli delu razdalje. Občutek, da ni moči za naslednji korak, in divja želja, da bi se to čim prej končalo.
Kljub vsemu se morate še naprej premikati.
Ne glede na to, kako slabo se počutite, pojdite naprej. Postopoma se bo um navadil na stres, na misel, da se iz minute v minuto, uro za uro približujete svojemu cilju.
Apatijo in izgubo moči nadomesti drugi veter.
Konec maratona
Maratonci pogosto pravijo, da ciljna črta spremeni samozavest: pojavi se samozavest, prepričanje, da so vse ovire na rami.
Preden se to zgodi, mora vsak premagati samega sebe. 42 kilometrov 195 metrov preprosto ni podanih. Potrebujete maksimalno koncentracijo in predanost.
Pred ciljem je treba dati vse najboljše za 200%. Morate biti pripravljeni pospeševati tam, kjer, kot kaže, za to ni več moči.
Pri startupu je pomembno upoštevati roke. Ko določite datum izdaje izdelka, ga ne morete premikati za nedoločen čas. Seveda tudi zagon nedelujočega prototipa ni tako. Zato boste morali na neki točki pokazati končno pospeševanje.
Pred in po razdalji
Dvomite o uspehu vašega podjetja? Za izbrani namen? V sebi?
Maratonci imajo tudi za ta primer več priporočil.
- Poiščite podobno misleče ljudi. Priprava na maraton v skupini je enostavnejša. Skupna odgovornost spodbuja disciplino. Poleg tega so ljudje v skupini bolj pripravljeni deliti znanje, izkušnje in koristne informacije. Če to prenesemo na posel, bi lahko trdili, da s širitvijo ravni stikov krepite položaj vašega startupa. Ni naključje, da mnogi podjetniki začnejo podjetje z nekom v partnerstvu.
- Poiščite mentorja. Guru tekača začetnika je oseba, ki je uspešno prestala maratonski izziv. Z vidika psihologije je pomoč takšne osebe neprecenljiva. To velja tudi za posel. Nujno je, da je v bližini oseba, ki zna ustrezno oceniti vaš potencial in vaše obveznosti, ki zna kritizirati in dajati priporočila z vidika osebnih izkušenj.
- Poiščite pravo motivacijo. Pogosto ljudje, ki so dosegli zastavljen cilj, razmišljajo o tem, kaj narediti naprej. Obuti novo ali obesiti superge na žebelj? Po prvem maratonu sem si vzel skoraj eno leto odmora. Lahko bi našel nov hobi, a sem se odločil, da na maraton pogledam z drugega zornega kota. Na svetu je toliko slikovitih maratonskih prog! Letos sem načrtoval sodelovanje na šestih dirkah: geografija od Malte do Japonske. To je velik cilj, ki zahteva koncentracijo in pripravo in se me čustveno dotakne. Enako je v poslu: ko ste dosegli prve rezultate, je pomembno, da ne prenehate z razvojem.
V zgodovini je veliko primerov, ko so podjetja izgubila fokus, nato pa tudi vodilne položaje. Takšna podjetja ponavadi zapustijo trg.
Nokia Mobile, Sony Ericsson, Polaroid, Kodak - na neki točki v svoji zgodovini so se zdeli neomajni. Bolj boleč je bil njihov padec.
Ne moreš stati pri miru.
V tem kontekstu se pogosto spomnim citata iz "Alice v čudežni deželi" Lewisa Carrolla: "Trebaš teči tako hitro, da ostaneš na mestu, in da nekam prideš, moraš teči vsaj dvakrat hitreje!"
Priporočena:
Učinek placeba: zakaj zdravljenje s quackom deluje in zakaj je nevarno
Placebo je neaktivna snov, ki je človeku predstavljena kot zdravilo. Prepričanje, da bo terapija pomagala, je nevarno, ko gre za resne bolezni
Zakaj smo obsojeni biti sami in zakaj nas to ne bi smelo prestrašiti
Osamljenost nas ne sme prestrašiti ali povzročati nelagodja. Občutek oddaljenosti drug od drugega sploh ne pomeni, da gre v našem življenju nekaj narobe
Čas covidiotov: zakaj ljudje ne verjamejo v COVID-19 in zakaj je nevaren
Verjamejo v svetovne zarote, ne spoštujejo samoizolacije in nosijo s seboj ingver: kdo so covidioti in zakaj je njihovo vedenje tako nevarno
Super Speed Sprint Vadba: Kako dvigniti hitrost na naslednjo raven
Želite povečati svojo hitrost teka in jo dvigniti na naslednjo raven - vadba s super hitrostjo vam bo pomagala doseči svoje cilje
Zakaj teči maraton počasneje, kot lahko
Pred dnevi sem pretekel osmi in najpočasnejši maraton v svoji tekaški karieri, ker sem se odločil za to s svojo punco. In ni obžaloval