Zakaj vas ne bodo učili klasične joge v naših fitnes klubih

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

To, kar počnete v centru joge, nima veliko skupnega s pravimi filozofskimi nauki vzhoda.

Joga v 90 minutah

Joga za nosečnice, joga za kurjenje maščob, joga za oblikovanje telesa, joga za čvrsto zadnjico, joga terapija, joga za povečanje IQ, joga … Oprostite, težko se je ustaviti. Vse te pojave je mogoče združiti pod enim imenom - "joga v Rusiji".

Če vprašate povprečnega obiskovalca joga centra, zakaj se ukvarja z jogo, bo odgovoril nekako: »Za ohranjanje zdravja telesa in duha«, »Za samorazvoj«, »Za obvladovanje stresa«. Ali pa poiščite kakšen drug izgovor. In na splošno bo imel prav: s tem sporočilom je bila popularizirana indijska duhovnost, ki je po razpadu Sovjetske zveze preplavila Rusijo. Joga centri so začeli rasti kot gobe po dežju in prebivalstvo pravoslavne Rusije, ki se je razjezilo pred vzhodnim čudom, je nenadoma začelo peti v refrenu "Om, Shanti, Om" in prekrižati noge na glamuroznih termoplastičnih preprogah. Navsezadnje so lotosi lepi.

Če želite postati učitelj joge, je dovolj, da premagate enomesečni tečaj: spoznate sanskrtsko abecedo in obvladate tečaj pranajame za lutke.

Po tem lahko varno greste učiti ljudi, pomanjkanje izkušenj verjetno ne bo zmedlo delodajalca. Dejansko ne bi smeli povabiti indijskega guruja, ko povpraševanje po storitvah duhovnega usposabljanja skoraj presega ponudbo.

Joga centri so kraji, kjer ljudje brez spričevala učitelja srečajo nekoga s certifikatom. Tam preučujejo konico nosu, pojejo besede, ki jih ne razumejo, in izvajajo gimnastiko. Po seansi se duhovno zraste in doseženo notranje ravnovesje pošljejo v zunanji svet, poln težav, stresov in dejavnikov, ki uničujejo doseženo harmonijo. Za ponovitev cikla kasneje.

V ZSSR je obstajal učinkovit analog joge. To se je imenovalo polnjenje. Učinkovito je razbremenil stres, izboljšalo se je zdravje in pojavila se je harmonija v življenju po vadbi. Nekateri zdaj celo vadijo.

Berite klasiko, gospodje

Zakaj ves ta nenavaden patos? Izvirno učenje joge in tiste prakse, ki so se razvile v Rusiji in na Zahodu in se s ponosom imenujejo hatha joga, sta dve različni stvari. Seveda se ne sme absolutizirati. Zagotovo bodo posamezni primeri, v katerih učitelj poskuša pravilno postaviti poudarke in javnosti prenesti izvirno idejo.

Klasična joga je filozofska šola starodavne Indije. Njeni nauki temeljijo na joga sutrah modreca Patanjalija. Hatha joga je pozna formacija, vendar je nadaljevanje tradicije klasične joge. Hatha je res bolj osredotočena na delo s telesom, vendar njena teoretična stališča niso v nasprotju s prvotnim učenjem, ampak temeljijo na njem. Prav pomanjkanje poznavanja teorije na Zahodu, pa tudi njeno izkrivljanje, je tisto, zaradi česar je sama praksa joge nesmiselna.

V besedilu Joga Sutre se postavljajo resna filozofska vprašanja. Svet je v skladu s Patanjalijevim naukom rezultat združitve puruše (zavesti) in prakriti (narave). Zavest je neaktivna, pasivna, a metaforično rečeno, je čista svetloba. Narava je dinamična, vendar deluje kot avtomatski mehanizem. Njun stik je opisan kot združitev slepega in breznogega: le skupaj se lahko uresničita.

Problem z vesoljem je, da se purusha začne identificirati s prakriti. Njene manifestacije jemlje za svoje.

Verjamemo, da so naše telo, misli, volja, čustva brezpogojni del našega "jaz". Vendar pa ni.

Zavest ni oseba. Niti fizične stvari niti duševni pojavi nimajo nobene zveze z zavestjo. Je čista svetloba, reflektor, ki osvetljuje dogajanje na odru.

Naloga osebe v tej situaciji je prepoznati svojo neidentiteto s telesom in umom. Sploh niso pomembni. To so bergle, ki jih morate uporabiti, da pridete do svojega "jaz".

Upoštevajte, kako zelo je to v nasprotju s tem, kar poučujejo v šolah joge, ki gojijo zahodnjaško vrednoto »zdrav duh v zdravem telesu«. Za modreca, ki je dosegel cilj klasične joge, ni pomembno, ali je njegovo telo zdravo ali nezdravo, ali trpi za depresijo ali je veselo, ali mu visijo maščobe iz sodov ali ne, saj obstaja brez depresije, brez bolečin, niti maščobe v mislih št.

Predstavljajte si morje ponoči. Valovi pretresajo vodo, zato se luna začne premikati, odraža se v njej. A odsev ni luna sama, ki je negibna in večno mirna. Podobno človek jemlje vibracije uma za vibracije svojega "jaz". Cilj joge je odkriti samozadostnost puruše, njeno popolno neodvisnost od prakriti. Se pravi iz maščobe ob straneh. Zakaj bi se ga znebili, če niti boki niti maščoba niso tvoja?

Skozi stiske do joge

Tako je cilj joge doseči absolutno znanje. V samem besedilu Patanjali navaja elemente vadbe joge, med katerimi so glavne tri stopnje koncentracije. Asane (države) in dihalne prakse, ki tvorijo jedro hatha joge, se imenujejo pripomočki. To so le prvi koraki na poti do končnega cilja.

Da, v procesu vadbe bo človek občutil pozitivne psihofizične spremembe. Vendar je to le stranski učinek. Nemogoče je vaditi jogo z namenom izboljšanja zdravja. To je popolna sprevrženost pomena filozofskega učenja. Sredstvo tukaj postane cilj. Kar bi bilo treba tukaj opustiti, je treba izboljšati in razviti. To je kot če bi kupili šahovski komplet, s katerim bi desko prižgali in obesili figure na drevo kot okras. Ali pa pojdite na univerzo Harvard, nato pa se zaposlite kot hišnik v McDonald'su.

Joga ni pot do zdravljenja in niti ne pot duhovnega razvoja. Na splošno gre za nekaj drugega in za razumevanje tega drugega je potreben določen intelektualni napor.

Joga je nastala v povsem drugačni kulturi in verski tradiciji, zgrajeni na različnih vrednotah. Ko elementi ene tradicije padejo v tuje kulturno polje, se takoj prilagodijo lokalnim standardom razmišljanja, se vklopijo v znane vzorce. In, zelo verjetno, to ni slabo. Kljub temu joga nekako pomaga nosečnicam, očisti nosne poti, izboljša postavo. Edina težava je, da je zaradi vsesplošnega izkrivljanja idej izjemno težko najti pot do pravega poučevanja.

Klasično jogo je mogoče izvajati kjerkoli in kadarkoli. Če želite to narediti, ne potrebujete preproge, osebe s potrdilom ali naročnine na posebno ustanovo. Ko se sprehodite po ulici in se osredotočite na svojo zavest, razmišljate o njej, boste bližje jogijskemu idealu, kot da bi stali na glavi v spotikajoči se drži jagnjeta z inštruktorjem, ki vas nadzoruje.

Drugo vprašanje je, koliko potrebujete to korespondenco.

Klasična joga je najbolj kul life hack, daje rešitev za vse težave, absolutno znanje in srečo.

Toda zahodnjakom se bo cena zanjo morda zdela previsoka. Morali boste žrtvovati svoj ego in popolnoma predelati vrednostni sistem.

V tem članku sem zelo na kratko opisal nauke joge. Za tiste, ki jih zanimajo izvirni nauki klasične joge, vam svetujem, da začnete s Patanjalijevim Yoga Sutrami s komentarjem Vyase.