10 skritih znakov psihološke zlorabe, ki jih običajno spregledamo

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Poskusi nadzora se pogosto skrivajo za lažnimi izrazi zaskrbljenosti in skrbi.

1. Patološko ljubosumje

Nekateri verjamejo, da ni ljubezni brez ljubosumja. Zato je želja po nenehnem vedenju, kje je partner in s kom, najboljša potrditev iskrenih občutkov. In če nekoga mučijo nenehni sumi, potem ima srečo in preprosto ne razume, kako srečen je.

Pravzaprav je ljubosumje veliko bolj zapleten občutek, ki pa ne izključuje ljubezni. Včasih ga podžiga vprašljivo vedenje drugega partnerja in pomanjkanje pozornosti z njegove strani. Logika tukaj je preprosta: če nisem deležen pozornosti, potem jo dobi nekdo drug.

Toda ljubosumje prikriva tudi željo po popolnem nadzoru življenja druge osebe. Samo prepovedati mu odhod od hiše in ga prisiliti, da poroča o vsakem koraku, ne bo šlo: zveni zelo neumno. A če je vse postreženo pod omako tesnobe in strahu, da bi mu lahko partnerja odvzeli, potem začne popoln nadzor dojemati kot nekaj neškodljivega in celo zaželenega.

Posledično bo žrtev ljubosumnega partnerja pravočasno skočila iz tega odnosa ali pa nehala nekam hoditi in komunicirati z nekom. In socialna izolacija ni več skriti znak psihološke zlorabe.

2. Zahteva dostop do korespondence

Kot dokaz ljubezni in resnih namenov bodo od vas morda zahtevali gesla z vseh družbenih omrežij. Dejansko je v razmerju glavna stvar zaupanje, drug od drugega ne bi smeli imeti skrivnosti. Hkrati vam lahko partner prvi pokaže svoje račune, da dokaže, da je tudi sam pripravljen na popolno preglednost.

Kakor luštno je videti, se je vredno potruditi. Vsaj zato, ker so ljudje v odnosih še vedno samostojne enote s svojim krogom prijateljev. In korespondenca ne skriva le njihovih podatkov, temveč tudi skrivnosti sogovornikov in korporativne informacije.

Na splošno potreba po branju sporočil drugih ljudi ne zdrži nobene logike. Zakaj to storiti? Da bi pravočasno izvedeli za izdajo svojega partnerja? Malo verjetno je, da bo začel zvijati v dopisovanju, saj ve, da se bere. Nima smisla nadaljevati odnosa z nekom, ki mu ne zaupaš.

3. Postavljanje ultimatov

Običajno se, ko ste soočeni z izbiro, izkaže, da je nesporna. Na eni strani ravnotežja je »jaz in najin odnos«, na drugi - nekaj prav tako pomembnega, sicer težave preprosto ne bi bilo. Toda takšna vprašanja se rešujejo s pogajanji in razpravo o tem, kako se spoprijateljiti z interesi drug drugega. In ultimat je le poskus, da iz svojega življenja iztisnete vse, kar vašemu partnerju ni všeč.

4. Neobvladljiva strast

Vaš partner se pogosto zanese in vas prizadene ali ignorira prošnje, naj nečesa ne stori. Posledično se lahko vse konča z zaničevanjem na vidnih mestih, iztrganimi lasmi, opraskanimi nazaj.

Lepa različica bo najverjetneje zvenela takole: "Zelo me navdušiš, preprosto se ne morem nadzorovati." Vendar bi bilo bolj pravilno zamenjati "ne morem" z "ne želim". Žal, če vedno znova ignoriramo vaše zahteve in želje, vas ne dojemajo kot polnopravnega udeleženca seksa, temveč kot predmet za zadovoljevanje potreb. Kasneje lahko objektivizacija preseže posteljo.

5. Zanemarjanje

Zboleli ste in prosili partnerja, naj kupi zdravilo, a je pozabil in vaše okrevanje se bo zdaj zavleklo. Šli ste na koncert in ste kupili vstopnice vnaprej, vendar niste prispeli, ker je zelo zamujal brez utemeljenega razloga. Vaši starši so povedali, da je njihov pes, s katerim ste preživeli vse otroštvo, umrl. Toda od vas se zahteva, da "obrišete smrklje" in vam ne dovolite, da preživite to žalost. Zanemarjanje zdravja, čustev, želja je tudi nasilje.

6. Zlobne šale

Vaš partner se nenehno norčuje iz vas, tudi v javnosti. Za logično ogorčenje vam očita pomanjkanje smisla za humor in vas še naprej bombardira z bodicami.

Same po sebi neuspešne pripombe ne pomenijo ničesar. Vsak se lahko zmoti in izbruhne neumnosti. Veliko bolj zgovorno je zanemariti dejstvo, da vam te izjave niso všeč. Tudi če v resnici nimate smisla za humor, bi moralo biti dovolj nezadovoljstva, da ustavite zle šale. Tukaj imaš odnos, ne stand-up festival, in udobje v njih je veliko pomembnejše. Žal, sistematično poniževanje, zavito v lupino šal, je naravnost posmeh.

7. Črnjenje poznanstev

V primeru kakršnega koli nestrinjanja z nekom se partner ne le postavi na vašo stran, temveč začne aktivno metali blato na vaše prijatelje, sodelavce in starše. Izkazalo se je, da so vsi polni pomanjkljivosti, ki jih prej niste opazili in so preprosto nevredni komunicirati z vami. Zdi se, da vam ni prepovedano, da se neposredno srečate, a prej ali slej boste pomislili, ali je vredno ohranjati stike s tako gnusnimi ljudmi in celo vznemirjati svojo sorodno dušo. Samo dobro ti želijo. A to je spet pot v družbeno izolacijo. Takoj, ko se nimate na koga obrniti po pomoč, se bo čustveni posiljevalec razkril na polno.

8. Pohvale v primerjavi

Zdi se, da ste zasuti s komplimenti, vendar ste vedno pametni, lepi, smešni in čudoviti le v primerjavi z nekom. Zdi se, da ni nič kriminalnega, vendar morate biti previdni. Če le zato, ker niste dragoceni sami po sebi, ampak v neki nerazumljivi oceni. Obstaja veliko tveganje, da boste kmalu umaknili mesto nekomu na stopničkah in se boste prisiljeni boriti za vodstvo. Čeprav je to sprva izgubljeno in nesmiselno tekmovanje.

9. Prekomerna uporaba presenečenj

Nenadna sprememba načrtov lahko zagotovo vnese pestrost v vaše življenje. A ne le takrat, ko postane element nadzora. Na primer, utrujeni ste in nočete iti na zabavo. Načrtujete preživeti čas ob igranju računalniške igrice, a - presenečenje - vaš partner prinese zabavo k vam. Želeli smo iti v muzej ob koncu tedna, da ujamemo zaključno razstavo, a ti dajo vstopnice za kino. Hkrati pa vaše želje in potrebe očitno niso prioriteta.

10. Nadzor videza

Če je oseba kritična do vaših oblačil ali pričeske in zahteva, da vse spremenite tako, kot želi, to ni skrit znak psihične zlorabe, ampak alarmantna sirena. Vendar ga pogosto podcenjujejo in željo po nadzoru videza nekoga drugega pripisujejo skrbi.

Partner lahko izrazi svoje želje glede vašega videza, vendar je njegov glas pri tej zadevi svetovalni, ne odločilen. Mnenje bi moralo biti predstavljeno na občutljiv, nespodbujevalni način. Če nekdo začne spreminjati vašo garderobo, ne da bi prosil za pomoč, še bolj pa razvajati in metati stvari stran, je to razlog za previdnost.