21 knjig o tem, kako graditi harmonične odnose z drugimi

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Analiza pogostih napak, praktične vaje in jasna razlaga težkih vprašanj.

Knjige o odnosih z ljubljeno osebo

1. "Aktivno iskanje", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

Skupno delo slavnega komika Aziza Ansarija in sociologa Erica Klinenberga na temo iskanja sreče je rezultat te raziskave. Rezultat je nedolgočasen pouk za tiste, ki iščejo ljubezen in želijo izvedeti več o odnosih v sodobnem svetu.

2. "Paradoks strasti", Dean Delice, Cassandra Phillips

Klasična knjiga o psihologiji odnosov, ki bo vrnila romantiko in strast. Avtorja, klinična psihologinja in pisateljica, pojasnjujeta, zakaj nastane disharmonija, kako moti partnerja in kaj storiti, da ustvarimo zvezo enakovrednih in ljubečih ljudi.

3. "Hold Me Tight" Sue Johnson

Sue Johnson je profesorica klinične psihologije in specialistka za čustveno osredotočeno terapijo (EFT). Iz knjige boste spoznali osnovne principe te tehnike, ki bo pomagala razviti komunikacijske veščine v paru.

Sedem dialogov podrobno opisuje kritične trenutke, ki jih doživljajo tisti, ki gradijo odnose, in kaj se je treba naučiti iz kriz.

4. "Pozabi ljubezen!", Michael Bennett, Sarah Bennett

Pooblaščeni psiholog Michael Bennett in scenaristka Sarah Bennett nas vabita, da prenehamo z iskanjem ljubezni in strasti. Namesto tega poskusite najti nekoga, ki vam lahko pomaga razviti vaše najboljše lastnosti. In tu pridejo prav vsi triki profesionalnega lova na glave.

V knjigi so predstavljene metode dela, pa tudi zanimivi primeri iz prakse.

Knjige o družinskih odnosih

5. »Ne kriči na otroke! Kako rešiti konflikte z otroki in jih prisiliti, da te poslušajo, " Daniele Novara

V znotrajdružinskih odnosih je težko brez konfliktov, po katerih lahko pride do odtujenosti. Psihologinja Daniele Novara razlaga, kako se naučiti, kako se pravilno soočiti s temi situacijami.

Praktični nasveti v knjigi bodo zlasti pomagali izboljšati odnose z mladostniki in vas naučili, da se obvladate v trenutkih, ko potrpežljivost zmanjka.

6. "Kako pomagati otroku odrasti", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day in drugi

Otrok raste in ta proces pri mnogih starših povzroča paniko. Ta odlično ilustrirana knjiga vsebuje podroben opis faz odraščanja otroka, ki so ga sestavili priznani psihologi in pedagogi.

In postal bo nepogrešljivo orodje za tiste, ki ne vedo, kako začeti dialog z najstnikom in kako razpravljati o težkih temah.

7. "Čustvena inteligenca otroka" Johna Gottmana

John Gottman, profesor psihologije na Univerzi v Washingtonu, že več kot 40 let preučuje pare z otroki in ve, kako pomembno je naučiti se razumeti otrokova čustva.

Metode razvoja čustvene inteligence otroka, opisane v knjigi, bodo staršem pomagale ohranjati prijateljske odnose z njim in ga naučili, kako se spopasti s težkimi situacijami.

8. "Pusti jih," Julie Lytcott-Haymes

Velika ljubezen in strah do otrok ovirata tako starše kot odraščajoče osebnosti. Avtorica knjige, govorka TED in mama dveh najstnikov, je 10 let delala z mladimi, starimi 17-20 let.

Julie Lytcott-Haymes je že večkrat videla, kako »helikopterski« starši mladostnikom prikrajšajo možnost popolnega odraščanja. In zato ponuja alternativne metode izobraževanja. Njihova uporaba bo staršem dala mir, otrokom pa svobodo.

Knjige o odnosih z drugimi

9. "Na isti valovni dolžini" Amy Banks, Lee Hirschman

Nevroznanost je naš ključ do popolnih odnosov z drugimi in našega polnega potenciala. O tem sta prepričana avtorja knjižne uspešnice, psihiatrinja Amy Banks in pisatelj Lee Hirschman.

Govorijo o štirih pomembnih nevronskih poteh, od katerih so neposredno odvisni naši odnosi z drugimi ljudmi. Praktični nasveti v knjigi vam bodo pomagali pridobiti umirjenost in samozavest.

10. "V redu je upravljati svojega šefa," Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, strokovnjak za vodenje in upravljanje ter dobitnik več nagrad, predstavlja načrt po korakih za vzpostavitev odnosa z vašim šefom. Navsezadnje je vodja lahko in celo treba upravljati za učinkovito sodelovanje.

Knjiga bo pomagala rešiti številne tipične probleme, ki se pojavljajo v organizacijah katere koli ravni.

11. "Navada delati skupaj", Twyla Tharp

Svetovno znana ameriška koreografinja Twyla Tharp deli lastno izkušnjo uspešne komunikacije z ljudmi. Z različnimi primeri z različnih področij delovanja pokaže, kako graditi odnose in izboljšati delo v različnih razmerah. Avtor razkriva tudi skrivnosti uspešnih interakcij s toksičnimi partnerji.

12. »Ne renči na psa! Knjiga o usposabljanju ljudi, živali in sebe, "Karen Pryor

Kako spraviti otroke, da sami naredijo domačo nalogo, naučiti moža, da spravi nogavice v košaro in dobi bonus v službi vsako četrtletje? Karen Pryor, znanstvenica in specialistka za usposabljanje, pozna odgovore.

Knjiga predstavlja izvirne vaje, s pomočjo katerih lahko vsak spremeni odnose z drugimi. Druge prednosti prodajne uspešnice vključujejo preprost jezik in razumljive primere.

13. »Znanost o komunikaciji. Kako brati čustva, razumeti namere in najti skupni jezik z ljudmi ", Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards piše knjige, vodi usposabljanja in preučuje dejanja ljudi. Ve, katera načela našega vedenja nam pomagajo ali preprečujejo, da bi se počutili samozavestni z drugimi.

Avtor daje učinkovite nasvete za vsak dan: kako začeti pogovor na zabavi, kako najti skupni jezik s sodelavci, kako komunicirati s šefi in bližnjimi.

14. »Najprej reci ne. Skrivnosti profesionalnih pogajalcev", Jim Camp

Jim Camp je ustvaril lasten sistem učinkovitih pogajanj, ki ga zdaj uspešno uporablja na tisoče ljudi po vsem svetu. Natančno ve, kako pravilno reči "ne", da bodo drugi naredili, kar želite, da storijo.

In avtor vam bo povedal tudi, kako se pogajati, da dosežete zastavljene cilje, in se upreti manipulacijam sogovornikov.

Knjige o odnosih s samim seboj

15. "Soravnaj se s seboj … in drugimi vrednimi nasprotniki" Williama Ureya

V življenju nas pogosto ovirajo lastne reakcije na določena čustva. William Urey, soustanovitelj Harvard Negotiation Project, ponuja delovne metode za doseganje kompromisov s samim seboj. Obvladovanje teh veščin bo pomagalo odpraviti notranje konflikte in izboljšati interakcijo z drugimi ljudmi.

16. "Nihče me ne razume," Heidi Grant Halvorson

Sreča je, ko te razumejo. A pogosto napačno razlagamo odzive drugih ljudi in se zmotno odločimo, da nikogar ne zanima. Socialna psihologinja in motivatorka Heidi Grant Halvorson deli skrivnosti uspešnega življenja in kako spremeniti telesne signale za izboljšanje odnosa drugih.

17. "Čustvena inteligenca" Daniela Golemana

Priznani ameriški psiholog in znanstveni novinar Daniel Goleman je prepričan, da so naša čustva pomembna veliko več, kot si mislimo. Tisti, ki jih zna upravljati, v življenju doseže več in pogosto postane uspešnejši od tistega, ki ga vodijo žalost, jeza in strah.

Avtorjevi praktični nasveti, primeri iz njegovega življenja in zgodovine znanih ljudi bodo pomagali spremeniti sebe.

18. "Kako se pogovarjati s komer koli" Marka Rhodesa

Podjetnik in poslovni trener Mark Rhodes deli bogate izkušnje z najrazličnejšimi ljudmi. Prepričan je, da je normalno, da se bojimo interakcije z drugimi. In izkazalo se je, da je ta strah precej enostavno premagati, če poznate nekaj trikov.

Avtor knjige vas bo naučil, kako se soočiti s težkimi situacijami in se pogovarjati kjer koli s komer koli.

Knjige o nezdravih odnosih

19. »Asertivnost. Povej. Reči ne. Postavite meje. Obvladaj, "Patrick King

Patrick King, avtor knjig in poslovni trener, vas nauči, kako kompetentno braniti svoje interese in braniti svoje meje. In to je pravi praktični vodnik za nekoga, ki trpi za kroničnimi oblikami samopostrežbe.

Avtor bralcem ponuja tudi edinstven 27-dnevni načrt za nujno krepitev lastnih meja.

20. "To je zapleteno," Harriet Lörner

Zamera, obup, jeza - ta čustva zastrupljajo življenje para. Harriet Lörner, doktorica znanosti in psihoterapevtka, razlaga, kako ponovno pridobiti srečo in uživati v komunikaciji. Njen nasvet vam bo pomagal pridobiti modrost in samozavest.

S pomočjo avtorja boste tudi razumeli, zakaj je tako pomembno, da znamo slišati in poslušati ter kaj si naši najdražji v resnici želijo od nas.

21. »Na kavelj. Kako prekiniti krog nezdravih odnosov ", Aud Dalsegg, Inger Wesse

Nasilje v družini, ustrahovanje v šoli ali na delovnem mestu – iz te knjige boste izvedeli, kdo je kriv in kaj storiti, če se vam vse to zgodi.

Novinarka Aud Dalsegg in odvetnica Inger Wesse opisujeta različne vrste psihopatskih osebnosti in metode njihovega odkrivanja ter predstavljata načine za izhod iz težkih situacij.