Nizozemska filozofija niksen: kako ne narediti ničesar in se za to ne kriviti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Nehajte skrbeti za družbena pričakovanja in začnite živeti.

Danska filozofija udobja, hygge, je povzročila na tisoče fanatičnih privržencev po vsem svetu. V nasprotju s tem sta na sceno stopila britanska antiverzija trenda Bruges in švedski lagom.

Vendar pa niso samo otoki in polotoki tisti, ki imajo koncepte za izboljšanje življenja. Celinska Nizozemska je pripravljena ponuditi svoj način za doseganje harmonije - niksen.

Kaj je niksen

Nixen je filozofija nedelovanja, katere cilj je zmanjšati stres. Sploh ne zahteva, da oseba preloži vse razrede in pade v začasno animacijo. V okviru tega koncepta je vredno delati nekatere stvari brez cilja, pri čemer je treba biti pozoren na proces, ne na rezultat. Pogled skozi okno, poslušanje glasbe, obiskovanje zanimivih neposlovnih srečanj – vse te dejavnosti so povsem primerne za nizozemsko filozofijo.

Sodobno evropsko kulturo prežemajo pričakovanja javnosti o stalni zaposlitvi in visoki človeški produktivnosti. Nizozemska ni izjema. Na primer, besedna zveza "samo da bi bila normalna" pomeni, da je treba vzdrževati občutljivo ravnovesje med delom in počitkom, hkrati pa ne biti len, biti produktiven v vsem, ne biti vnet pri sproščanju.

V okviru niksena bi morali vsaj začasno nehati hiteti z mislimi z ene naloge na drugo in razmišljati, kaj bi lahko še koristnega naredili.

Filozofija predvideva, da boste končno zapravili čas za nekaj neuporabnega in si za to ne boste krivili.

Nixen je podoben Hyggeu glede stav na osebno udobje. Samo nizozemska filozofija, za razliko od danske, ne zahteva nobene priprave, kar je povsem skladno z njenim imenom. Hygge kupuje odeje, puloverje in sveče (in ne prve, ki so prišle zraven), dela marmelado, razmišlja, kako ne bi rekel česa odvečnega in ne privedel do prepira, to je udobna komunikacija. Za niksen ne potrebuješ nič drugega kot sebe.

Kaj znanost misli o nedelovanju

Raziskave so pokazale, da se ljudje bojijo brezdelnosti. Počutijo se srečnejše, ko so z nečim zaposleni. Hkrati pa, da bi začeli nekaj početi, potrebujejo razlog, vsaj smešen, saj jih nagoni nagibajo k temu, da ne delajo ničesar.

Vendar je pomembno, da ne zamenjate popolne nedejavnosti in počitka. Številne dejavnosti, ki veljajo za učinkovite za lajšanje napetosti in stresa, zlahka spadajo v kategorijo nedelovanja, ker drugim ne koristijo. Na primer, osredotočeno globoko dihanje in meditacija ali dremež, gledanje smešnih slik na internetu, branje leposlovja. Vse to se dobro ujema z niksenom in nam pomaga odvrniti misli od nore dirke, medtem ko uživamo v preprostih stvareh.