PREGLED: »Kralj hriba. Disruptivna narava in psihologija konkurence," Bronson, Ashley Merriman

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Če "borbene lastnosti" in "udarni karakter" očitno ne gre za vas, to ni razlog, da bi obupali in se odrekli konkurenci. Avtorji te knjige ponujajo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali postati zmagovalec tudi v najtežjih pogojih.

Kako se počutite, ko se morate prijaviti na tekmovanje? Strah vas paralizira, srce vam začne utripati kot noro, misli tečejo povsod. Ali, nasprotno, zberete svojo voljo v pest in daste najboljši rezultat, ki ste ga sposobni? Obe možnosti sta normalna reakcija človeškega telesa in psihe na določen izziv. Vendar pa prvo kaže na hud stres, ki močno zmanjša vaše možnosti za uspeh, drugo pa na sposobnost obvladovanja tesnobe in za zmago uporabiti vse svoje vire.

Tudi če ste prepričani, da "borbene lastnosti" in "udarni karakter" očitno ne gre za vas, to ni razlog, da bi obupali in se odrekli konkurenci. Avtorja te knjige, Poe Bronson in Ashley Merriman, nudita nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali zmagati tudi v najtežjih pogojih.

Ali lahko uspešno tekmujete? Od česa je odvisna ta sposobnost? Ali lahko vplivate na to? Znanstvene raziskave in študije primerov z različnih področij, ki sestavljajo večino zgodbe, pomagajo vsakemu bralcu najti svoje odgovore na ta vprašanja.

Geni so pomembni

Znanstveno je dokazano, da lahko geni določajo ne le višino ali barvo človekovih oči, temveč tudi njegovo sposobnost, da se odzove na pritisk in stres, ki spremljata tekmovanje. V tem primeru govorimo o COMT (Catechol-O-methyl transferase) – encimu, ki ščiti možgane pred preobremenitvijo in vzdržuje ravnovesje med stanjem visoke aktivnosti in sproščenostjo v stresni situaciji. Ima dve modifikaciji - aktivno in pasivno. Glede na to, katere od njih vas je nagradila narava, se lahko uvrstite med tako imenovane "bojevnike" ali "alarmiste". Kakšna je temeljna razlika med temi skupinami?

bojevniki:

• uspešno premagati stres tudi v odsotnosti izkušenj;
• sposoben preklopiti z ene naloge na drugo;
• odlikuje jih visoka stopnja hitre prilagodljivosti;
• dobijo pozitiven učinek od agresije, to pomeni, da jim pomaga, da delujejo čim bolj produktivno.

"Alarmisti":

• specifične stresorje uspešno premagati le z izkušnjami;
• imajo dober kratkoročni spomin;
• imajo nizko stopnjo hitre prilagodljivosti;
• ne dobijo želenega učinka od agresije.

Vendar prisotnost ene ali drugačne modifikacije COMT še zdaleč ni edina stvar, ki vpliva na našo sposobnost uspešnega tekmovanja.

Prvotno iz otroštva

Da, slog rivalstva, tako kot mnoge druge stvari, je določen v otroštvu. Že pri 2-3 letih, ko lahko otrok razume pravila preproste igre in jih uporablja v praksi, začne tekmovati s svojimi vrstniki (in ne samo). Kdo med nami se še ni boril v peskovniku za lopato ali starejšemu bratu poskušal odvzeti stroj? Kaj pa šaljivi prepir s starši? Vse to je prva tekmovalna izkušnja. Otrokom pomaga, da se naučijo brati in pošiljati signale, ki uravnavajo agresivno igro.

Roka v roko, pretepanje in igrivo prepir med starši in otroki so dobri, ne slabi, saj otrokom vzbujajo veščine tekmovalnega boja.

Moški in ženske

Ste opazili, da se moški pogosteje in bolj voljno vpletejo v konfrontacijo kot ženske? Knjiga vsebuje rezultate številnih študij, ki to dejstvo potrjujejo. V zadevah rivalstva je nežnejši spol bolj previden in preračunljiv. Večina jih nastopi v tekmovanju šele, ko je verjetnost zmage precej visoka. Pri moških ni tako. Lahko se zapletejo v boj, tudi če so njihove možnosti za uspeh blizu nič. Vsaj poskusil sem.

Zmagati ali ne izgubiti

V konkurenčni situaciji si to vprašanje vedno zastavite, saj gre za načelno vprašanje. Kaj si res želiš? Postati zmagovalec ali samo ne izgubiti obraza? Razlika med temi možnostmi je precej oprijemljiva.

Če ste usmerjeni v dosežke, vas vodi želja po uspehu; če ste usmerjeni v preventivo, vas žene strah pred neuspehom.

Druga možnost seveda tudi ni slaba, vendar ne pomeni nobenega razvoja. Preprosto "ohranjate" obstoječi sistem, ohranjate stabilnost in ga ne poskušate preseči. Prvi pristop do tekmovanja je bolj ploden. Spodbuja ustvarjalno aktivnost udeležencev boja in pomaga pri rojevanju novih idej.

Zakaj je knjiga uporabna

Knjiga Poeja Bronsona in Ashley Merriman vam bo pomagala razumeti, kako se spopadate s konkurenco, kako se počutite in s kakšnimi težavami se soočate. Če se tega zavedate, boste lahko sami določili tako imenovano območje optimalnega delovanja, to je stanje, v katerem so vaša dejanja najbolj učinkovita. Pri tem vam bo pomagalo ogromno primerov in rezultatov znanstvenih eksperimentov, ki so podani v knjigi. Kot da bi postal udeleženec vsakega od njih in poskušal napovedati svoja dejanja v podobnih situacijah. Vsaj meni se je tako zgodilo.

Kakšne izkušnje ste pridobili z branjem te knjige? Delite v komentarjih.