Kaj je ovratnik Shants in ali ga je vredno nositi

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Da bi prinesla le koristi za vrat, morate poslušati priporočila zdravnika.

Kaj je Shants ovratnik

Ovratnik Shants je posebna naramnica, ki jo nosi Vodnik po nošenju trdega ovratnika materničnega vratu / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust okoli vratu, da ga zavaruje in podpira. Toda pod tem imenom je znan na ozemlju nekdanje ZSSR. V drugih državah je znan kot vratni ovratnik.

Ovratnik Shants je lahko trd ali mehak, vendar je namen uporabe enak – zmanjšati obremenitev vratu.

Za kaj se uporablja ovratnik Shants?

Običajno pomaga pri takih patologijah S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Kdaj je treba cervikalni ovratnik uporabiti za zdravljenje bolečin v vratu? / Trenutni pregledi mišično-skeletne medicine:

• Poškodba vratu. To je poškodba vratne hrbtenice, ko je glava nenadoma vržena nazaj. Poleg tega ni dislokacije ali zloma. To se običajno zgodi med nesrečo.
• Zlom ali dislokacija vratne hrbtenice. Vratni ovratnik pomaga stabilizirati položaj vretenc, tako da se bolje zrastejo skupaj.
• Cervikalna radikulopatija. To je boleče stanje, pri katerem je človekova živčna korenina blizu hrbtenice stisnjena. To se zgodi pri spondilozi, herniji diska, tumorjih hrbtenice. Včasih cervikalno radikulopatijo izzovejo poškodbe z rupturo živčne korenine.
• Posturalna ortostatska tahikardija. Tako imenovani M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Vpliv vratne kompresijske ovratnice na kardiorespiratorno in cerebrovaskularno funkcijo pri sindromu posturalne ortostatske tahikardije (POTS) / Journal of Applied Physiology - stanje, ko se možganska cirkulacija zmanjša, srčni utrip se poveča, lahko se pojavi omotica zaradi zožitve vretenčnih arterij v vratu. Običajno se ti simptomi pojavijo pri prehodu iz sedečega v stoječi položaj.

Nošenje ovratnika Shants lahko predpiše le zdravnik, k tej metodi zdravljenja se ne smete zateči sami. Na primer, pri pogostih bolečinah v vratu strokovnjaki ne priporočajo nošenja povoja. Še posebej trdo, kar močno omejuje mobilnost. Znanstveniki menijo, da so S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Kdaj je treba cervikalni ovratnik uporabiti za zdravljenje bolečin v vratu? / Trenutni pregledi mišično-skeletne medicine, da lahko zdrave vratne mišice atrofirajo zaradi pomanjkanja stresa.

Kako nositi Shants ovratnik

Prvič ga obleče in popravi zdravnik - nevrolog ali ortopedski travmatolog. Ovratnik naj se tesno prilega, a udoben. Če je preveč ohlapna, ne bo dobro pritrdila vratu, pretesna pa lahko drgne in povzroči bolečino. Gibanje v vratnem delu hrbtenice je omejeno, vendar mora oseba spremljati držo in se ne smeti kloniti. Poleg tega ne smete dvigovati in prenašati uteži.

Shantsov ovratnik se nosi ves čas, ne da bi ga slekel. Zdravniki vam dovoljujejo le, da ga v ležečem položaju nežno odpnete in na enak način oblečete, da ga očistite pred umazanijo ali zamenjate odstranljive blazinice znotraj povoja.

Kako spati s Shants ovratnico

Ponoči se ga ne znebijo. Da ovratnica ne moti spanja, strokovnjaki ameriškega medicinskega vira Healthline priporočajo, za kaj se uporablja cervikalna ovratnica in ali obstajajo stranski učinki? / Health Line naslednje:

• Spite na udobni in dovolj čvrsti vzmetnici.
• Vrat naj bo v nevtralnem položaju, ne da bi se upogibali naprej, nazaj ali obračali na stran.
• Ne spite v ukrivljenem položaju, vrat naj bo v skladu s telesom.
• Spite na hrbtu na tanki blazini. Toda preveč bo povečalo obremenitev vratu.

Če želite vstati iz postelje, se morate nežno prevrniti na bok, obesiti noge in se dvigniti, potisnite se z rokami.

Kako se oprati s Shants ovratnikom

To je treba storiti tako, da trak ostane suh. Zato nekateri strokovnjaki priporočajo zavijanje ovratnika v folijo.

Še bolje, kopajte se, ne tuširajte se, da pršilo ne pade na predel vratu. Čeprav uporabljate glavo za tuširanje, morate manj premikati vrat.

Kako očistiti Shantsov ovratnik

Če gre za mehko ovratnico, jo, ko se umaže, odstranimo in operemo z milom ali drugimi neagresivnimi sredstvi. Nato se posušijo. Da vratu v tem trenutku ne ostane brez podpore, je bolje imeti dva povoja.

Trde modele čistimo vsak dan. V ta namen se odpnejo v ležečem ali sedečem položaju – odvisno od tega, kako zdravnik priporoča. Nato se zamenljivi mehki elementi operejo, umazanija pa se odstrani iz samega ovratnika. Po tem lahko zavarujete čiste blazinice in ponovno namestite povoj.

Koliko nositi ovratnik Shants

Vse je individualno in odvisno od tega, zakaj je bilo priporočeno. V nekaterih primerih bolečina v vratu / Mayo Clinic zadostuje za več tednov, da zmanjša obremenitev vratu. In nekdo bo moral v njem hoditi veliko dlje - na primer, dokler se poškodovani deli vratu ne zacelijo.

Hkrati pa postopoma prenehajo nositi ovratnico Vodnik za nošenje trdega ovratnika materničnega vratu / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. Za krepitev mišic se izvajajo posebne vaje.

Ali lahko Shantsova ovratnica boli

Ja mogoče. Še posebej, če ga več nosite Bolečine v vratu / Mayo Clinic 1-2 tedna. V tem času postanejo mišice vratu šibkejše, ker ne izpolnjujejo svojih funkcij.

Pretesen povoj stisne kožo, zaradi česar se v Vodniku za nošenje trdega ovratnika materničnega vratu / Hull University Teaching Hospitals NHS Trust razvijejo razjede zaradi pritiska. Zato je treba ovratnico Shants uporabljati strogo po priporočilu zdravnika.