Kako deluje intuicija in ali ji morate zaupati

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Brez misticizma: za to obstaja povsem razumna znanstvena razlaga.

Kaj je intuicija

To je sposobnost hitrega razumevanja ali spoznanja nečesa s pomočjo čutil, ne da bi morali razmišljati ali uporabljati logiko. Intuicija deluje, ko imate slab občutek ali ko ste soočeni s težko izbiro, po naključju sprejmete pravo odločitev. Običajno je intuicija subjektivna, se kaže spontano in, kot se morda zdi, ne glede na vaše mnenje.

Vendar pa je pogostejša, kot si morda mislite. Na primer, raziskava 36 vodilnih delavcev je pokazala, da se jih 85 % pri odločanju zanaša na to. Obstajajo tudi raziskave, da zobozdravniki svoj vonj uporabljajo še pogosteje, kot bi morali.

Kako deluje intuicija in zakaj jo možgani potrebujejo

Danes znanost smatra intuicijo za kompleksen instrument zavesti, ki se rodi iz interakcije čutil, razuma in izkušenj ter igra pomembno vlogo pri spoznavanju in odločanju.

Možgani skozi naše življenje opažajo vzorce, povezujejo dejstva in pojave med seboj, na njihovi podlagi ustvarjajo vzorce. Najpogosteje se to zgodi nenamerno in nezavedno.

Intuicija deluje na takšne asociacije. Daje podzavestne čustvene informacije, preden se zavestno odločimo, in nam pomaga, da ne zapravljamo dodatnih virov za razmišljanje. Tako se naučimo predvidevati vse mogoče stvari, vključno s posledicami svojih dejanj in vedenjem drugih ljudi.

Pravzaprav gre za drugačno metodo spoznavanja in mišljenja, ki je podobna instinktu. Čeprav intuicija ni vedno natančna, deluje zelo hitro in ne zahteva veliko koncentracije.

Hkrati smo nagnjeni k temu, da intuitivnim prepričanjem namenjamo več pozornosti, kot bi morali, in jih podcenjujemo. Na primer, pogosto zaupamo prvemu vtisu, kar povzroča predsodke. Ali pa opustimo prvotno pravilno odločitev, menimo, da je spontana, v korist napačne.

Ali morate zaupati svoji intuiciji

Znanstveniki pravijo, da vam intuicija lahko pomaga pri odločitvi, v katero pozneje ne boste dvomili.

Nizozemski psihologi so na primer leta 2006 ugotovili, da intuicija dobro deluje, če je treba upoštevati veliko dejavnikov. Ugotovili so, da je pri tistih, ki so jih pri nakupu avtomobila ali doma vodili nagoni, 2,5-krat večja verjetnost, da bodo z nakupom zadovoljni kot tisti, ki že dolgo primerjajo prednosti in slabosti. Strokovnjaki so intuicijo poimenovali "razmišljanje brez pozornosti".

Toda to sploh ne pomeni, da morate opustiti racionalno razmišljanje.

Intuicija lahko spodleti, saj ustvarja le predhodne hipoteze, ki jih je treba preveriti. Šesti čut se močno zanaša na čustva in njegove napovedi so pogosto subjektivne. Na primer, naše instinkte lahko zameglijo negativne izkušnje iz otroštva, kompleksi, strahovi, duševne travme. Poleg tega intuicija verjetno ne bo uporabna na področjih, ki jih oseba ne razume. Ali na slabo predvidljivih področjih, kot je svetovno gospodarstvo.

Natančnost intuicije je odvisna od marsičesa in vsak se mora sam odločiti, ali se bo zanašal nanjo ali ne. Verjame se, da intuicija daje najbolj pravilne namige, ko ji dovolimo, da deluje svobodno: ne razmišljamo in delujemo »na avtopilotu«.

Je res, da imajo nekateri boljšo intuicijo?

Vsi ljudje smo različni in imajo različne sposobnosti, kar lahko vpliva na razvoj intuicije. Pomembna je na primer sposobnost zaznavanja in asimilacije informacij, pa tudi način razmišljanja osebe in koliko se je pripravljen zanesti na intuicijo. Če ne zaupate svojemu "šestemu čutu", potem se najverjetneje ne bo razvil.

Kako razviti svojo intuicijo

Poznavanje intuicije znanstvenikov je še vedno na ravni teorije in hipoteze, vendar obstaja več nasvetov, ki so lahko v pomoč.

Razmislite

Vzemite si čas za razmišljanje: ko vam ni treba nekaj storiti in lahko razmišljate o tem, kaj se dogaja ali bi se lahko zgodilo. To bo pomagalo vzpostaviti več odnosov, vključno z neočitnimi, med ljudmi, dogodki, dejstvi, lastnimi občutki in mislimi. Tu pridejo na pomoč vaje vođenja dnevnika, hoje, meditacije in pozornosti.

Poslušajte fizične občutke

Intuicija morda ni očitna. Na primer, v občutku teže ali metuljev v želodcu. To je zato, ker je v črevesju približno 100 milijonov nevronov. Imenuje se celo "drugi možgani".

Seveda to ne pomeni, da lahko prebavni sistem razmišlja. Vendar vpliva na razpoloženje. Na primer, lahko odraža negativne občutke skozi fizično nelagodje. Takšni signali lahko kažejo na intuitivno tesnobo. Zato je včasih vredno poslušati te občutke.

Tudi strokovnjaki iz Združenega kraljestva so prepričani, da je človekova intuicija v veliki meri odvisna od tega, kako dobro spremlja svoj srčni utrip. Povečan srčni utrip na primer pomeni čustveno vznemirjenje, kar lahko štejemo tudi za signal.

Razvijaj se

Vse, kar počnete, izboljša vašo intuicijo. Branje, šport, druženje, zabava, delo – vse postane del »šestega čuta«. In več izkušenj na določenem področju imate, bolje bo vaša intuicija delovala na tem področju. Če torej želite na primer "brati" druge ljudi, več komunicirajte in študirajte psihologijo.