Kazalo:

5 pijač, ki lahko nadomestijo kavo
5 pijač, ki lahko nadomestijo kavo
Anonim

Te pijače vas bodo napolnile z energijo kot kava in bodo dobre za vaše zdravje.

5 pijač, ki lahko nadomestijo kavo
5 pijač, ki lahko nadomestijo kavo

1. Masala

Masala
Masala

Ta čaj je praktično nacionalna pijača Indije. Deluje pomirjujoče, izboljšuje zdravje in vrača vitalnost.

Za pripravo masale se uporabljajo črni čaj, mleko, sladilo in veliko število različnih začimb. Tradicionalno se dodajo cimet, kardamom, klinčki, ingver in črni poper. Kremasta tekstura in mlečni okus čaja je zelo podoben kavi, vendar ima masala bolj blagodejne zdravilne lastnosti.

2. Voda z limono

Voda z limono
Voda z limono

Nenavadno, kozarec tople vode z limono vam lahko zagotovi energijo, ki jo potrebujete. Ta pijača izboljša tudi prebavo in stanje kože.

3. Mate

Mate
Mate

Avtohtoni prebivalci Južne Amerike so mate imenovali pijača bogov. Za njegovo pripravo se uporabljajo posušeni poganjki in listi paragvajske božikovine. Tradicionalno se pijača pije iz posebne posode - kalabase s pomočjo bombille - kovinske cevi. Lahko pa uporabite preprost čajnik.

Mate ima toničen učinek, daje energijo, vsebuje veliko vitaminov in antioksidantov ter normalizira krvni tlak in spanec.

4. Cikorija

Cikorija
Cikorija

Radič je znan prav kot kavni nadomestek, saj ji je po okusu in načinu priprave zelo podoben: prah iz sesekljane pražene korenine cikorije prelijemo z vročo vodo in mlekom.

Napitek iz cikorije ima številne koristne lastnosti: krepi imunski sistem, znižuje raven sladkorja v krvi, zmanjšuje tesnobo in stres.

5. Metin čaj

Metin čaj
Metin čaj

Osvežilni okus metinega čaja vas bo poživil tudi ponoči, pri tem pa vašemu zdravju prav nič ne škodi. Hkrati pomirja, znižuje raven stresa, zmanjšuje krče in izboljša dihanje.

Priporočena: