Kazalo:
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Tudi če ste zmagali na genetski loteriji, je treba zdravje kože vzdrževati s posebnimi tretmaji. Če ne gre za vas, potem je še posebej potrebna skrbna nega. Poleg tega v tako ostrem času - izven sezone, ko lahko temperaturna razlika zunaj in v zaprtih prostorih preseže 20 stopinj. Povemo vam, kaj vaša koža potrebuje – danes in za vedno.
Od česa trpi vaša koža na mrazu?
Tako prodoren novembrski veter kot suh zrak v zaprtih prostorih naredita kožo še posebej ranljivo. Zdi se, da trpi zaradi suhosti, čeprav je v resnici problem njena dehidracija. Ti koncepti se pogosto uporabljajo zamenljivo, čeprav je med njima bistvena razlika. Suha koža je pomanjkanje naravnih maščob, dehidracija pa pomanjkanje vlage.
Naša koža ima lipidno pregrado, ki ujame škodljive snovi in upočasni izhlapevanje vode. Ko je lipidna pregrada poškodovana, kar se lahko zgodi zaradi zelo suhega zraka, vlaga iz kože hitreje izhlapi in se počutite zategnjeni. Do sredine dneva se podlage "odkotalijo", obraz pa dobi dolgočasno barvo, na koži pa se lahko pojavi luščenje. Da bi se spopadli s to težavo, morate kožo navlažiti in jo obdržati v lipidni pregradi. To je glavna stvar, na katero morate biti pozorni v hladni sezoni, ne da bi zamudili druge osnovne postopke za nego kože.
Kako dobro skrbeti za svojo kožo: trije glavni koraki
1. Nežno čiščenje
To je potrebno za izpiranje znoja, prahu, ostankov ličil in odvečne maščobe s kože. Čiščenje mora biti temeljito, a nežno. Obraza si ne smete umivati "dokler ne škripi": s tem se krši zaščitna pregrada kože in hitreje izgublja vlago.
Za čiščenje je bolje izbrati kozmetiko z blago, neagresivno sestavo, običajno imena uporabljajo besede "občutljivo", "vlažilno", "hranljivo". Vrsta izdelka - gel, pena ali mleko - ni pomembna in je odvisna od vaših želja.
Če uporabljate ličila, jih najprej raztopite z odstranjevalcem ličil: micelarno vodo, hidrofilnim oljem, balzamom ali mlekom. Izdelki z olji v sestavi se dobro raztapljajo in ne izsušijo kože. Za izpiranje ličil in odstranjevalca uporabite peno ali gel. Za čiščenje obraza ne uporabljajte vroče vode, še posebej v izven sezone: dobro izpere olja s kože in naredi čiščenje bolj agresivno.
Life hack
Za tiste, ki želijo svojo kožo v mrazu poskrbeti na novo raven, si oglejte čistilne ščetke za kožo obraza, ki temeljito, a ne agresivno, pomagajo očistiti kožo in odstraniti odmrle celice.
Voditeljica YouTubovega kanala Lifehacker Irina Rogava je preizkusila takšnega lepotnega pomočnika - čopič FOREO LUNA 3. Kot se je izkazalo, ima ta pripomoček poleg čiščenja še eno pomembno funkcijo, ki bo pomagala prihraniti denar v kozmetičnih salonih. S tem čopičem lahko masirate različna področja obraza, vratu in dekolteja. Na splošno uporaba takšnih pripomočkov spodbuja boljši prodor negovalnih izdelkov. Več o Irininih vtisih nenavadne naprave izveste iz tega videoposnetka.
Uporaba FOREO LUNA 3 je enostavna: na obraz nanesite blago čistilo, navlažite krtačo in vklopite način čiščenja. Napravo za minuto s krožnimi gibi premikajte po obrazu. Obraz sperite z vodo, ga osušite z mehko brisačo in nadaljujte z naslednjim korakom – vlaženjem.
Ste navdušeni in želite isti pripomoček? Poiščite ga v Moskvi in Sankt Peterburgu ter naročite tudi na spletni strani trgovine.
2. Nežen piling
Ta faza je potrebna za odstranjevanje odmrlih celic s površine kože. Če preskočite piling, bodo vsi nadaljnji postopki nege neuporabni: hranila iz kozmetike se bodo preprosto absorbirala v roženico.
Obstajata dva glavna načina za piling:
- mehanski - izdelki z abrazivnimi elementi (na primer krema za pranje z breskovimi koščicami),
- kemična - kozmetika s posebnimi snovmi (na primer piling s sadnimi kislinami).
Kako pogosto morate piling v hladnem vremenu, je odvisno od vašega tipa kože. Če je masten ali kombiniran, lahko skoraj vsak dan uporabite blag piling z nizko do srednjo koncentracijo kislin. Če je koža suha, je treba takšne izdelke nanašati največ dvakrat na teden. V hladni sezoni je bolje, da se ne zanesete z izdelki z abrazivnimi delci. Tako enostavno je pretiravati in razbiti lipidno pregrado kože.
3. Intenzivna hidracija
Dehidrirano kožo je treba temeljito navlažiti. Izdelke s sestavinami, ki zadržujejo vodo, uporabite takoj po pranju. Ti izdelki so običajno tekoči in so v obliki tonika, losjona, seruma, tonika ali esence. Nanesite jih na vlažno kožo, da pomagate zadržati vodo. In potem je treba vlago "zapečatiti" s plastjo, ki bo preprečila hitro izhlapevanje: uporabite vlažilno kremo, ki ustreza vašemu tipu kože. Kreme, ki pomagajo pri delovanju naravne lipidne pregrade, je mogoče prepoznati po nalepki za popravilo pregrade na embalaži.
Life hack
Poskrbite za hidracijo od znotraj: spremljajte ravnotežje vode in soli, pijte in ne bodite žejni. Pomembno je, da ne pretiravate: preveč vode ponoči bo zjutraj povzročilo otekanje.
Pomagajte svoji koži tako, da pogosto vklopite vlažilec zraka. Sodobne naprave so na voljo v različnih velikostih. Tako bodo sobni vlažilci zraka ponoči vzdrževali potrebno vlažnost, kompaktni vlažilci pa kompenzirajo suhost pisarniškega zraka.
Jutranja in večerna nega kože bo trajala manj časa kot branje tega članka. In pomanjkanje vlage, nelagodje in občutek tesnosti vas ne bodo več motili, tudi če vremenska aplikacija obljublja "-5, občutek je kot ledena nevihta na Arktiki."
Priporočena:
6 dokumentov, ki bodo rešili ali propadli vaše podjetje
NDA v ruskih realnostih je nesmiseln kos papirja, vendar sta pogodba o odgovornosti in zaposlitev pomembna dokumenta
11 priljubljenih nasvetov, ki vas ne bodo rešili pred koronavirusom
Na internetu je veliko nevarnih nasvetov za preprečevanje koronavirusa. Zaupajte zaupanja vrednim virom, sicer lahko poškodujete telo ali izgubite denar
3 triki teorije iger, ki bodo izboljšali vašo zasebnost
Teorija iger je matematična metoda analize, ki vam omogoča jasno napovedovanje posledic dejanj, vključno z romantičnimi. Usodna srečanja, ljubezen na prvi pogled, skrivnosti uspešnih dolgotrajnih odnosov odlično opisuje teorija iger
6 korakov po razpadu, ki vas bodo rešili pred napakami v novem razmerju
Preden iščete ljubezen, se morate naučiti živeti sam in delati na sebi. Ugotovil je najmanj boleč razhod
4 teniški življenjski triki, ki vam bodo pomagali ostati osredotočeni
Ta članek vas bo naučil, kako se osredotočiti z uporabo teniške metode