9 stvari, ki jih pametni ljudje nikoli ne naredijo

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

In ti ne.

Občudujemo ljudi, ki v vseh situacijah uspejo ohraniti mir, duševni mir in samokontrolo. Temu pravimo modrost in upamo, da bo nekoč tako. Izkazalo se je, da je veliko odvisno od sposobnosti izogibanja določenim vzorcem vedenja, ki nam preprečujejo, da bi bili srečni in šli naprej.

1. Ne dovolijo si pokvariti razpoloženja

Če sta vaša samopodoba in razpoloženje odvisna od tega, kako izgledate v primerjavi z drugimi, to pomeni, da vaša sreča ne pripada vam. Ko se pametni ljudje veselijo svojega uspeha, ne dovolijo, da mnenja in zasluge drugih zasenčijo to veselje.

Ni pomembno, kaj drugi mislijo ali naredijo. To nikakor ne bi smelo vplivati na vaše mnenje o sebi. Ne glede na to, kakšno stališče imajo drugi o vas v tem trenutku, je vedno subjektivno in ne odraža resničnega stanja stvari.

2. Ne pozabljajo

Čustveno pismeni ljudje zlahka odpustijo zamere, vendar to ne pomeni, da nanje pozabijo. Odpuščanje pomeni opustiti neprijetno situacijo in iti naprej. Vendar to ne pomeni, da je storilcu dana druga priložnost.

Pametni ljudje se ne želijo zagreti v posledicah napak drugih ljudi, zato najprej odpustijo, nato pa sprejmejo povečane ukrepe, da se zaščitijo pred podobnimi situacijami v prihodnosti.

3. Ne gredo z nožem v rezervoar

Pametni ljudje vedo, kako pomembno je skrbeti zase, saj bo jutri nov dan in nova bitka. V konfliktni situaciji pogosto izgubimo nadzor nad čustvi in se brezglavo podamo v boj, v katerem smo namerno obsojeni na poraz. Nekdo, ki zna razumeti in upravljati svoja čustva, zna ceniti, kdaj je treba vztrajati pri sebi in v katere bitke se je vredno vključiti.

4. Ne lovijo ideala

Čustveno zreli ljudje ne dajejo prednost nedosegljivemu idealu, ker vedo, da ne obstaja. Če si prizadevate za absolutno popolnost, boste vedno doživeli razočaranje. Posledično se boste začeli nadlegovati, da niste mogli doseči, kar ste želeli, in razmišljate o tem, kaj ste storili narobe. Pametni ljudje se namesto tega veselijo tega, kar so dosegli.

5. Ne živijo v preteklosti

Neuspeh je običajno posledica tveganja in poskusa doseči nekaj izmuzljivega. Pametni ljudje vedo, da je uspeh v veliki meri odvisen od sposobnosti izgube in napredovanja. Vendar je to komaj mogoče, če se še naprej oklepate starih napak. Ko živiš v preteklosti, postane tvoja sedanjost in te prikrajša za prihodnost.

6. Ne nasedajo težavam

Vaše čustveno stanje je neposredno odvisno od tega, o čem razmišljate. Ko se popolnoma osredotočite na obstoječe težave, greste brezglavo v negativna čustva in stres. Pametni in čustveno pismeni ljudje vedo, da ne razmišljajo o samih težavah, ampak o načinih, kako jih rešiti.

7. Ne družijo se z jamrajočimi

Tisti, ki radi jamrajo in se pritožujejo, neskončno uživajo v svojih težavah. Da bi se počutili bolje, potrebujejo sočutne poslušalce, ki se jim bodo smilili. Bolje je, da se izogibate takšnim ljudem, sicer vas bodo utopili v svoji negativnosti.

Dober način, da ustavite tok jokanja, je, da vprašate, kako se bo oseba soočila s svojimi težavami. Cvilnik bo bodisi utihnil, ker jih nikakor ne bo rešil, ali pa bo končno poskušal konstruktivno sklepati.

8. Nimajo zla

Negativna čustva, ki jih doživljamo, ko smo jezni, so odziv na stres. Ko nad nami grozi neposredna grožnja, je to vedenje bistveno za naše preživetje. Ko pa je vsega konec, nam skrita zamera le škodi. Sčasoma lahko to celo vpliva na zdravje. Zadrževati zlo pomeni biti v stanju nenehnega stresa in pametni ljudje se po svojih najboljših močeh trudijo, da bi se temu izognili.

9. Ne strinjajo se s tem, česar si v resnici ne želijo

Mnogi od nas zelo težko dobijo besedo "ne". Medtem je to zelo zmogljivo orodje, ki ga morate varno uporabljati. Z zavračanjem prevzemanja novih obveznosti si dajete možnost, da izpolnite obstoječe.

Seveda ta seznam ne trdi, da je popoln. Toda če se lahko naučite izogibati se celo tem uničujočim vedenjem, si boste naredili veliko uslugo.