Kako dodati vrednost življenju tako, da ga poenostavimo

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Pisateljica Jennifer T. Chan razlaga, kako je nanjo vplivala filozofija minimalizma in zakaj je lahko koristno, če se držimo teh načel.

Minimalističen življenjski slog je Jennifer pomagal prihraniti denar in odplačati študentsko posojilo v samo dveh letih, posvetiti več pozornosti svojim najdražjim in povečati svojo ozaveščenost. Priznava, da se je začela počutiti srečnejša in bolj zdrava.

Poskusite poenostaviti in napolniti svoje življenje s smislom, upoštevajoč ta pravila.

1. Zmanjšajte količino osebnih stvari

Jennifer je približno 70 % svojih oblačil podarila različnim neprofitnim organizacijam. Nekoč se ji je zdelo, da številni predmeti njene garderobe že več mesecev nedelujejo v omari. In da kraja ne bi zasula z nepotrebnimi stvarmi, je začela izvajati revizijo enkrat na mesec in se znebiti nepotrebnih stvari. Postopoma je zmanjševala število čevljev, torb, knjig, pripomočkov, elektronike in umetnin v svojem domu.

Mislil sem, da bom obžaloval nekatere stvari, ki sem jih opustil, a čez nekaj časa lahko iskreno rečem, da se sploh ne spomnim vsega, česar sem se znebil. To nakazuje, da nam predmeti, na katere se zdi, da smo navezani, pravzaprav niso tako pomembni.

Jennifer T. Chan

2. Izklopite vsa obvestila v telefonu

Edina obvestila, ki jih Jennifer prejme, so o novih SMS-ih od ljubljenih. Kar zadeva njeno e-pošto, novice, družbena omrežja in vse aplikacije - vsa obvestila so v njih onemogočena.

3. Opustite družabna omrežja na telefonu

»Pred nekaj tedni sem iz telefona odstranil Twitter, Medium in Quora. In potem sem spoznal, kako pogosto sem se v njih družil – v podzemni železnici, v dvigalu ali celo na poti – takoj, ko mi je bilo dolgčas. Hotela sem se osvoboditi vsega tega. In končno mi je uspelo. Začela sem se počutiti bolj vpletena v resnični svet, «pravi Jennifer.

4. Papirnate knjige zamenjajte z elektronskimi

Jennifer v povprečju prebere štiri knjige na mesec. In da se v hiši ne nabira odpadni papir, vzame knjige iz knjižnice ali jih kupi elektronsko.

5. Razumeti svoje finance

Ena najpomembnejših posledic prehoda v minimalizem je odprava presežne potrošnje. Prej je Jennifer uporabljala kreditne kartice in je približno izračunala, koliko potrebuje na mesec. Zdaj uporablja preprost sistem upravljanja denarja, ki ji je omogočil, da v dveh letih odplača več kot 80 % posojila. Vključuje pripravo proračuna, varčevanje denarja za deževen dan in vlaganje v indeksne sklade. Jennifer je tudi opustila plačila s kreditno kartico za svoje dnevne stroške v korist bremenitve in gotovine.

Ne samo, da sem se naučil kompetentno upravljati svoje finance, ampak sem se tudi znebil tesnobe, ki me je mučila. Odločitev, da kupujem manj stvari in vlagam v samorazvoj in samoizobraževanje, me je postopoma pripeljala do spoznanja, da že imam vse, kar potrebujem.

Jennifer T. Chan

Seveda minimalizem ni za vsakogar. Obstajajo ljudje z nizkimi dohodki, ki jim tudi primanjkuje stvari, ki jih imajo. Toda minimalizem ne pomeni belih sten, dragih sponk in privlačnih fotografij na Instagramu, ki navdušujejo estete. Gre za spremembo vaše miselnosti. Sposobnost opuščanja nepotrebnih stvari, da bi videli bistvo stvari. Izklopite glasbo in poslušajte tišino.