Kako ljubiti monotono delo
Kako ljubiti monotono delo
Anonim
Kako ljubiti monotono delo
Kako ljubiti monotono delo

Monotono delo sovražijo skoraj vsi - od uradnika do direktorja. Ne glede na vaše delo pa se dolgočasnim opravilom ni mogoče izogniti. Najpogosteje so povezani s papirnatimi dokumenti, včasih naletijo na bolj nenavadne možnosti. Tudi predstavniki najbolj ustvarjalnih poklicev se soočajo z monotonimi nalogami. Izogibanje rutini je dvomljivo, vendar obstaja več načinov, s katerimi se lahko znebite dolgčasa.

Vzemimo preprost, pretiran primer: svinčnike premikate iz ene škatle v drugo, enega za drugim. Se zdi, da ne bo nikoli konec? Tukaj je, kaj lahko storite:

  1. Organizirajte sistem nagrajevanja. Sladkarije so najboljše pri tej zadevi (predvsem majhni paketi M&M ali katere koli druge). Prenesenih sto svinčnikov - zaslužijo si poslastico. Če sledite figuri, škodljivost nadomestite na primer z grozdjem.
  2. Vzemite si kratke odmore. Če naj bi delo trajalo več kot 3-4 ure, se vsaj enkrat na pol ure odvrnite.
  3. Med odmori poskusite spremeniti okolje. Ne sedite v isti sobi, hodite po hodniku ali poglejte ven. Poskusite raztegniti telo, raztegnite hrbet in vrat. Lahko celo naredite polno Poskusite se vzdržati preverjanja družbenih medijev: Ta ritual lahko traja dolgo, ta majhna slabost pa odvrne vašo pozornost in zmanjša vašo motivacijo.
  4. Predvajajte svojo najljubšo glasbo če je možno. Opazili boste, da je naloga končana nekoliko hitreje in manj moteča. In ritmične kompozicije vas lahko še bolj pospešijo.
  5. Končno, če imate zelo dobro domišljijo, spremenite svojo dejavnost v najljubšo igro. S svojo domišljijo narišite celotno videoigro in si predstavljajte, da zaključujete pomembno nalogo. Končno rešite svojo princeso iz gradu!

Kako pogosto morate opravljati monotono delo? Katere tehnike uporabljate?

Priporočena: