Zlom vratu stegnenice: kako prepoznati, kako zdraviti in koliko časa bo trajalo okrevanje

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Najpomembneje je ostati mobilni.

Ko morate nujno poklicati rešilca

Vsak zlom kolka je boleč in zahteva nujno operacijo zloma kolka. Zato, če sumite na takšno poškodbo, pokličite 103 ali 112 ali pa ponesrečenca čim prej odpeljite na urgenco Zlom kolka.

Po takih znakih zloma kolka je mogoče domnevati zlom vratu stegnenice. Simptomi in vzroki:

• Nezmožnost naslona na nogo po padcu.
• Huda bolečina v kolku ali dimljah.
• Velika modrica in oteklina na prizadetem stegnu.
• Nenormalen položaj kolka: Zgornja noga se lahko zdi zasukana navznoter ali navzven.
• Poškodovana noga je videti, kot da je postala krajša.

Samo zdravnik - kirurg ali travmatolog lahko natančno ugotovi, kateri del stegnenice je zlomljen in ali je sploh zlomljen. In pogosto šele potem, ko je bila žrtev rentgenska. V nekaterih primerih je za pojasnitev diagnoze potreben zlom kolka. Simptomi in vzroki računalniška (CT) ali magnetna resonančna (MRI) tomografija.

Kaj je zlom kolka

Zlom kolka je zlom stegnenice v predelu, ki neposredno vstopi v kolčni sklep.

Kolk se lahko zlomi pri drugih zlomih kolka. Vrste območij, ko padejo ali udarijo. Na primer, v intertrohanterični regiji (v odebelitvi kosti na razdalji približno 7,5-10 cm od kolčnega sklepa) ali spodaj, v tako imenovani subtrohanterični regiji. Vendar pa so takšne poškodbe pri zlomu vratu stegnenice veliko manj pogoste kot pri zlomih kolka.

Poleg tega so veliko manj nevarni.

Zakaj je zlom kolka nevaren?

Ta poškodba lahko poči zlom kolka. Vrste krvnih žil, ki hranijo glavo stegnenice, ki gre v kolčni sklep. Če je oskrba s krvjo prekinjena, kostno tkivo hitro odmre. To pomeni, da je kolčni sklep kot celota uničen.

A tudi če je sklep mogoče ohraniti, zlom kolka pogosto vodi do drugih težav.

Takšne poškodbe so boleče in se dolgo celijo. To omejuje mobilnost. Pogosto ljudje tudi po zdravljenju nočejo vstati iz postelje ali premakniti poškodovano nogo, ker se bojijo novega napada bolečine.

Sedeč ali počitek v postelji lahko povzroči zlom kolka. Simptomi in vzroki razvijejo zaplete, kot so:

• okužbe sečnice;
• preležanine;
• povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov v žilah spodnjih okončin ali pljuč;
• kongestivna pljučnica;
• izguba mišične mase, zaradi katere človek še bolj oslabi, njegove možnosti, da se nekega dne postavi na noge, pa postajajo vse bolj duhovite.

Zaradi teh razlogov zlom kolka zahteva nujno zdravljenje in kompetentno rehabilitacijo.

Kako se zdravi zlom kolka?

Kot smo rekli, samo z operacijo. Operacijo poskušajo izvesti čim hitreje – praviloma v prvih 24 urah zloma kolka. Zdravljenje po diagnozi. Prej ko oseba prejme pomoč, večje so njene možnosti za popolno okrevanje.

Vrsta operacije je odvisna od tega, kje je zlom in kako resen je.

1. Notranja pritrditev stegnenice z vijaki

Kirurg bo v vrat stegnenice vstavil kovinske vijake ali palice, da bo kost držala v pravilnem položaju, dokler se ne zaceli. Ta operacija je izbrana, če je poškodba majhna in je možno poravnati vrat.

2. Operacija zamenjave kolka

Če je kost močno poškodovana in je ni mogoče pravilno pritrditi, jo kirurg nadomesti s kovinsko protezo. Ta operacija se imenuje delna zamenjava kolka.

Pri hujših poškodbah se priporoča popolna zamenjava kolka. Glede na zlom kolka. Simptomi in vzroki ameriške organizacije Mayo Clinic je ta možnost boljša kot delna. Ljudje, ki so imeli popolno zamenjavo kolka, si lažje opomorejo in se v prihodnosti počutijo bolje.

Kaj storiti po operaciji

Glavna naloga je, da poskušate ostati mobilni. Zato bo zdravnik naslednji dan po operaciji predlagal Zlom kolka. Zdravljenje bolnika, da poskusi vstati iz postelje in hoditi s palico ali hojo.

Gibanje je bistveno za preprečevanje razjed zaradi pritiska, krvnih strdkov, pljučnice in izgube mišic.

Da bi zmanjšali tveganje za trombozo, so nekaterim bolnikom predpisana zdravila za redčenje krvi.

In absolutno vsem bo zdravnik predpisal tečaj fizioterapije in fizioterapevtskih vaj. Vaje in postopke izberemo individualno, odvisno od bolnikove starosti in zdravstvenega stanja.

Kako dolgo bo trajalo okrevanje po zlomu kolka?

Odvisno je od številnih dejavnikov: resnosti poškodbe, splošnega zdravstvenega stanja in vrste operacije. In tudi o tem, koliko se človek trudi, da se vrne v svoje običajno življenje in kako vestno izpolnjuje zdravnikove predpise.

V povprečju traja približno tri mesece pri zlomu vratu stegnenice, da si povrnemo moč in sposobnost hoje po zlomu kolka.

Večina ljudi se po rehabilitaciji vrne v normalno življenje. So pa tudi takšni, ki bodo do konca življenja potrebovali zunanjo pomoč.

Kako preprečiti zlom kolka

Starejši ljudje, ki trpijo zaradi te poškodbe, so zlom kolka. Simptomi in vzroki. To je posledica dejstva, da s starostjo mnogi razvijejo osteoporozo – stanje, pri katerem kosti izgubijo moč. Poleg tega je pri ženskah ta proces hitrejši kot pri moških.

Če pa s starostjo in spolom ni mogoče storiti ničesar, je druge dejavnike tveganja še vedno mogoče zmanjšati. Za to morate storiti naslednje.

• Dobro jesti. Predvsem poskrbite, da imate v prehrani dovolj živil, ki vsebujejo kalcij in vitamin D. Če ste v dvomih, da uživate dovolj teh elementov, prosite svojega terapevta, da poišče pravi dodatek za vas.
• Vodite aktiven življenjski slog. Vaje s telesno težo, kot sta hoja ali lagoden tek, pomagajo ohranjati gostoto kosti.
• Trenirajte ravnotežje. Na primer, hodite po robnikih ali včasih stojite na eni nogi. Občutek za ravnotežje se s starostjo poslabša, zato je ravnotežje pomembno.
• Prenehajte kaditi in omejite vnos alkohola. Te slabe navade zmanjšujejo gostoto kosti. Poleg tega je alkohol še vedno slab za vašo sposobnost ohranjanja ravnotežja.
• Pazi na svoj vid. Opravite pregled pri oftalmologu vsaki dve leti ali pogosteje, če imate sladkorno bolezen ali bolezen oči. Dober vid vas lahko zaščiti pred nenamernimi padci.
• Preberite navodila za zdravila, ki jih jemljete. Nekatera zdravila lahko povzročijo neravnovesje. Če je tako, se o tem stranskem učinku pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
• Ne dvignite se na noge prenaglo. Še posebej iz ležečega položaja ali po daljšem sedenju. Hitro vstajanje lahko povzroči padec krvnega tlaka, omotico in izgubo ravnotežja.
• Po potrebi uporabite palico ali hojo. To priporočilo je za starejše ljudi, ki težko vzdržujejo stabilnost med hojo. Pomembno jim je, da sami najdejo dodatno oporišče.
• Poskrbite za lastno varnost doma in na prostem. Izpod nog odstranite žice, igrače, čevlje, odvečno pohištvo, preproge z dvignjenimi robovi – vse, na kar se lahko po nesreči spotaknete. Poskusite ne zapustiti hiše na ledu. In v vsakem vremenu pozorno poglejte pod noge.