6 pravil stiskanja rok, ki si jih mora vsak zapomniti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Brez potnih rok in dolgega tresenja.

Stisk roke je zelo pomembna stvar. Ko nekomu stisnete roko, se v možganih sprosti hormon oksitocin zaupanja. Odprete se za komunikacijo, si bolj zaupate in celo najdete svojega partnerja za stisk roke prijaznejšo osebo. Enako se dogaja v njegovi glavi. Vendar je pomembno, da se ne le rokujete, ampak da to storite pravilno. Kako točno - Vanessa Van Edwards, psihologinja in avtorica knjige The Science of Communication.

1. Dlan naj bo pokončna

Med stiskom roke mora biti dlan v pokončnem položaju. To postavlja vas in drugo osebo v enak položaj.

Če vam nekdo obrne roko tako, da je vidno vaše zapestje, potem poskuša prevladovati. Nikoli ne začnite stiskati roke iz tega položaja. Tako pokažeš svojo šibkost.

2. Vzpostavite očesni stik

Stik z očmi ni neposreden del stiska roke, ima pa velik vpliv na oblikovanje prvega vtisa.

Ko pogledate v oči druge osebe, kot da bi rekli: "Želim komunicirati s tabo." Tak pogled je veliko pomembnejši od prvih besed ob srečanju z nekom, saj tako kot stisk roke izzove nastajanje oksitocina. Na podzavestni ravni se človek dojema kot odprt, prijeten, prepričljiv in nepozaben. Ljudje vas bodo želeli znova videti in bolje klepetati.

Če ob prvem srečanju ni očesnega stika, potem je za možgane kot rdeča krpa za bika. Oseba se razjezi, misli, da mu nekaj prikrivajo, in do vas ravna sumničavo.

3. Ne stiskajte roke premočno

Močno stisnite roko: počasni stiski rok so neprijetni in ljudje vas bodo imeli za nezanesljivo osebo, ki ne želi komunicirati. A ne delajte tega premočno, da ne boste koga živčnega. Premočno rokovanje je lahko zastrašujoče in neprijetno.

4. Ne držite se dolgo za roko

Idealen stisk roke traja 3-5 sekund. Predolgo povzroča zmedo in zadrego. Prekratko in nenadno - občutek, da oseba sploh ni naravnana na komunikacijo in želi čim prej oditi. Če pa se vam res mudi in se srečate na begu, potem bo tak stisk roke primeren.

5. Ne iztegnite mokre roke

Tresenje mokre dlani ni prijetna stvar, a bistvo ni samo to. Roke se potijo, ko ste živčni, živčnost pa ne pomaga narediti dobrega prvega vtisa. Ne iztegnite mokre roke za pozdrav, ne pokažite svojega navdušenja drugi osebi. Za vsak slučaj imejte s seboj robčke.

6. Ocenite, kaj je v določeni situaciji bolje: rokovati ali objeti

Ko srečate starega prijatelja, mu lahko stisnete roko in ga celo objemate. Vsem bo udobno. Ko pa gre za nove ljudi v okolju, potem lahko prideš v nerodno situacijo in osebo osramotiš. Vnaprej se zavedajte, kakšna vrsta pozdrava je primerna.

Pazite na govorico telesa, ko se vam nekdo približa. Če roke pokrivajo trup ali je ena roka iztegnjena, potem je stisk roke primeren, objem pa ni vreden.