Kako pozdraviti kašelj

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pogosteje kot ne, morate samo počakati.

Strokovnjaki britanske nacionalne zdravstvene službe (NHS) pravijo, da v večini primerov kašelj izgine sam od sebe v največ 3-4 tednih. Pomoč zdravnika običajno ni potrebna. In če vas draži suho grlo in nenadzorovana želja po kašljanju, je dovolj, da uporabite tople napitke: kompot, sadni napitek, čaj z limono.

Vendar se vse vrste kašlja ne odzivajo enako dobro na domače zdravljenje. Vredno je ugotoviti, ali res lahko sami rešite težavo.

Kaj je kašelj in od kod prihaja

Zdravniki delijo kašelj na dve bistveno različni vrsti: akutni in kronični.

Akutni kašelj

Ta vrsta slabega počutja se začne nenadoma in običajno ne traja več kot 2-3 tedne. Najpogostejši vzroki za to so prehladi, gripa ali akutni bronhitis. Toda ta kašelj je lahko simptom resnejših okužb. Na primer, oslovski kašelj ali pljučnica, pa tudi življenjsko nevarna stanja, kot so pljučna embolija, pnevmotoraks ali kongestivno srčno popuščanje.

Včasih akutni kašelj traja do 8 tednov, postane manj pogost in tišji.

Kronični kašelj

O tem govorijo, če simptomi ne izginejo več kot 8 tednov. Strokovnjaki ugledne ameriške medicinske organizacije Cleveland Clinic navajajo pet najpogostejših vzrokov za to stanje:

1. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB). Ta izraz označuje celo skupino bolezni, med katerimi sta najbolj znani pljučni emfizem in kronični bronhitis. Pogosto imajo bolniki obe patologiji hkrati. Pri KOPB postane težko dihati in težava sčasoma napreduje.
2. Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB). To je stanje, pri katerem želodčna kislina redno vstopa v požiralnik, draži stene požiralnika in povzroča zgago.
3. Alergije, kronični prehladi in okužbe sinusov. V tem primeru je vzrok za dolgotrajen kašelj sluz, ki nenehno teče po zadnjem delu grla.
4. astma. Z njim se dihalne poti vnamejo in otečejo, zato človek redno doživlja pomanjkanje zraka in željo po kašljanju.
5. Jemanje nekaterih zdravil. Na primer zaviralci ACE - ta zdravila so predpisana za hipertenzijo, srčno in ledvično odpoved.

Vendar to niso vsi razlogi. Druga stanja, kot so tuberkuloza, cistična fibroza, bolezni srca in pljučni tumorji, se včasih kažejo kot kronični kašelj. Tudi simptomi so lahko psihogeni, torej posledica stresa.

Kdaj k zdravniku

Če kašelj postane kroničen, morate nemudoma iti k terapevtu. To je potrebno, da zdravnik izključi najnevarnejše bolezni - isto KOPB, tuberkulozo ali pljučni rak.

Akutni kašelj velja za manj nevarnega. Vendar pa obstajajo simptomi, ki kažejo, da potrebujete nujno zdravniško pomoč. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali celo pokličite 103, če:

• nenehno in močno kašljate in stanje se poslabša;
• očitno se počutiš slabo: ni dovolj zraka, v glavi se ti vrti, temni se v očeh;
• pojavila se je bolečina v prsih;
• Težko je dihati;
• stran vratu, v predelu bezgavk, je videti zelo otekla in ob dotiku boli.

Prav tako je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika, če začnete močno hujšati ob vztrajnem kašljanju. Ali če imate oslabljen imunski sistem, recimo po kemoterapiji ali zaradi sladkorne bolezni.

Kako bo zdravnik zdravil kašelj

Za začetek bo zdravnik poskušal ugotoviti njen vzrok. Da bi to naredil, bo opravil pregled, vas vprašal o simptomih, predpisal pregled - krvni test, rentgen ali ultrazvok prsnega koša.

Če se odkrije kakšno zdravstveno stanje, vas napotijo k specialistu, na primer pulmologu, alergologu ali onkologu. Ko ozdravite ali popravite osnovno motnjo, bo kašelj izginil sam od sebe.

Pri približno vsakem petem bolniku vzroka kroničnega kašlja ni mogoče ugotoviti. V tem primeru je zdravljenje le simptomatsko.

Če imate akutno obliko in ni znakov nevarnosti, zdravljenje ni potrebno. Dovolj je počitek in veliko toplih napitkov. V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči zdravila, zaradi katerih se boste počutili bolje:

• Antitusiki. To so zdravila, ki zavirajo center za kašelj v možganih in zavirajo refleks. Ta zdravila vsebujejo kodein, dekstrometorfan ali druge učinkovine (veliko jih je). Predpisani so za suh kašelj, ko ni sluzi.
• Ekspektoranti (mukolitiki). Pomagajo redčiti sluz in se ga znebiti ter ga premikati po dihalnem traktu. V to skupino spadajo zdravila z izvlečki zelišč, pa tudi ambroksol, acetilcistein. Predpisani so pri mokrem kašlju, ko je izpljunek, vendar ni mogoče popolnoma izprazniti grla.

Kako lajšati kašelj doma

Tukaj je tisto, kar priporočajo strokovnjaki ameriškega medicinskega raziskovalnega centra Mayo Clinic.

Pojejte žlico medu ali jo dodajte v topel čaj

Žlička medu ponoči je preizkušeno zdravilo, ki resnično pomaga pomiriti kašelj in se dobro naspati.

Samo majhnim otrokom ne dajajte medu. Vsaj eno leto je izdelek prepovedan: zaradi posebnosti črevesne mikroflore lahko dojenčki razvijejo hudo obliko botulizma.

Poskusite lizike

Ko sesate pastile, se poveča slinjenje. Slina in pogosto požiranje bosta pomagala navlažiti grlo in lajšati draženje, zaradi česar boste manj kašljali.

Spremljajte vlažnost v prostoru

To je tudi pomemben dejavnik pri lajšanju draženja vnetega grla. Idealna vlažnost v prostoru je 40-60%.

Izogibajte se tobačnemu dimu

Kajenje, vključno s pasivnim kajenjem – ko morate vdihniti cigaretni dim nekoga drugega, draži grlo.

Zakaj se ne bi smeli samozdraviti z zaviralci kašlja

Pogosto v lekarni lahko slišite: "Svetujte nekaj za kašelj." Običajno v takih primerih farmacevti ponujajo že omenjeni dve vrsti zdravil: mukolitike in antitusiva. Vendar je njihova uporaba slaba odločitev. Iz dveh razlogov.

1. Ta zdravila ne zdravijo

Ni prepričljivih dokazov, da bi jemanje takšnih zdravil skrajšalo trajanje bolezni ali ublažilo njeno akutno manifestacijo.

Zdravila proti kašlju in mukolitiki lahko le nekoliko ublažijo stanje – tako kot počitek, navlažen zrak in veliko pijače.

2. Ta zdravila lahko škodujejo

Predstavljajte si, da se je nekdo odločil, da ima suh (vendar v resnici ne) kašelj z ARVI, in je vzel tableto. Kašelj je prenehal, a skupaj z njim je prenehal odhajati izpljunek, čeprav ga ni bilo veliko. Sluz je ostala v dihalnih poteh, v njej so se začele razmnoževati bakterije. To pomeni, da se poveča tveganje za bronhitis in pljučnico.

Ali drug primer: z mokro različico je oseba začela jemati ekspektoranse. Izpljunek je postal tekoč, njegova količina se je povečala, kar pomeni, da je kašelj postajal pogostejši in težji.

Kot simptomatsko zdravljenje se lahko uporabljajo tako antitusiki kot ekspektoransi, medtem ko zdravnik išče vzrok bolečega stanja. Vendar pa je nesprejemljivo, da si jih dodelite sami.

To gradivo je bilo prvič objavljeno oktobra 2018. Septembra 2021 smo besedilo posodobili.