Nebesedna govorica telesa: osredotočite se na ramena

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Kot otrok se moja babica ni naveličala ponavljati: »Zravnajte se, držite hrbet naravnost! Razširite ramena, brado višje, vrat vzravnan. Poglej se v ogledalo - dekle si! Seveda je moja babica malo vedela o naši neverbalni govorici telesa. Samo, da so jo kot otroka poučevali v daljnih tridesetih letih XX stoletja na Inštitutu za plemenite dekleta. Toda po drugi strani je odlično razumela, kakšen vtis naredi oseba s čudovito držo na druge.

© fotografija

Ko govorimo o neverbalni govorici telesa, smo največkrat pozorni na obraz in roke, redkeje na noge. Po drugi strani pa skoraj nikoli ne gledamo v ramena, saj preprosto ne vemo, da lahko izdajo strah, negotovost, depresijo in celo laž. Psihologija komunikacije temelji na neverbalni govorici telesa.

Joe Navarro, nekdanji uslužbenec FBI, deli svoja opažanja, o katerih si je v petindvajsetih letih službe nabral več knjig;)

Sila

Kot sem rekel, je Joe Navarro dolgo delal v FBI in se ukvarjal ne le z navadnimi kriminalci, ampak tudi s psihopati. Med pogovori z zaporniki je opazoval njihovo vedenje – mimiko in kretnje. Njegova mati je bila modra kot moja babica in je od sina vedno zahtevala raven hrbet in zravnana ramena. Ženske imajo seveda pozitivno reakcijo na moške s postavo v obliki črke V (široka ramena, ozki boki). V naravi to pomeni, da ima odlično zdravje in izjemno fizično moč - nekakšen alfa samec.

Oseba z ravnim hrbtom in širokimi, zravnanimi rameni je videti močna in se zdi celo nekoliko višja, kot je.

Eden od psihopatskih kriminalcev je nekoč rekel Navarru: "Srebrnohrbtniki ne hodijo za srebrnimi, temveč za vsem drugim." (silverbacks so alfa samci pri gorilah s srebrnim krznom na hrbtu) – se pravi, da se plen običajno izbere med šibkimi in negotovimi. Zravnana ramena so znak samozavesti in moči. In tudi če niso tako široke, kot bi želeli, je še vedno veliko manj verjetno, da bo oseba z samozavestno hojo in zravnanimi rameni postala žrtev kot sklonjena oseba s spuščenimi rameni in povešeno glavo. Ta vrsta je skoraj neposredno povabilo za slabe fante.

Depresija

Poglejte otroka, ki se je vrnil iz šole po odsluženi kazni ali z slabo oceno. Kako izgleda? Običajno se spuščenemu pogledu dodata sklonjen hrbet in povešena ramena. To neprijetno stanje mine precej hitro (do prve zanimive risanke) in otrok je spet vesel in vesel - oči mu pečejo, ramena so zravnana! Ljudje z dolgotrajno depresijo so lahko v podobnem položaju veliko dlje – dneve, tedne in celo mesece. Njihova ramena so vedno spuščena, praktično jih ne premikajo. Izgledajo, kot da se komaj držijo za okostje in lahko padejo, če oseba naredi vsaj en oster gib.

Vaba

Medtem ko moški uporabljajo svoja zravnana ramena, da pokažejo svojo moč in samozavest, ženske uporabljajo ta del telesa, da privabijo moške. Orientalski plesalci, plesalci na karnevalu v Braziliji - vsi aktivno uporabljajo svoja ramena. Si predstavljate plesalko na brazilskem karnevalu s spuščenimi in imobiliziranimi rameni? Odprta ramena privlačijo moške, ženske pa to aktivno uporabljajo, ne da bi se tega zavedale. Eden od presenetljivih primerov je po mojem mnenju gibanje Marilyn Monroe!

Če deklica ni samozavestna vase, v obleki ali bluzi, ki razkriva njena ramena, se bo počutila neprijetno in najverjetneje se bo začela spuščati.

laž?

Ker smo komaj pozorni na ramena, je njihovo gibanje najtežje nadzorovati. Če človeka vprašate o nečem, česar ne ve, kaj bo naredil z odgovorom? Skomignil bo z rameni in jih nekoliko dvignil. Ta gesta pomeni več negotovosti kot laž. To pomeni, da oseba ni prepričana, ne pozna pravilnega ali natančnega odgovora.

Med pogovori s pričami je Joe Navarro opazil, da če oseba ni povsem prepričana v točnost svojega odgovora, bo rekel da, hkrati pa bo rahlo dvignil vsaj eno ramo.

Enako ravnajo tudi bolniki, ki zaradi določenih razlogov niso zadovoljni s predpisanimi zdravili (na primer po jemanju želodčnih težav). Ko jih zdravniki vprašajo, ali jemljejo zdravila, ki so jim bila predpisana, odgovorijo pritrdilno, vendar rahlo skomignejo z rameni. Če opazite to gesto in jim zastavite vodilna vprašanja, se izkaže, da imajo pri jemanju teh zdravil določene težave in so se odločili, da jih opustijo ali pa so po nasvetu prijateljev našli alternativo.

Če kolega vprašate, ali ima čas za dokončanje poročila do konca tedna, potem boste najverjetneje prejeli pritrdilen odgovor z rahlim skomignem z rameni in frazo "najverjetneje". In če se odločite vprašati podrobneje, se lahko izkaže, da "…najverjetneje bom pravočasno, vendar imam dva majhna otroka, ki sta bolna, tako da …" Torej, morda ne bom biti pravočasno.

Otroci imajo manj nadzora nad svojim telesom in najverjetneje bodo, ko bodo pritrdilno odgovorili na vprašanje, na katerega sploh niso prepričani, skomignili z rameni in to zelo energično (nekateri jih začnejo celo tresti).

Če oseba pri odgovoru na vprašanje naredi implicitno gibanje z vsaj enim ramenom, to sploh ne pomeni, da namerno laže. Najverjetneje preprosto ni povsem prepričan v svoj odgovor in če ga vprašate podrobneje, lahko ugotovite veliko zanimivih točk.

V vsakem primeru, raven hrbet in zravnana ramena dajejo samozavesten pogled vsaki osebi, ne glede na njeno širino. Ne bom se naveličal ponavljati, da sta naše notranje stanje in zunanje stanje povezana z neločljivo verigo. In tudi če čutite negotovost in strah, morate le zravnati ramena in dvigniti glavo, saj bodo ti neprijetni občutki minili, okolica pa vas bodo gledali na povsem drugačen način. Morda ne bo šlo takoj, a z malo vaje se bo zagotovo izšlo.