Zgodnje staranje in povečano tveganje za raka dojke. Kako alkohol vpliva na zdravje žensk

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pitje alkohola nikomur ne koristi. Za ženske je ta slaba navada na svoj način nevarna. Skupaj z nacionalnim projektom "" vam povemo, zakaj in do kakšnih posledic lahko to vodi.

Zakaj je alkohol nevaren za zdravje žensk

Na splošno se človeško telo na alkohol odziva po enakih mehanizmih – kot na toksin, ki ga je treba čim prej izločiti. Toda ženske in moški imajo svoje značilnosti zaznavanja, tudi če v telo vstopi enaka količina alkohola. Razlog za to je fiziologija: v ženskem telesu se alkohol zadržuje dlje.

Prvič, jetra moških bolj aktivno izločajo encim alkohol dehidrogenazo (ADH), ki je odgovoren za razgradnjo alkohola. Drugič, z enako težo imajo ženske običajno višji odstotek maščobe, moški pa vodo: alkohol zadržuje maščobo, voda pa pomaga razpršiti. Iz istega razloga se zastrupitev pri ženskah pojavi hitreje.

Poleg tega ženske hitreje postanejo zasvojene z alkoholom. Po statističnih podatkih se zdravstvene težave, ki zahtevajo pomoč specialistov, pojavijo štiri leta prej kot moški.

Posledice pogostega uživanja alkohola

1. Zgodnje staranje

Alkohol spodbuja uriniranje z zaviranjem proizvodnje antidiuretičnega hormona. Zaradi tega telo postane dehidrirano. Pomanjkanje tekočine občuti koža – na primer prezgodaj se pojavijo gube. Poleg tega telo po zaužitju alkohola usmeri vse svoje sile, da ga odstrani iz telesa, razgradnja hranil pa zbledi v ozadje. Posledično se poslabša absorpcija vitaminov in mineralov, kar negativno vpliva na stanje kože, las in nohtov.

Poleg tega lahko alkohol povzroči oksidativni stres: v telesu nastaja preveč prostih radikalov (reaktivnih kisikovih vrst), ki uničijo celične strukture. To je eden od dejavnikov tveganja za zgodnje staranje.

Prav tako je zgodnja tvorba loka roženice povezana z uporabo alkoholnih pijač - kopičenje lipidov na meji roženice očesa, ki je videti kot bela roba. Imenuje se tudi senilni lok, ker se običajno ljudje, starejši od 50 let, soočajo s to boleznijo.

2. Bolezen srca

Pitje alkohola spremlja povečanje srčnega utripa in včasih zvišanje krvnega tlaka. Če se alkohol pogosto zaužije, se ti simptomi lahko razvijejo v tahikardijo in hipertenzijo ter vodijo v atrijsko fibrilacijo – nepravilen ali hiter srčni utrip.

Poleg tega alkohol, ki vstopi v krvni obtok, poškoduje krvne žile in celo vodi do njihovega zgodnjega staranja. Prav tako vpliva na srčno mišico in prispeva k razvoju kardiomiopatije – oslabitve miokarda. Vse te težave so pomembne za moške, pri ženskah pa so tveganja večja, saj obstaja veliko večja verjetnost, da poškodujejo srčno mišico. Vse to povečuje tudi možnost za nastanek srčno-žilnih bolezni, vključno s srčnim popuščanjem in možgansko kapjo.

3. Rak dojke

Samo v letu 2020 je bilo 741.300 ljudi na svetu diagnosticiranih z novotvorbami, ki jih povzroča uživanje alkohola. Alkohol lahko sproži številne vrste raka, vključno z rakom dojke. Poleg tega je po statističnih podatkih mlečna žleza bolj dovzetna za svoj rakotvorni učinek kot drugi organi: tveganje za novotvorbe na dojkah pri ženskah se poveča z vsakim kozarcem, ki ga pijejo.

To je zato, ker lahko etanol in njegov stranski produkt acetaldehid vplivata na strukturo DNK in raven hormonov. Alkohol poškoduje tudi tkiva in s tem poveča absorpcijo drugih rakotvornih snovi.

Izogibanje alkoholu je pomemben dejavnik pri zmanjšanju tveganja za raka dojke. Vendar to ne zagotavlja 100-odstotne zaščite. Zato je pomembno, da redno samostojno pregledujete mlečne žleze: to bo pomagalo pravočasno opaziti pojav neoplazem in preprečiti razvoj bolezni. Več informacij o drugih vzrokih raka in simptomih, pred katerimi si ne smete zatiskati oči, najdete na uradnem portalu Ministrstva za zdravje Rusije. Vsebuje tudi aktualne informacije o možnih načinih zdravljenja in psihološke podpore ter zgodbe ljudi, ki so bolezen premagali.

4. Bolezni jeter in ledvic

Ti organi sodelujejo pri odstranjevanju alkohola iz telesa - zato trpijo bolj kot drugi. Negativne posledice nastanejo iz dveh razlogov:

1. Filtriranje alkohola je dodatno zamudno delo, ki odloži »glavne odgovornosti«. Ledvice se na primer lahko poškodujejo celo zaradi nenadno povečane obremenitve.
2. Toksini uničijo celice, povzročijo brazgotinjenje tkiva in vnetja. Jetra jih lahko sčasoma regenerirajo, vendar lahko zaradi pogoste izpostavljenosti toksinom ta funkcija oslabi, hkrati pa bo manj časa za regeneracijo.

Možne posledice so urolitiaza, odpoved ledvic, zamaščenost jeter, alkoholni hepatitis, ciroza jeter. Tveganje smrti zaradi slednjega pri ženskah je dvakrat večje kot pri moških.

5. Motnje v možganih

Alkoholne pijače zmanjšajo volumen možganov in na splošno negativno vplivajo na njihovo delovanje. Prvič, oslabijo nevronske povezave, kar lahko poslabša spomin in druge kognitivne funkcije. Drugič, zavirajo aktivnost gama-aminomaslene kisline, ki uravnava delovanje živčnega sistema, kar je vzrok za nejasen govor, neravnovesje, izpade kratkoročnega spomina in počasne reflekse.

Nekateri simptomi se pojavijo v času zastrupitve, drugi po. Prekomerno in pogosto uživanje alkohola lahko povzroči tudi razvoj nekaterih bolezni:

• Demenca je pridobljena demenca, ki jo pogosto doživljajo ljudje, starejši od 60 let. Zanj je značilna oslabljena pozornost in koncentracija, sposobnost odločanja in ocenjevanja tveganja.
• Wernicke-Korsakoffov sindrom je oblika amnezije, ki se pojavi zaradi pomanjkanja tiamina (vitamina B1). Povzroča težave s pomnjenjem novih informacij, paralizo ali tresenje očesnih mišic, moteno koordinacijo in zameglitev zavesti.
• Jetrna encefalopatija je možganska motnja, povezana z odpovedjo jeter. Jetra se slabo spopadajo s filtriranjem toksinov, s krvjo vstopajo v možgane in povzročajo kognitivne motnje: težave z obdelavo misli in dezorientacijo.

6. Težave s spočetjem

Med nosečnostjo ne morete piti alkohola - to je dobro znano dejstvo. Plod se s toksini ne more soočiti na enak način kot telo odrasle osebe: to lahko privede do splava, prezgodnjega poroda, nizke porodne teže, razvojnih motenj ali nastanka fetalnega alkoholnega sindroma.

Toda že pred spočetjem alkohol negativno vpliva na reproduktivni sistem. Prekomerno uživanje alkohola zmanjša plodnost in število jajčec, pripravljenih za oploditev. Nekatere študije pravijo, da lahko že majhne količine alkohola vplivajo na vašo sposobnost zanositve. Prav tako lahko zaradi vpliva na hormonski sistem povzroči zgodnjo menopavzo, pri ženskah pa se že v tej fazi poslabšajo simptomi, kot so vročinski utripi in nočno potenje.

7. Depresija in anksioznost

Alkohol vpliva na delo nevrotransmiterjev, so tudi nevrotransmiterji, ki so odgovorni za prenos signalov iz živčne celice do nevronov, od njih pa do mišic in žleznega tkiva. Pravzaprav uravnavajo naše razpoloženje in stanje. Takoj po vstopu v telo alkohol aktivira proizvodnjo dopamina in endorfina, s čimer človeka osreči in sprosti.

Toda evforija ne traja dolgo: s povečanjem odmerka se razpoloženje spremeni v žalost in apatijo. To je posledica dejstva, da se telo navadi na razpoložljivi odmerek hormonov sreče in potrebuje več. Poleg tega alkohol v procesu razpadanja tvori tetrahidroizokinolin, snov, ki zavira proizvodnjo serotonina in dopamina. Naslednji dan se lahko pojavi slabo razpoloženje in celo brezvzročna tesnoba, dehidracija telesa bo pripomogla k povečanju učinka.

Če pijete alkohol pogosto in v velikih količinah, lahko doživite nespečnost, depresijo in tesnobo. Poleg tega, če je bila oseba že diagnosticirana z eno od teh motenj in se zdravi, lahko alkohol negativno vpliva na učinkovitost jemanih zdravil in poslabša simptome.

To so le nekatere od možnih posledic prekomernega uživanja alkohola. Vse skupaj je ta slaba navada povezana z več kot 200 zdravstvenimi težavami. Poleg tega se lahko mnogi od njih pojavijo ne le pri navdušenih alkoholikih, ampak tudi pri ljudeh, ki pijejo le občasno. Če se vam zdi, da je v vašem življenju veliko alkohola, vendar ne morete sami zavrniti ali vsaj zmanjšati porabe alkohola, se lahko obrnete na strokovnjake za pomoč. Najdete jih na Ministrstvu za zdravje Rusije. Vsebuje tudi uporabne spletne konference, članke, statistiko in novice na to temo.