Vodnik za doseganje velikih ciljev

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Čas je, da spremenite svoj pristop k doseganju svojih ciljev. S tem vodnikom ustvarite svoj akcijski načrt.

Vzemite kartico za svoje zapiske ali samo kos težkega papirja. V zgornjem desnem kotu zapišite današnji datum. Zdaj lahko začnete pripravljati akcijski načrt. Potrebujete le šest korakov.

1. Ugotovite, kaj

Lovil boš dva zajca, niti enega ne boš ujel.

ruski pregovor

Če niste uspeli doseči svojih ciljev, se najverjetneje soočate s pogostim problemom: imate samo približno predstavo o tem, kaj želite. Na primer, mislite: "Želim biti pisatelj." Vendar to ni cilj. Kaj želite napisati: zgodbo, pesem, članek za blog? Ali dokumentarna proza?

Prvi korak k doseganju vašega cilja je vedeti, kaj želite. Če preskočite ta korak, ne boste dosegli ničesar, saj ne boste vedeli, v katero smer bi šli. Zato dobro premislite, kaj želite doseči, in jasno opredelite svoj cilj.

Vaja. Na isto stran kartice zapišite, kaj želite doseči. To bi moralo izgledati takole: "Če [pustim prazno], [tukaj zapišem cilj]."

2. Določite kdaj

Cilj so samo sanje, ki imajo rok.

Napoleon Hill, avtor knjige Think and Grow Rich

Pomislite na cilj, ki ste ga pravkar zastavili. Kako dolgo ste sanjali, da bi to dosegli? Če je to velik cilj, potem je najverjetneje že več let. Imeli ste željo, vendar ni bilo jasnega roka.

Zdaj je čas, da izberete datum, do katerega želite doseči svoj cilj. Pogoji morajo biti izvedljivi, a dovolj zahtevni. Če si daš premalo časa, se mu boš želel odpovedati na pol. Preveč in začneš odlašati.

Ne izberite 31. decembra samo zato, ker je konec leta. Izračunajte ustrezen datum glede na svoje zmožnosti. Na primer, če želite napisati 50 člankov za svoj blog in boste pisali dva članka na teden, bi bil rok 25 tednov od danes.

Vaja. V prazen prostor levo vnesite datum.

3. Določite, kako

Uspešni ljudje so samo ljudje z uspešnimi navadami.

Brian Tracy je avtor knjig o samorazvoju, vključno z Leave Squeamishness, Eat a Frog

Brez načrta je vaš cilj tudi ob pravem roku obsojen na neuspeh. In še huje kot brez načrta, le zelo zapleten načrt. Zato, preden se začnete premikati proti svojemu cilju, morate ugotoviti, katere navade potrebujete za uspeh. Bolje je, da se omejite na dva ali tri.

In k uvajanju novih navad v vašo rutino bo pripomogla strategija izvajanja namenov ali "strategija, ko/potem" P. M. Gollwitzer. Izvedbeni nameni: Močni učinki preprostih načrtov / Ameriški psiholog. V obstoječi režim vgrajuje nove navade.

Pomislite, kaj počnete vsak dan. Zjutraj vstaneš, si umiješ zobe, zajtrkuješ, se odpelješ v službo ali otroke pelješ v šolo itd. Tem že ukoreninjenim navadam je mogoče navezati nove navade.

Na primer, če je vaš cilj napisati knjigo, bi vaša strategija lahko zvenela tako:

• kdaj Otroke bom dal spat potem Pol ure bom posvetil pisanju svoje knjige;
• kdaj Zjutraj grem v službo, potem Poslušam podcast za pisce.

Vaja. Napišite svojo strategijo ko/potem na dnu kartice.

4. Ugotovite, kje

Vsak problem za njegovo rešitev zahteva optimizem, vzdržljivost in sodelovanje z drugimi. In igre so najboljša manifestacija tega.

Jane McGonigal je oblikovalka iger in avtorica knjig o prednostih računalniških iger

Eden od razlogov, zakaj so igre, kot je Angry Birds, tako zasvojenost, je ponos, ki ga dobimo, ko končamo eno raven in napredujemo na naslednjo. Podoben učinek lahko poustvarite tako, da vaš cilj razdelite na več ravni.

Pozabite na pristop vse ali nič. Odločite se, kje se boste ustavili in proslavili svojo zmago na poti do uspeha. Na primer, če želite napisati knjigo, so lahko ti postanki posamezna poglavja.

Majhne zmage vlivajo samozavest in krepijo vaše možnosti za uspeh. A če jih ne določite vnaprej, lahko ostanejo neopaženi.

Vaja. Narišite vodoravno črto na dnu karte in jo ločite z navpičnimi oznakami - to so vaši postanki na poti do cilja. Načrtujte 4-5 teh postankov. Večji kot je vaš cilj, več postankov bi morali imeti. Današnji datum postavite na začetek vrstice in rok na koncu.

5. Ugotovite, zakaj

Skrivnost uspeha je nikoli, nikoli ne obupajte.

Wilma Mankiller, prva ženska, ki je postala vodja Cherokeeja

Vedno morate imeti več kot en razlog, da se premaknete k svojemu glavnemu cilju. Če imate samo en vir motivacije, je malo verjetno, da boste dobili tisto, kar želite. Preprosto boste našli druge načine, kako zadovoljiti svoje potrebe, namesto da bi se dodatno potrudili in se premaknili k velikemu cilju.

• Našli boste lažje načine za zaslužek kot ustanovitev lastnega podjetja.
• Našli boste lažje načine za pomoč drugim kot ustanoviti dobrodelno fundacijo.
• Našli boste lažje načine za sprostitev svoje ustvarjalnosti kot pisanje celotne knjige.

Ko pa vaše prizadevanje nenehno spodbujajo številni viri motivacije, preprosto ne morete odstopati od svojega primarnega cilja.

Pomislite, kako se bo vaše življenje izboljšalo, ko boste dobili, kar želite. Kaj se boste naučili? Kakšne nove priložnosti boste imeli? Kako bo vaš uspeh pomagal vašim najdražjim? Kaj boste izgubili, če boste prenehali predčasno?

Vaja. Obrnite kartico, jo navpično razdelite na dva dela in na levi strani zapišite 5 razlogov, ki vas navdihujejo, da stremite k svojemu cilju.

6. Ugotovite, kdo

Dva sta boljša od enega; ker imajo za delo dobro nagrado: kajti če eden pade, bo drugi dvignil svojega tovariša.

Pridigar (4:9)

Na poti do cilja potrebujemo podporo prijateljev in sorodnikov. Vsekakor bi morali imeti ljudi, ki vas bodo v težkih trenutkih razveselili, vam z nasveti pomagali, ko boste zbegani, in skupaj z vami proslavili vaše zmage. In več kot bo takšnih ljudi v vašem okolju, tem bolje.

Vaja. Na desni strani zapišite imena 3-5 oseb, na katere se lahko obrnete za podporo.

Zdaj imate načrt ukrepanja za dosego svojega cenjenega cilja. To kartico imejte na vidnem mestu, na primer na nočni omarici, in preberite svoj načrt zjutraj in zvečer. To vam bo pomagalo ostati na pravi poti in se vedno spomniti, da imate vse, kar potrebujete, da dobite, kar želite.