Koliko denarja boste prihranili, če boste prenehali kaditi

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Z opustitvijo cigaret lahko v enem letu privarčujete za dopust ali malo popravilo.

Koliko stane kajenje

V povprečju zavojček cigaret stane 105–110 rubljev. Če redno kadite, je ta navada zelo draga. Obstajajo kalkulatorji, ki vam lahko pomagajo izračunati stroške glede na število pokajenih cigaret in njihovo ceno.

Načelo je jasno. In številke vas bodo verjetno prestrašile. Življenjski heker je prosil več kadilcev, naj ocenijo stroške slabe navade.

Za cigarete porabim več kot tisoč na teden, približno 4500 na mesec. Bojim se celo šteti leto. Dovolj bi bilo, da obiščete evropsko Sredozemsko morje drugič v enem letu.

Helena

Cigarete jemljem v blokih, zaloge je pravkar zmanjkalo. Če ga vzamete za eno leto naenkrat, dobite 62 tisočakov. To je zame precej velik znesek. Letos sem porabil manj na dopustu, čeprav sem zelo dobro počival.

Dmitrij

Po statističnih podatkih 65% Rusov s to slabo navado kadi škatlo na dan ali več. Ob upoštevanju povprečne cene 105 rubljev porabijo 3.150 rubljev na mesec ali 38.325 rubljev na leto. Dober razlog za razmišljanje o prenehanju.

Kaj lahko kupite s prihranki

Če tega denarja ne obdržite, temveč ga položite na varčevalni račun z mesečno kapitalizacijo in povprečno obrestno mero (zdaj je 6, 51%), potem boste v enem letu prejeli 42 313 rubljev.

Ta znesek lahko porabite za nekaj prijetnega ali uporabnega, na primer:

• Če nimate vozniškega dovoljenja, se odjavite iz avtošole.
• Zdravi zobe. Na splošno ni poceni, sklenina pa je verjetno trpela zaradi kajenja.
• Kupite igralno konzolo. Glavna stvar je, da ene odvisnosti ne zamenjate z drugo.
• Odplačati posojilo. Mesečno preplačilo v višini 3150 rubljev lahko znatno pospeši postopek.
• Kupite komplet oblačil za zimske aktivnosti na prostem - deskanje na snegu ali smučanje.
• Doma postavite tekalno stezo ali kardio napravo.
• Pojdite na mini počitnice v eno od mest v Rusiji ali preživite vikend v Evropi.
• Ustvarite rezervni sklad in se zaščitite pred višjo finančno silo.
• Začeti lastno podjetje – včasih je dovolj že minimalna naložba.
• Redno hodite k psihologu, da zaceli duševne rane in živite srečno.
• Spremenite svoj pametni telefon na novejšo različico.
• Popravite v eni od sob ali celo v celotnem stanovanju.

In to še ni vse.

Kaj dobite poleg neposrednih prihrankov

Dodaten čas

Tudi če premor traja 5 minut, porabite 1 uro in 40 minut na dan za mletje cigaret. Če se znebite slabe navade, lahko sprostite čas za branje, šport in druge prijetne stvari. Takšen počitek poveča vašo produktivnost, kar se lahko prevede v višji dohodek.

Več možnosti, da ostanete zdravi

Bodimo jasni: opustitev cigaret ne zagotavlja odsotnosti bolezni. Sicer bi bili vsi nekadilci zdravi in bi živeli 100 let. Toda ta navada se z razlogom imenuje slaba. Poveča tveganje za soočanje z nekaterimi vrstami raka, boleznimi srčno-žilnega sistema, kronično obstruktivno pljučno boleznijo. Kajenje skrajša življenje v povprečju za osem let, tistim, ki so odvisni od cigaret v mladosti, pa za 20-25.

Oseba z nikotinsko odvisnostjo lahko živi dolgo in nima posebnih zdravstvenih težav. Lahko pa ga dobi. In zboleti je drago. Z opustitvijo kajenja torej prihranite tudi pri zdravnikih.

Za tiste, ki se želite znebiti te drage slabe navade, je Lifehacker pripravil navodila. Ne odlašajte na ponedeljek ali novo leto, začnite zdaj.