Kazalo:
- Prepričajte se, da ste varni
- Preverite, ali je žrtev pri zavesti
- Osvobodite dihalne poti
- Preverite svoj dih
- Pokličite rešilca
- Naredite 30 stisov prsnega koša
- Vzemite dva umetna vdiha
- Nadaljujte z oživljanjem
- Žrtev obrnite na bok
- Kako izvajati kardiopulmonalno oživljanje otrok
2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10
Imate 5-7 minut, da rešite svoje življenje.
Prepričajte se, da ste varni
Pred dajanjem prve pomoči si oglejte kraj dogodka. Če nekaj ogroža vašo varnost, na primer izpostavljene žice ali požar, se žrtvi ne približujte. Pokličite reševalce na 112 ali težavo odpravite sami, recimo odstranite razbito steklo.
Če je mogoče, nosite rokavice za enkratno uporabo in očala, da vas zaščitijo pred stikom s krvjo in slino.
Preverite, ali je žrtev pri zavesti
Stopite in pokličite osebo glasno. Če ne odgovori, stresite ramena. Če ni reakcije, je oseba nezavestna: pojdite na naslednji korak.
Če se je kakorkoli odzval, ga pustite v istem položaju. Vprašajte, kaj se je zgodilo, in poglejte od glave do pet. Po potrebi zagotovite pomoč in pokličite rešilca.
Osvobodite dihalne poti
Žrtev obrnite na hrbet. Glavo nagnite nazaj, tako da mu zravnate vrat in dvignete brado. To bo pomagalo očistiti potopljen jezik iz grla.
Odprite usta žrtve in preglejte. Če je kaj tam, ga odstranite. Vsak tujek moti dihanje.
Preverite svoj dih
Upognite lice proti žrtvinim odprtim ustjem. 10 sekund pozorno poslušajte svoj dih, s kožo občutite pretok zraka in opazujte, kako se prsni koš premika. V tem času mora oseba vsaj dvakrat vdihniti. Če ne diha, nadaljujte z naslednjim korakom.
Če oseba diha redko (manj kot dvakrat v 10 sekundah), je hrupna ali komaj slišna, pomislite, da dihanja ni, in se pripravite na oživljanje.
Ne preverjajte dihanja z ogledalom ali perjem. Takšne metode so nezanesljive in dolgotrajne. Ne poskušajte preveriti svojega utripa: za pravilno delovanje je potrebna praksa.
Pokličite rešilca
Pokličite 103. Če želite prihraniti čas, prosite nekoga, da vam pomaga. Vklopite zvočnik, da hkrati poslušate pozive dispečerja in izvedete oživljanje.
Naredite 30 stisov prsnega koša
Ta tehnika je primerna za odrasle in mladostnike, ki so starejši od 14 let. Spodaj preberite, kako narediti oživljanje majhnih otrok.
Žrtev položite na hrbet na trdno podlago in pokleknite na njeno stran. Osvobodite prsi od oblačil. Zelo pomembno je najti pravo mesto za stiskanje prsnega koša: od tega je v veliki meri odvisna učinkovitost oživljanja.
Postavite osnovo dlani tik pod sredino prsnice (kost, na katero so pritrjena rebra). Na vrh položite drugo dlan in združite prste v ključavnico. Zravnajte komolce in držite ramena naravnost nad rokami.
Z vso težo pritisnite na prsnico in jo potisnite 5–6 cm s hitrostjo 100–120 klikov na minuto (približno dvakrat na sekundo). Preden naredite naslednji pritisk, ne dvigujte rok in počakajte, da se prsni koš zravna.
Vzemite dva umetna vdiha
Umetno dihanje je lahko nevarno, če ga damo tujcu. Če tega ne veste ali se bojite, da bi kaj ujeli, se omejite le na stiske prsnega koša. Za osebno zaščito se lahko uporabi film ventila za kardiopulmonalno oživljanje.
Po 30 udarcih nagnite glavo žrtve nazaj, da sprostite dihalne poti. S prsti stisnite nos, odprite usta in slednja tesno pokrijte z ustnicami. Žrtev enakomerno vdihnite 1 sekundo. Pazi na prsi: dvigniti se morajo. Če ni gibanja, ponovno nagnite glavo nazaj in vdihnite. Vse to ne sme trajati več kot 10 sekund.
Nadaljujte z oživljanjem
Izmenična masaža srca in umetno dihanje v razmerju 30 udarcev in 2 vdiha. Oživljanje lahko ustavite v treh primerih:
- Prišlo je reševalno vozilo.
- Žrtev je začela dihati ali se je zbudila.
- Fizično ste izčrpani.
Če je mogoče, si poiščite pomočnika in se z njim izmenjujete, da zmanjšate utrujenost.
Žrtev obrnite na bok
Če je oseba nezavestna, vendar diha, jo je treba obrniti na bok, da se ne zaduši z jezikom ali bruhanjem.
Kako izvajati kardiopulmonalno oživljanje otrok
Preverite znake življenja pri otrocih na enak način kot pri odraslih. Če je otrok nezavesten in ne diha, pokličite rešilca in nadaljujte z naslednjim algoritmom.
Naredite pet umetnih vdihov. Pri otrocih, starih od 1 do 14 let, postopajte na enak način kot pri odraslih, dojenčki pa morajo z usti hkrati prekriti nos in usta.
Nato ponovno preverite svoje dihanje. Če ne, začnite z oživljanjem z razmerjem 15 udarcev (s frekvenco dva na sekundo) in dvema umetnima vdihoma. Pritisnite na globino ene tretjine debeline prsnega koša. Če je otrok majhen, ravnajte z eno roko, če je starejši - z dvema.
Za dojenčke, mlajše od 1 leta, se pritiskanje izvaja s prsti. Če želite to narediti, zgrabite otroka tako, da so palci na vrhu prsnice. Poiščite ksifoidni proces - tukaj se spodnja rebra srečajo s prsnico. Odmaknite se od njegovega roba 1–1,5 cm navzgor in postavite palce nad prsnico. Na isto točko lahko pritisnete tudi s srednjim in kazalcem.
Priporočena:
5 načinov, kako narediti vse danes, da naredite več jutri
Ti preprosti triki vam lahko pomagajo narediti več v krajšem času in sprostiti ure za tisto, kar je resnično pomembno
Kako narediti bolgarski izpad - super gibanje za črpanje bokov doma in v telovadnici
Mnogi ljudje ne marajo bolgarskih napadov, ker niso obvladali pravilne tehnike. Skupaj ugotovimo, kako narediti to vajo udobno za izvajanje
Kako pogosto bi morali posodabljati svojo garderobo in kako to narediti pametno
Knjiga »Telo in oblačila. Kako izgledati elegantno, ne da bi pri tem žrtvovali udobje, vam bo povedal, kako pogosto morate posodabljati svojo garderobo in kako pametno izbrati nova oblačila
Kako se romunsko mrtvo dviganje razlikuje od klasičnega in kako ga narediti
Življenjski heker razume pravilno tehniko izvajanja romunskega mrtvega dviga. Zadnjo stran stegna boste lahko obremenili brez nevarnosti, da bi si poškodovali hrbet
Kako boleče je narediti tetovažo in kako zmanjšati nelagodje
Ste že dolgo razmišljali, ali tetoviranje boli ali ne? Življenjski heker je izkušenega mojstra in dekle s številnimi tetovažami vprašal, katera mesta novinec ne bi smel doseči in katera so povsem možna