13 načinov, kako narediti svoje življenje bogato in živahno

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Obstajajo ljudje, ki vsak dan skačejo s padalom, zgradijo donosen posel, se zaljubijo in se odpravijo na potovanje okoli sveta. In obstajajo tisti, ki ne morejo pobegniti od rutine. Toda s 13 koraki lahko dosežete, kar želite, in svoje življenje napolnite s pomenom in neverjetnimi spomini.

1. Poslušajte občutke

Nasveti se zdijo čista norost, kajti za uspeh morate biti vodeni z logiko in izračunom ter imeti jasen načrt ukrepanja. Vendar pa večina znanih in uspešnih ljudi verjame: naučiti se morate poslušati svoj notranji glas.

Skladatelj Alan Menken je ob opisu procesa ustvarjanja glasbe za risanke dejal, da je sledil svojemu srcu, poskušal čim bolj prisluhniti svojim občutkom. Če se tega naučite, se bo pojavila tudi sposobnost logičnega sklepanja in preudarnosti.

Ta nasvet je še posebej dober za tiste dni, ko ne veste, kaj želite. V takšnih trenutkih smo nagnjeni k temu, da preveč zakompliciramo ali preveč razmišljamo.

Rešitev je preprosta: poslušajte svojo notranjost. Sledite temu. Le tako se boste naučili razumeti, kaj čutite, izraziti in uporabiti v svoje dobro.

2. Pridobite nove izkušnje

Ne glede na cilj, ki ga zasledujete, v bistvu iščete nova znanja in veščine. Namesto da bi slepo stremeli k svojemu cilju, se torej vprašajte: "Kakšne izkušnje želim pridobiti?"

Ko odgovorite na to vprašanje, lahko natančno razumete, kaj poskušate doseči. Lahko boste ugotovili, kako učinkovito delate.

Brata Wright sta hotela leteti. Nekdo se želi povzpeti na Everest, živeti srečno in zdravo življenje ter postati milijonar. Elon Musk želi umreti na Marsu. Kaj hočeš?

• Mogoče ljubiti in biti ljubljen?
• Morda imate močno in zdravo telo?
• Je vaš cilj bolj specifičen ali nenavaden?

Izkušnje so tisto, kar nas dela človeka. Smisel življenja je v vseh dogodkih, ki smo jih doživeli. Lahko cenite skoraj vsak predmet v vašem domu, vendar ne boste mogli obesiti cene na svoje spomine in izkušnje. Ne morete jih kupiti.

Nekaj je mogoče doseči le s trdim delom. Na primer, dve leti ne moreš sedeti na klopi pri vhodu in postati doktor znanosti. Morali boste študirati, poučevati, pisati znanstvene prispevke, se srečati iz oči v oči s kritiko.

Zdi se, da je najbolj dragocena izkušnja zaščitena pred tistimi, ki je ne znajo dobiti in nočejo storiti ničesar. Maratona ne boste mogli preteči, če ste se pred tem ukvarjali izključno z uživanjem pice in gledanjem televizijskih oddaj.

3. Uporabite izkušnje, da odprete nova vrata

Jim Rohn, znani avtor in govornik, je spregovoril o trenutku, ko je jasno spoznal, da je nemogoče živeti tako.

Ko je bil Jim star 25 let, je na njegova vrata potrkala skavt. Jima je prosila, naj kupi nekaj piškotkov za podporo njihovi organizaciji. Kljub temu, da so piškoti stali le dva dolarja, Jim tudi tega denarja ni imel. Počutil se je tako sram, da se je odločil lagati in rekel: "Veš, pred kratkim sva kupila piškote od druge deklice."

Deklica se je zahvalila Jimu in odšla, on pa je zaprl vrata in nekaj minut tiho stal na hodniku. V tistem trenutku je spoznal: tako ni več mogoče živeti. Po tem incidentu se vsak dan trudi izboljšati sebe in svoje življenje.

Jim je prepričan, da če ne bi lagal o nakupu piškotkov, nikoli ne bi čutil nujne potrebe po razvoju in delu. Prav ta izkušnja mu je odprla nova vrata v drugo življenje. Po drugi strani pa je ta izkušnja Jimu pomagala, da se je psihično pripravil in spoznal, da se je pripravljen učiti, razvijati, poskušati in doseči svoj cilj.

Po določenih izkušnjah in dogodkih dobiš priložnost, da se spremeniš, v svoje življenje privabiš prave in dobre ljudi ter dogodivščine.

4. Analizirajte situacijo

Včasih se stvari kopičijo, napetost se kopiči. hočem počivati. Da bi to naredili, poskušamo iti tja, kjer je tiho in dobro. Na primer, bližje gozdu, morju, goram. Samo v tem okolju lahko doživite mir. Narava je idealen kraj za sprostitev in okrevanje.

Ko si zadate cilj, takoj pomislite na okoliščine, v katerih ga lahko dosežete.

Ne pozabite, da boste v vsakem primeru pod vplivom kulture, narodnosti, tradicije. Analizirajte, kako vam lahko pomagajo ali ovirajo pri doseganju želenega.

5. Iz vsake situacije izkoristite največ

Nenehno se morate spraševati: "Kaj mi bo dala ta situacija?" Vedno lahko dobite največjo korist in izkušnje iz vseh okoliščin.

To je vaš cilj: videti in prepoznati priložnosti, narediti vse, da jih uresničite, ovrednotiti pridobljene izkušnje.

Na primer, če berete ta članek, si vzemite sekundo in se oglejte. Kdo je poleg vas v sobi ali stanovanju?

• Če je to sorodnik, mu lahko poveš, kako ti je drag.
• Če gre za ljubljeno osebo, je čas, da izgovorite tri glavne besede.
• Tudi pobožati mačko še enkrat ne bo sramotno.

Takšna izkušnja se komu morda zdi nepomembna. Drugi se na ta korak težko odločijo, ker zahteva odkritost in odprtost. Toda izkušnje, pridobljene v zameno, so neprecenljive in zelo pomembne za vsakogar.

6. Spremenite situacijo

Tudi če želite ceniti okolje, v katerem ste, se potrudite, da ga spremenite. To storite tako, da vam okoliščine pomagajo.

Če se na primer težko osredotočite, lahko predvajate glasbo, uporabite čepke za ušesa, se usedete na udoben stol ali razgrnete mizo. Ni vam treba obrniti celega sveta na glavo, da bi bil vaš dan nekoliko bolj produktiven in svetlejši.

7. Spremljajte svoje misli in želje

O čem menite največ?

Večina ljudi porabi energijo in čas za razmišljanje o prepadu, ki jih loči od želenega cilja.

• "Še vedno nisem prejel te pogodbe."
• "Moj odnos je zelo slab."
• "Rad bi bil močnejši in vitkejši."

Takšne misli vsebujejo samo eno stvar: izjavo o problemu. Morate se osredotočiti na rešitev. Ljudje običajno razmišljajo o tem, čemu se želijo izogniti. Pravzaprav si morate samo vizualizirati izkušnjo, ki jo želite dobiti.

V svojih mislih bi si morali prizadevati samo za tisto, kar si želite.

8. Preživite 90 minut neprekinjenega dela

Med delom smo zelo pogosto raztreseni, naši možgani pa potrebujejo vsaj 23 minut, da se ponovno osredotočijo na nalogo.

Po drugi strani pa vsi uspešni ljudje pravijo, da so se učili delati neprekinjeno, brez izgube fokusa, 90 minut na dan. Recept za takšno produktivnost se razlikuje, vendar se njegova osnova nikoli ne spremeni:

• Začnite delati zgodaj zjutraj.
• Delovnik razdelite na tri bloke.
• Vsak blok mora biti enak 90 minutam.

Če vam uspe dosledno in produktivno delati vsaj enkrat na dan, vendar 90 minut zapored, boste že dosegli več kot mnogi drugi ljudje. Ne pozabite počivati med bloki. Počitek je prav tako pomemben kot koncentracija med delom.

9. Prihranite čas

Da bi prejšnjo točko oživeli, se morate naučiti ustvariti okoliščine, v katerih se boste zlahka osredotočili in delali. Če se ukvarjate s športom, potem je najbolje, da to storite v posebej opremljeni telovadnici in ne doma na preprogi.

Prva stvar je odstraniti vse motnje. Na primer, izklopite telefon, da se znebite nadležnih obvestil. Dokler je vaših 90 minut teka, se ne smete motiti. Naj gre ves svet v pekel, vi pa morate dokončati nalogo.

Pripravite se na izzive. Ljudje vam bodo poskušali ukrasti čas. Tudi z dobrimi nameni. Povedati zanimivo zgodbo, svetovati, se pritoževati nad življenjem. Bodite odločni, ne dovolite jim.

deset. Ne pozabite, da je vaš čas zelo dragocen

Če želite slediti prejšnjemu nasvetu, naredite to: postavite si določen cilj in na list papirja zapišite, koliko želite zaslužiti v tem letu. Nato izračunajte, koliko je vredna minuta vašega delovnega časa.

Zapomni si to številko. Vsakič, ko se želite zamotiti, preštejte, koliko denarja izgubite z odlašanjem.

Ali je YouTube video o mladičih res vreden tega?

11. »Odklopi« čim pogosteje

Avtor knjige The Cumulative Impact, Darren Hardy, svetuje izklop, da bi bil produktiven. Seveda pomeni prekinitev povezave z mobilnimi, internetnimi omrežji in celo zavračanje pogovora po običajnem telefonu.

Darren Hardy svetuje, da se vzdržite uporabe povezanih pripomočkov vsaj 90 minut, ko neprekinjeno delate. Prav tako je priporočljivo načrtovati dneve, ko se boste popolnoma »odklopili« od vseh omrežij.

Pisatelj verjame, da vam bo ta praksa omogočila, da prebudite ustvarjalnost, produktivnost in svoje življenje napolnite s smislom.

Poskusite za en dan zavrniti klice, pošto in internet. Počnite, kar resnično radi počnete. Pojdi k svojim sanjam.

12. Poiščite vodjo in mu sledite

Imate kakšen zgled? Ugotovite, kaj ta oseba trenutno počne. Za kaj stremi, kaj počne, da doseže svoj cilj. Sledite mu z enako hitrostjo in vztrajnostjo.

Usain Bolt, najhitrejši tekač na svetu, je v zadnjih nekaj letih postavil številne svetovne rekorde. Zanimivo je. Še bolj zanimivo pa je, da so tisti tekači, ki so prisiljeni tekmovati s tem edinstvenim športnikom, postavili tudi nove rekorde. Z drugimi besedami, tisti, ki izgubijo proti Boltu, tečejo hitreje kot kdorkoli pred njimi.

Dovolj je, da si prizadevamo za vodjo in ne upočasnimo. Potem prehitite preostalo konkurenco.

Seveda je najbolje, da najdete pozitivne vzornike.

13. Naredite manj

Če večino svojega časa preživite v skrbi za vsakdanje in nepomembne težave ali naloge, ki jih lahko dodelite drugi osebi, se ne premaknete naprej. Prevzame te rutina. Takšno življenje ne bo zanimivo in izjemno.

Se spomnite Paretovega zakona? 20% prizadevanj daje 80% rezultata, preostalih 80% prizadevanj pa le 20% rezultata. Na podlagi tega načela določite svoje prioritete.

Osredotočite se na dejavnosti, ki prinašajo največ rezultatov. Potem boste naredili ogromen skok proti svojemu cilju. Na poti do njega boste našli veliko zanimivih stvari, videli boste tisto, o čemer ste dolgo sanjali. In tisti, ki že dolgo uporabljajo Paretovo načelo v praksi, pravijo, da lahko z njegovo pomočjo celo upočasnite čas.

Naj povzamemo

Vaše življenje je kompleks dejanj, odločitev in idej. Izkušnja, ki jo dobite skozi življenje, je odvisna samo od tega, kako organizirate svoj dan, teden, leto. Vsak življenjski trik lahko vaše življenje spremeni v čudovit kalejdoskop dogodkov. Tudi najmanjše odločitve vam bodo pomagale doseči najdaljši cilj.

Ukrepati morate takoj. Takoj po branju.