Kalsarikyanni: kako se naučiti lajšati stres v finščini

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-13 02:55

Uporabljene bodo pohabane hlače, prava doza alkohola in vaši najljubši videoposnetki.

Kaj je kalsarikyanni?

Težko izgovorljivo besedo lahko dobesedno prevedemo v ruščino kot pitje alkoholnih pijač v spodnjem perilu brez najmanjšega namena zapustiti hišo.

Ta praksa je v Rusiji znana že dolgo. Le kdo po napornem dnevu še ni zaloputnil vrat pred živčno realnostjo, na poti strgal oprijeto obleko in objel steklenico nečesa alkoholnega in dragega?

Kalsarikyanni je talent za popolno sproščenost in občutenje trenutka. Pomirja steklino zaradi dela in pomirja napete živce s tehniko, znano kot kombinacija alkoholnih fermentacijskih produktov, izbranih socialnih stikov in oblačenja v prosti obliki.

Popolnoma! In kakšna je njegova filozofija?

Če želite spoznati bistvo kalsarikyannija, morate odpreti svoj um in biti pripravljeni, da se predate trenutku. V tem pogledu duhovna plat naredi kalsarikyanni podoben filozofiji čuječnosti, v kateri tehnike zavedanja in prisotnosti pomenijo sposobnost osredotočanja na občutenje trenutka in njegovo sprejemanje.

Kjer pa se veščine čuječnosti črpajo med drugim s pomočjo različnih dihalnih vaj, kalsarikyanni s pomočjo fizičnih substanc odreže pot do cilja in doseže popolno in absolutno sprostitev.

Kako se kalsarikyanni razlikuje od lagoma in hyggeja?

Puritanski asketizem lagome se ne ujema dobro z realnostjo, v kateri morajo ljudje obstajati. Tudi odgovoren sodoben človek je še vedno individualist, ki se želi svobodno odločati, se odpočiti od izzivov, ki mu jih postavlja svet, in si včasih dovoli biti malo prašička.

Kalsarikyanni ne zahteva obsežnih priprav. Kalsarikyanni bo razmeroma poceni in demokratičen. Kalsarikyanni je hiter in primeren za vse odrasle. Kalsarikyanni daje človeku možnost, da se sprosti resnično, v celoti in pošteno.

Iz česa je narejen pravi kalsarikyanni?

1. Točen čas

Ko je celodnevno delo opravljeno. Vse najpomembnejše je narejeno, nepomembne pa bodo počakale do jutri.

2. Oprema

Hlače, pižame in druga oblačila za dom. Dovoljene so odrgnine, luknje in neoprani madeži. Glavna stvar je, da vam je v teh oblačilih čim bolj udobno in udobno.

3. Omejen prostor

Vsa dejanja se odvijajo v hiši. Najbolj nemirni lahko na vrata nataknejo verigo. Če so v vašem stanovanju ali v njegovi neposredni bližini družinski člani, sorodniki ali prijatelji, se je treba izogibati stiku tako zanje kot za vas.

4. Alkohol

Vsakemu po njegovih potrebah, vsakemu po njegovih zmožnostih. Tradicionalisti so mnenja, da je pretiravanje vedno boljše kot premajhno, vendar je mlajša generacija nagnjena k prepričanju, da bi moral kalsarikyanni v francoščini spominjati na tanek alkoholni okus iz nekaj kozarcev ob večerji, namesto da bi se potopil v črno brezno opojnosti. Osnovna pijača za kalsarikyanni je pivo ali vino.

5. Prehrana

Sladkarije, čips, drugi prigrizki. Zdrav življenjski slog bo počakal do jutri. Danes sta sladkor in sol legalizirana in odobrena s strani vašega osebnega Ministrstva za zdravje.

6. Naprave, ki prinašajo potrebno raznolikost

Ko stres popusti in kalsarikyanni pridobi zagon, se poveča potreba po dražljajih ali dvosmerni komunikaciji. In na ta že idealen seznam morate dodati dodatne naprave:

• Možnosti "stare šole": glasbila, yo-yo igrača, katalog oblačil, knjiga, igle za pletenje, škarje za nohte.
• Možnosti "Aptudeyt": YouTube in seveda videoposnetki z mačkami, izrezovanje najboljših trenutkov vašega najljubšega filma, zabavna mesta, sto tisoča epizoda ne najbolj intelektualne serije.

7. Vaje

Centralni inštitut strank Norra Haga Party, ki preučuje teorije in prakse filozofije Kalsarikyannija, spodbuja le tista gibanja, ki so prijetna in se zdijo pravilna. Raztezanje, zehanje in miganje z rameni so osnovni sklop vaj, njihov glavni cilj pa je sprostitev in obnovitev motoričnih sposobnosti.

Pogumno se lahko lotite tudi, na primer, stvari, kot so spontano kopanje, skrbno raziskovanje nosnega črevesja, igranje nevidne kitare, petje, pogovor s samim seboj, smeh brez razloga ali celo dušenje krika v blazino.

Posnetek iz filma "Dnevnik Bridget Jones" odlično ujame duh kalsarikyannija, v katerem sijajna Renee Zellweger izvaja glasbeno številko, zavito v pridih vinske opojnosti. All by Myself, ki ga v ozadju igra Celine Dion.

Kje lahko izvem več o Kalsarikyanniju?

Avtor knjige »Kalsarikyanni. Finski način za lajšanje stresa”Rantanenova skleda. Avtor kalsarikyanni skromno imenuje resnica življenja in verjame, da jo lahko vsak poustvari. Vključno s tabo.