Kaj je socialna inteligenca in zakaj jo je vredno razvijati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Sposobnost povezovanja z ljudmi je prav tako pomembna kot oster um.

Kaj je socialna inteligenca in v čem je njena posebnost

Socialna inteligenca je znanje, veščine in sposobnosti, ki človeku pomagajo pri uspešni interakciji z drugimi. Sposobnost razumevanja vedenja drugih ljudi in svojega lastnega, ravnanja v skladu z okoliščinami - to so sestavni deli tega koncepta.

Ta koncept je sam po sebi širši od tistega, kar se imenuje čustvena inteligenca, ki jo razumemo kot sposobnost obvladovanja svojih čustev in empatije do drugih ljudi. Nasprotno, takšno spretnost lahko štejemo za komponento socialne inteligence, saj je sposobnost empatije – prepoznavanja lastnih in tujih čustev – pomemben del komunikacije.

Socialna inteligenca je šibko povezana s splošnim duševnim razvojem osebe. Ko komuniciramo z drugimi, neizogibno cenimo njih in sebe. Vendar merila teh ocen ljudje običajno ne razumejo, in ko jih poskušajo formulirati, se sama ocena spremeni. Tako so intuicija in osebne lastnosti velikega pomena pri socialni inteligenci.

Pravzaprav je socialna inteligenca pokazatelj, koliko človek razume ljudi in vsakdanje situacije. V običajnem življenju se takšne veščine imenujejo takt in zdrava pamet. Vendar pa ni splošno sprejete definicije socialne inteligence, njena struktura in mesto v človekovem umu pa še nista v celoti razvita. Nekatere interpretacije na primer vključujejo tudi sposobnost vrednotenja samega sebe od zunaj.

Koncept socialne inteligence kot sposobnosti razumevanja ljudi sega v leto 1920. Takratni predsednik Ameriškega psihološkega združenja (APA) Edward Lee Thorndike je uporabil Thorndike E. L. Intelligence in njene uporabe. Harper's Magazine skupaj z dvema drugim vrstama inteligence:

• mehanske ali tehnične (sposobnost rokovanja s predmeti in opremo);
• abstraktno (sposobnost razumevanja idej in simbolov).

Thorndike je upošteval tudi Thorndike E. L. Intelligence in njene uporabe. Socialna inteligenca Harper's Magazine je ključ do uspeha v življenju in smiselnega vedenja v situacijah, ko se morate zdravo odločiti.

Kasneje so to idejo razvili Gordon Allport, ki je razvil teorijo osebnostnih lastnosti, Joy Guilford, ki je ustvaril model strukture inteligence, in Hans Eysenck, avtor faktorske teorije osebnostne strukture.

Hipoteza socialne inteligence je postala osnova za številne zabavne koncepte. Teorija investicijske ustvarjalnosti Roberta Strenberga na primer pravi, da kreativni ljudje vlagajo v idejo, ki jim, ko se enkrat razvije, v prihodnosti izplača dividende.

Zakaj je razvita socialna inteligenca koristna?

Dopisni član Ruske akademije znanosti, doktor psihologije Dmitrij Ušakov piše, da v sodobnem svetu delitev dela vedno bolj narašča, zato se dosežki iz posameznih vse bolj spreminjajo v kolektivne. In da bi dosegli uspeh, danes ni več dovolj biti le profesionalec na svojem področju. Prav tako morate biti sposobni vzdrževati povezave z ljudmi, promovirati svoje ideje v družbi in jih ne le ustvarjati. Na primer, ne bojte se podati drznih predlogov in znajte razložiti zapletene stvari s preprostimi besedami. V zvezi s tem postane socialna inteligenca pomemben element samouresničitve.

Pravzaprav to pomeni, da nezmožnost ohranjanja socialnih stikov negira tudi najbolj oster um. Odlični primeri takšnih osebnosti so Sheldon iz Teorije velikega poka ali Sherlock Holmes iz Sherlocka.

Obstaja tudi mnenje, da višja kot je naša socialna inteligenca, bolj smo objektivni v odnosu do sebe in drugih.

Tako je oseba z visoko stopnjo socialne inteligence nekdo, ki lahko vzdržuje pogovor s komer koli, je taktičen in kompetentno izbira besede, zna poslušati, razume formalne in neformalne vloge. Dober je tudi pri odkrivanju resničnih motivov drugih ljudi in »izbiranju ključev« do različnih tipov osebnosti.

Ljudje z razvitimi socialnimi veščinami se počutijo bolj samozavestne, vedo, kaj hočejo od življenja, in lažje sprejemajo življenjske udarce. To v veliki meri olajša dejstvo, da nimajo težav pri komunikaciji in zlahka vzpostavljajo družbene vezi.

Kako razviti socialno inteligenco

Za oceno stopnje socialne inteligence se najpogosteje uporablja test, ki ga je razvila Joy Guildford. Ko ga opravite, boste razumeli, ali morate razviti svoje komunikacijske sposobnosti in kakšno delo morate opraviti.

Na splošno človek razvija veščine socialne inteligence skozi vse življenje iz izkušenj komunikacije, uspeha in neuspeha. Pri tem je še posebej pomembno obdobje otroštva. Veliko vlaganje energije v študij abstraktnih in oddaljenih disciplin (na primer algebre) v mladosti lahko privede do dejstva, da otrok ne razvije spretnosti za komunikacijo z vrstniki. To mu lahko oteži iskanje prijateljev, sam pa lahko postane tarča posmeha.

Neformalna (izvenšolska) komunikacija z odraslimi in igre vlog z vrstniki (na primer "hčere-mame") veljajo za koristne za razvoj socialne inteligence pri otrocih, mlajših od 7-8 let.

Če v otroštvu niste postali družabni, ne obupajte. Poleg splošne intelektualne ravni (IQ) lahko izboljšate svojo socialno inteligenco (SQ). Za to pa morate spremeniti svoje vedenje in odnos do okolja, kar bo zahtevalo veliko truda.

Za začetek le pobližje poglejte tiste, s katerimi komunicirate. Naučite se poslušati in, kar je najpomembneje, razumeti, kaj vam je povedano, ter ustvarite svoje mnenje o tem. Delajte na svojih govornih sposobnostih. Če želite to narediti, analizirajte besede, mimiko in kretnje (svoje in sogovornikov), delajte na napakah, poiščite tiste, ki jih lahko vzamete za zgled. Ne bo odveč delati na svoji čustveni inteligenci.

Poskusite pridobiti tudi več socialnih izkušenj. Poskusite opaziti, kako se obnašate v določenih situacijah in kako lahko popravite tisto, kar vam ne ustreza. Naučite se na primer, kako se spopasti s tesnobo, če vas slutnja kakšnega bolj ali manj pomembnega pogovora spravi v trepet. Analiza lastnih uspehov in neuspehov je vaš najboljši pomočnik pri tej zadevi.

Ni vsak dolžan imeti visoko razvito socialno inteligenco. Vsi smo različni: nekdo je rad v središču pozornosti, nekdo pa raje omeji stik z ljudmi na minimum. Kljub temu so nekatere socialne veščine, kot so sposobnost razlage in poslušanja, odzivanja na očitne neresnice in laži, koristne v osebnih odnosih, na delovnem mestu in v družbi.