6 preprostih načinov za učinkovito delo doma

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Dobro je, ko ti ni treba v pisarno: zbudil sem se, si umil obraz, sedel za prenosnik in začel delati. Hudo je, ko ni zunanjega nadzora in vse nenehno moti. Life hecker spominja na preprosta pravila, kako narediti delo doma udobno in učinkovito.

1. Ne delajte s kavča

Ustvarjanje prostora za delo je ključ do uspeha. Ne delajte na kavču: sprošča in vas prikrajša za koncentracijo.

Dober stol, čista miza brez nič odvečnega, prava osvetlitev je minimum, ki ga potrebujete za produktiven dan. V celoti izkoristite domačo pisarno in ustvarite popolno okolje okoli sebe.

• Nastavite sobno temperaturo in vlažnost na udobno temperaturo.
• Poberi glasbo. Raziskave dokazujejo. da bo poslušanje pravih skladb pripomoglo k povečanju delovne učinkovitosti za 6, 3%.
• Dodajte barvne poudarke svoji notranjosti ali okolju. Beli, sivi in bež odtenki so sproščujoči in depresivni. Zelena, modra in rumena vlivajo optimizem in vam pomagajo pri delovnem razpoloženju.

2. Bodite mobilni

Delo na daljavo ne pomeni sedenja za prenosnikom dan in noč. Pametni telefoni in tablični računalniki, pametne ure – vsi ti pripomočki so zasnovani tako, da vam pomagajo biti vključeni v potek dela kadar koli in kjer koli.

Ne pozabite na dodatke. Neudobno pri uporabi sledilne ploščice? Kupite bluetooth miško. Zapravite nekaj sekund vsakič, ko poskušate najti telefon? Izvadite se, da ga priklopite.

Sprva se vam morda zdi, da vas obilica naprav okoli vas lahko zvabi v brezno odlašanja, a če se jih naučite dobro uporabljati, bo vaš delovni dan postal veliko bolj produktiven.

3. Uporabite prava orodja

Opuščanje sodobnih orodij za reševanje vsakdanjih težav je neumno. Uporabite programe in aplikacije, da ostanete povezani in pametno porazdelite svojo energijo.

Tako se o delovnih trenutkih lahko pogovarjamo v Telegramu, Slacku, WhatsAppu ali Skypu. Boomerang vam omogoča načrtovanje e-pošte in vas opomni, ko morate odgovoriti sogovorniku. Do It (Tomorrow) ni le lep, ampak tudi priročen načrtovalec za vsakodnevna opravila. Take a Five vas bo rešil pred izgubo koncentracije.

4. Ne pozabite na zdravje

Marsikdo si tudi med odmorom nima možnosti urediti polnega obroka. Še več pisarniških delavcev je prelenih, da bi se med delovnim dnevom umaknili s stolov ali šli na svež zrak.

Delo od doma ima tudi svoje pomanjkljivosti. Glavni med njimi je, da je hladilnik preblizu. Zato morate samo poskrbeti zase, se ne prenajedati in uživati v tem, da delate od doma.

Naredite manjša ogrevanje, poskusite prigrizniti zdravo hrano in čim pogosteje prezračevati prostor. Telo vam bo hvaležno za to.

5. Vzemite si odmore

Želja, da naredite vse naenkrat, ne da bi telesu dali minuto za počitek, bo prej ali slej pripeljala do tega, da vam bo slabo od sebe, od delovnega mesta in od sten okoli.

Poslovati morate tako, da se ne potopite v stres in negativna čustva.

Razdelite naloge na manjše, učinkovito organizirajte svoj čas. Lifehacker je o podobnih tehnikah že večkrat pisal. Eden najbolj znanih in učinkovitih se imenuje "paradižnik".

6. Ohranite se v dobri formi

Tudi če ste se za kratek čas ustavili, da bi se odvrnili od službenih opravil, ne smete pasti na posteljo ali poležati na stolu. Poskusite kar najbolje izkoristiti svoje delo od doma in počnite tisto, česar ne zmorete v pisarni.

Najboljši počitek je sprememba dejavnosti. Namesto lenobnega preklapljanja med zavihki, svoj odmor posvetite kuhanju čaja, kontrastnim tušem ali hitremu polnjenju.