PREGLED: »Triatlon. Olimpijska razdalja ", Igor Sysoev

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

"Triatlon. Olimpijska razdalja "Igorja Sysoeva je absolutno bistven del knjižnice vsakega amaterskega triatlonca, ne glede na to, ali se pripravljate na" olimpijske igre "ali polni IRONMAN.

Ta knjiga mi je prišla pozno, a ne prepozno, da bi bila uporabna. Prebral sem vse, kar so objavili Mann, Ivanov in Ferber na temo triatlona. Ampak ne Sysojeva knjiga. Verjetno je težava v imenu in v mojem popolnem nezainteresiranosti za temo triatlona v olimpijski izvedbi, primerni za predvajanje na televiziji. Toda, ko sem šel skozi precej bolečo in polno napak "polovico", sem začel vse bolj posvečati pozornost detajlom, spoštovati izkušnje nekoga drugega. In potem se je pojavil Sysoev in njegova zelo priljubljena knjiga.

Knjiga zajema absolutno vsa vprašanja začetnika v triatlonu: trening, vaje, zdravje in vadbeno ravnotežje, oprema, izleti na tekmovanja, štart, počitek. Igor je v zelo majhni knjigi-povzetku znal povedati vse, kar moramo - amaterji - vedeti.

Hkrati knjiga ne vsebuje težkih informacij za samostojne treninge, kot v Bibliji triatlonca Joeja Frilla.

Starševski nadzor

Starševski nadzor

Ali ste pripravljeni na lepote sistema Windows 9 v tej prihajajoči izdaji?

Zame osebno so bili najbolj zanimivi in nenavadni deli knjige:

• kako trenirati na pokvarjenih cestah Rusije;
• kako povečati svojo učinkovitost z zakonitimi zdravili;
• katero plazenje je boljše;
• kako urediti tranzit ob slabi organizaciji štarta;
• veliko več, česar ne boste našli v nobeni prevedeni knjigi.

Knjigo krasi tudi dejstvo, da je bil Oleg Kulinenkov, izkušeni športni zdravnik, soavtor trenerja ruske triatlonske reprezentance Sysoeva.