13 preprostih vaj za razvoj vašega glasu

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Izboljšati svoj glas je veliko lažje, kot se sliši. Zbirka vsebuje osnovne vaje, ki vam jo bodo pomagale odpreti in prilagoditi ter narediti močnejšo in lepšo.

Dobro uglašen glas ni potreben samo za profesionalne vokaliste. Nujno je za vse, ki želijo iz komunikacije doseči največji učinek.

Navsezadnje lahko človekov glas vpliva na poslušalce dvakrat bolj kot sam pomen njegovega sporočila. Poleg tega ljudje s prijetnimi glasovi ljudje okoli njih dojemajo kot uspešnejše in privlačnejše.

V tem članku boste našli vaje, ki bodo po izvedbi zvenele odlično.

Za odpiranje glasu

Vaš glas morda dejansko ni vaš. Razlog je v sponkah ali napačnem načinu govora (na primer na nekaterih ligamentih). Spodnje vaje vam bodo pomagale soočiti s temi izzivi in sprostiti svoj pravi naravni glas.

Zvočni inženir

Najprej razumejte, kako vas drugi slišijo. Če želite to narediti, lahko simulirate snemalni studio. Vaša leva dlan bo slušalka - pritisnite jo z "lupino" na levo uho; desni bo mikrofon - držite ga pri ustih nekaj centimetrov narazen. Začnite poskušati: štejte, izgovorite različne besede, igrajte se z zvokom. To vajo izvajajte 5-10 minut devet dni. V tem času boste razumeli, kako vaš glas v resnici zveni in ga lahko izboljšate.

Q-x

Če želite odpreti glas, morate osvoboditi grlo in prenesti glavno delo na ustnice in diafragmo. Če želite to narediti, izgovorite zloge "q-x". Na "q" zaokrožite ustnice, na "x" - jih raztegnite v širok nasmeh. Po 30 ponovitvah poskusite s kratkim govorom. Začutili boste, da so vezi manj napete, ustnice pa bolje sledijo vašim ukazom.

zehati

Najlažji način za sprostitev mišic v grlu je pravilno zehanje. Delajte to preprosto vajo 5 minut na dan in opazili boste, kako izginejo bloki in sponke v vašem glasu.

Izdihnite stokanje

Ta vaja vam bo pomagala razkriti naraven zvok vašega glasu. Njegovo bistvo se spušča v zvok vašega izdiha.

Položaj: stopala so na tleh, čeljust je rahlo odprta in sproščena. Začnite vdihovati zrak in med izdihom oddajajte poljuben zvok. Naredite to brez truda - če je vse pravilno, bi morali zastopati.

Ko je opravljeno pravilno, zvok prihaja iz solarnega pleksusa. Od tam morate govoriti tako, da je glas obsežen in izrazit.

Da bo vaš glas prijeten

Naslednje vaje bodo naredile vaš glas bolj evfoničen.

Trije nasmehi

Ta vaja se izvaja na enak način kot prejšnja, vendar ob upoštevanju pravila treh nasmehov. Nasmehnite se z usti, čelom in si predstavljajte nasmeh v predelu solarnega pleksusa. Po tem začnite izdihovati z zvokom. Samo 5 minut na dan - in vaš glas bo zvenel bolj prijetno in zaupno.

Jogi vadba

To vadbo izvajajo indijski jogiji, da dosežejo globok in lep glas.

Položaj: stoji, noge v širini ramen. Najprej naredite nekaj umirjenih vdihov in izdihov, nato globok vdih in oster izdih z zvokom »ha-a«. Izdih naj bo čim bolj poln in glasen. V tem primeru se lahko telo rahlo premakne naprej.

Narisani zlogi

Globoko vdihnite in med izdihom izgovorite z izvlečenim "bom-m", "bim-m", "bon-n". Povlecite zadnje zvoke čim dlje. V idealnem primeru naj bi se vibracije pojavile na območju zgornje ustnice in nosu.

Podobno vajo lahko naredite z zlogi "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Toda v tem primeru jih najprej povejte na kratko in šele nato vlečeno.

Obe vaji je najbolje izvajati vsako jutro 10 minut. Ne bodo le naredili vašega glasu prijetnejšega, ampak bodo pomagali tudi okrepiti glasilke.

Dolg jezik

Iztegnite jezik. Najprej ga usmerite navzdol, kolikor je mogoče, in poskušajte doseči brado. V tem položaju nagnite glavo navzdol. Nato iztegnite jezik navzgor in poskušajte doseči konico nosu. Hkrati dvignite glavo čim višje.

Da bo vaš glas močnejši

Te vaje bodo vašemu glasu dale moč in energijo. Začeli boste zveneti glasneje in močneje.

Zvoki "in", "e", "a", "o", "u"

Izdihnite, nato globoko vdihnite in ob drugem izdihu naredite dolg in zvok. Naredite to svobodno, dokler je dovolj zraka. Ne iztiskajte zraka na silo iz pljuč. Na enak način izgovorite preostale zvoke: "e", "a", "o", "u". Naredite tri ponovitve.

Zaporedje teh zvokov ni naključno: porazdeljeni so po višini. V skladu s tem je "in" najvišji (aktivira zgornji del glave), "y" je najnižji (aktivira spodnji del trebuha). Če želite narediti svoj glas nižji in globlji, pogosteje vadite zvok "y".

Tarzanova vaja

Izpolnite prejšnjo nalogo, šele zdaj se udarite s pestmi v prsi, kot Tarzan. Vaja je zasnovana tako, da energizira vaš glas in očisti bronhije, zato se, če želite odčistiti grlo, ne ustavljajte.

Hum

Ta vaja bo aktivirala delo prsnega koša in trebuha. Izdihnite in vdihnite. Ob naslednjem izdihu začnite izgovarjati zvok "m" z zaprtimi usti. Naredite tri pristope: najprej tiho brenčite, nato pri srednji glasnosti in na koncu zelo glasno.

Režati

Sproščen jezik dvignite do neba in začnite izgovarjati zvok "r". Izgledati mora kot traktor. Vajo ponovite trikrat, nato pa izrazno preberite ducat besed, ki vsebujejo glas "r". Obvezno spremljajte branje z zavihanim "p".

Preprosto renčanje vašemu glasu ne bo samo dalo moči in energije, ampak bo izboljšalo tudi dikcijo.

Chaliapinova vaja za uglaševanje glasu

Tudi veliki ruski pevec Fjodor Šaljapin je vsako jutro začel z renčanjem. A tega ni storil sam, ampak skupaj s svojim buldogom. Po treningu zvoka "r" je Fjodor Ivanovič začel lajati na hišnega ljubljenčka: "av-av-av".

Šaljapinovo vajo lahko ponovite ali, če ne morete sprostiti grla, jo nadomestite z zlobnim gledališkim smehom. To se naredi preprosto. Z odprtimi usti ob izdihu se zlobno smejiš: "ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah." Zvok mora izhajati enostavno in prosto. Hkrati lahko skačete in se z rokami premagate v prsi. Ta vaja vam bo takoj počistila glas in ga pripravila na delo.

Pomembno si je zapomniti

Pri izvajanju vseh vaj morate ohraniti pravilno držo. Trebuh naj bo sproščen, prsni koš pa naj štrli naprej. Če pa držite hrbet naravnost, bodo ti deli telesa samodejno zavzeli pravilen položaj.