Katera napaka ti preprečuje, da bi bil srečen

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ne skrbite, to je mogoče enostavno popraviti.

Zakaj se počutimo nesrečne

Glavni razlog za nezadovoljstvo z življenjem je prelaganje odgovornosti za njegovo kakovost na druge. Včasih se temu doda še močna želja, da bi ugodili vsem. Posledično vam vaše življenje preneha pripadati in vsak dan se počutite bolj nesrečni.

Kako biti srečnejši

Življenje morate vzeti v svoje roke.

Ne pričakujte, da vas bo nekdo ali nekaj osrečilo

Nihče ne more in ne sme biti odgovoren za vaše dobro počutje. Če mislite, da bo nekega dne sreča kar potrkala na vaša vrata, se pripravite na to, da boste morali dolgo čakati, življenje v takšnem pričakovanju pa zagotovo ne bo srečno.

Ne poskušajte ugajati drugim

Mnogi od nas porabijo čas in denar, da bi si prislužili naklonjenost tistih okoli nas. Ko je vse tvoje življenje zgrajeno okoli želja drugih, postaneš talec, prenehaš živeti zase in sprejemaš svoje odločitve. To ne pomeni, da morate pozabiti na družino in prijatelje ter se spremeniti v egoista. Preživite čas s svojimi najdražjimi, poskrbite zanje, a ne zaradi lastne sreče.

Prevzeti odgovornost

Pomislite: koliko časa traja čakanje na ljubezen in odobravanje druge polovice, staršev ali samo znancev? Toda te minute bi lahko donosno porabili zase.

Vaše dobro počutje je samo vaša odgovornost. Poskusite najti vire sreče, ki jih obvladujete samo vi. To so lahko zanimivi hobiji, dogodki, ki so za vas pomembni, in cilji za prihodnost.

Jim Rohn Podjetnik, govornik in avtor knjige Sedem preprostih strategij za bogastvo in srečo.

Odgovornost morate prevzeti zase. Ne moremo spremeniti sezone ali okoliščin, lahko pa spremenimo sebe.

Ustvarjanje lastnih pravil je najboljši način za srečno in izpolnjujoče življenje. Če želite to narediti, se morate zavedati, da je vse, kar počnete, vaša osebna izbira, ki nima nobene zveze z ljudmi okoli vas.

Poslušajte sebe

Prevzeti odgovornost za svojo srečo je vedno strašljivo. Sprva se lahko vrnete v stare slepe scenarije in spet padete pod vpliv drugih.

Če želite razumeti, ali se premikate v pravo smer ali ne, si redno postavljajte štiri diagnostična vprašanja:

1. Kaj je za vas glavno v življenju?
2. Ali sprejemate določene odločitve, da bi ugajali drugim?
3. Kaj je bolj pomembno – mnenje drugih o vas ali vaše lastno mnenje o sebi?
4. Kaj najraje počnete iz vaše dnevne rutine?

Ta vprašanja vam bodo pomagala razumeti, kako ste navezani na druge, pa tudi svoje hobije in cilje.

Mandy Hale, avtorica knjige Single Lady. Kako sem spremenil svoj status »v večnem iskanju« v »svoboden in srečen«, bloger.

Sreča je notranje delo. Nikoli ne oddajajte odgovornosti za svoje dobro počutje.

Ne pozabite, da imate samo eno življenje in ste odgovorni za njegovo kakovost. Ne bojte se ustvarjati lastne sreče.