10 dejstev za starše, ki pomagajo vzgajati srečne otroke

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ko gre za starševstvo, nič ne nadomesti osebne izkušnje. Lahko pa se učiš iz zgledov in napak drugih ljudi. Če želite biti razumevajoči in ljubeči starši, si oglejte raziskavo o otrocih in starševstvu.

1. Imeti otroke osrečuje človeka

V popularni kulturi se pogosto pojavlja podoba nesrečnih staršev, ki jim težave pri vzgoji zasenčijo veselje do otrok.

Toda rezultati raziskave S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. V obrambo starševstva: Otroci so povezani z več veselja kot bede. Univerza Kalifornije v Riversideu (ZDA) kažejo, da se matere in predvsem očetje v povprečju počutijo srečnejše kot ljudje brez otrok. Pravzaprav starši prejmejo več pozitivnih čustev od skrbi za otroke kot od številnih drugih dejavnosti.

2. Najsrečnejši so altruistični starši

Po mnenju znanstvenikov se pripravljenost, da otrokove interese postavijo nad svoje, izplača na ravni čustev. Po podatkih Svobodne univerze v Amsterdamu (Nizozemska) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Starši žanjejo, kar posejajo. Otroški centrizem in dobro počutje staršev., altruistični starši najdejo več smisla v življenju in so zato srečnejši. Skrb za otroke povečuje samopodobo in zaduši negativna čustva.

Več truda kot starši vlagajo v dobrobit svojih otrok – kar jih pravzaprav dela altruiste – več sreče dobijo od starševstva, bolje čutijo svojo pomembnost.

Torej, kar je dobro za vaše otroke, je dobro tudi za vas.

3. Pretirano skrbništvo pri otrocih povzroča depresijo

Kljub pomembnosti starševske skrbi je ne smemo zlorabljati. Še posebej, ko otroci odrastejo.

Avtorji študije Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Pomagati ali lebdeti? Učinki helikopterskega starševstva na dobro počutje študentov., objavljenega v reviji Journal of Child and Family Studies, je anketirala 297 dijakov višjih letnikov o vedenju in reakcijah njihovih staršev nanj. Posledično so znanstveniki povezovali preveliko zaščitništvo z visoko nagnjenostjo k depresiji med študenti, pa tudi s podcenjeno stopnjo njihove neodvisnosti in sposobnosti prilagajanja življenju.

Starši morajo razumeti, kako ustrezen je njihov poseg v določeni fazi otrokovega razvoja. Če se otroci počutijo preobremenjeni, bi morali spremeniti svoj pristop.

4. Toga disciplina travmatizira otrokovo psiho

Po statističnih podatkih so starši v 90% družin vsaj enkrat povzdignili glas na otroka. Namesto da bi razmišljal z njim, lahko ta metoda poslabša težavo.

Glede na študijo, objavljeno v reviji Child Development Magazine Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Vzdolžne povezave med ostro verbalno disciplino očetov in mater ter težavami pri vedenju mladostnikov in depresivnimi simptomi., katerega avtorji so spremljali 967 družin s 13-letnimi otroki, je stroga verbalna disciplina poslabšala vedenje mladostnikov in povzročila razvoj depresije. To stanje so opazili tudi, če so bili starši na splošno v tesnih odnosih z otroki.

Napačno je prepričanje, da tesna vez z otrokom odpravlja posledice stroge discipline (kot da razume, da ga grajajo zaradi ljubezni). Pravzaprav starševska ljubezen ne ublaži učinka besednega kaznovanja in je v vseh okoliščinah škodljiva.

5. Redno spanje ima pomembno vlogo pri oblikovanju otrokovih možganov

Da bi preučili učinek spanja na kognitivne funkcije možganov, so znanstveniki z University College London (Anglija) v petih letih opazovali 11.000 otrok, katerih starost na začetku študije je bila Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Čas za posteljo: Povezave s kognitivno učinkovitostjo pri 7-letnih otrocih: Longitudinalna populacijska študija. je bilo tri leta. Strokovnjaki so ugotovili, da obstaja povezava med nepravilnim spanjem pri treh letih in zmanjšanjem sposobnosti branja, matematike in prostorskega sklepanja pri otrocih obeh spolov. Verjetno se v tej starosti začne pomembna faza kognitivnega razvoja.

Redni vzorci spanja so bistvenega pomena za razvoj otroka. Prej ko ga otrok začne spoštovati, bolje je za duševno delovanje.

6. Skupno opravljanje gospodinjskih opravil ustvarja zdravo družinsko vzdušje

Avtorji študije Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Vključenost očeta, kakovost odnosov oče – otrok in zadovoljstvo z družinskim delom. Vplivi igralcev in partnerjev na kakovost zakonske zveze., objavljeno v Journal of Family Issues, je ugotovilo, da delitev gospodinjskih obveznosti enakomerno povečuje zadovoljstvo družinskih članov z njihovimi odnosi. Poleg tega se pozitivna percepcija poveča, če so družinski člani hkrati vključeni v gospodinjska opravila. To ustvarja udobno okolje za otroško psiho.

7. Zloraba televizije zmanjšuje duševne sposobnosti otroka

Ameriška akademija za pediatrijo priporoča, da se gledanje televizije omeji na dve uri na dan za otroke, stare od dveh do petih let, in jih v zgodnejši starosti držite stran od zaslona.

Študij Univerze v Montrealu (Kanada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Ogled televizije v zgodnjem otroštvu in pripravljenost za vstop v vrtec. v katerem je sodelovalo 2000 otrok, je pokazala, da imajo otroci, ki zlorabljajo televizijo, manj besedišča in manj razvite matematične in motorične sposobnosti do petega leta starosti.

8. Vadba krepi učno uspešnost otrok

Vadba je odličen način za izboljšanje delovanja možganov. Med drugimi znanstvenimi deli to potrjuje študija Univerze v Dundeeju (Škotska) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Povezave med objektivno merjeno telesno dejavnostjo in akademskimi dosežki pri mladostnikih iz kohorte Združenega kraljestva. … Z opazovanjem 11-letnih otrok so znanstveniki odkrili pozitiven učinek vadbe na akademski uspeh pri matematiki, angleščini in drugih šolskih predmetih. Zanimivo je, da je bil ta učinek močnejši pri dekletih.

9. Pretirana skrb za otroka škodi materini psiho

Za nekatere ženske je starševstvo bolj stresno kot delo. Toda kako se to primerja z ugotovitvami znanstvenikov, da nas otroci osrečujejo? Vse gre za odnos do materinstva. Če ženska zlorabi skrbništvo, se lahko poškoduje.

Raziskava, objavljena v Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Vpogled v paradoks starševstva: rezultati duševnega zdravja intenzivnega materinstva., vsebuje rezultate opazovanj 181 mater z otroki, mlajšimi od pet let. Ženske, ki so fanatične glede otrok in se imajo za pomembnejše starše od očetov, pogosteje trpijo za depresijo in so manj zadovoljne s svojim življenjem.

Ljubite svoje otroke, vendar to storite pravilno.

10. Skupna starša otrok ne naredi podobnih osebnosti

Starši z veliko otroki lahko opazijo nenavadno lastnost: njihovi otroci imajo pogosto zelo različne osebnosti. Glede na raziskavo, objavljeno v reviji Behavioral and Brain Sciences, Robert Plomin, Denise Daniels. Zakaj so otroci v isti družini tako različni drug od drugega., osebnosti bratov in sester in/ali sester nimajo več skupnega kot popolnoma neznanci drug drugemu.

Ta sklep je morda videti čuden, če upoštevamo, da je pomemben del genetske kode pri otrocih skupnih staršev enak. Toda na oblikovanje osebnosti bolj vpliva okolje. Torej imajo bratje in sestre različne odnose z ljubljenimi, prijatelji, sošolci itd. Te razlike določajo značaj otrok.

Posledično metode starševstva, ki delujejo odlično za enega otroka v družini, morda sploh ne delujejo za drugega. Zato je zelo pomembno iskati individualni pristop.