PREGLED: »Sprožilci. Zgradite navade, zgradite svoj značaj, Marshall Goldsmith

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Ta knjiga vam bo pomagala razumeti, kako okolje vpliva na vaše vedenje, vas naučila, kako se spopasti s sprožilci negativnih reakcij, in vas pripeljala do uspeha v procesu samorazvoja.

Praviloma odraslemu ni lahko spremeniti značaja, tudi če se v celoti zaveda, da mu neka lastnost preprečuje, da bi dosegel uspeh v službi ali osebnem življenju, da bi dosegel novo raven razvoja. In za to obstaja veliko objektivnih razlogov. A ste opazili, kako lažje se je spremeniti pod vplivom zunanjih okoliščin?

• Enkrat bo vaš avto opraskan in ne boste več zanemarjali udobja drugih med parkiranjem na poti.
• Prijatelji vas bodo nehali vabiti na obisk in verjetno se boste vprašali, ali ste bili zadnjič dovolj taktični.
• Opazili boste, da je po sprehodu lažje zaspati, naslednji večer pa boste šli na svež zrak, namesto da bi do noči sedeli za računalnikom.

Sprožilec lahko postane vse, kar izzove spremembe v naših mislih in dejanjih: ljudje, dogodki in okoliščine. Pojavijo se nepričakovano.

Hkrati pa marsikaterega ne moremo neposredno spremeniti, kot je to v primeru pametnega telefona, ki ga je treba preprosto odstraniti izpred oči, da vas ne odvrne od pogovora v živo.

Na primer, kolega vas lahko moti. Malo verjetno je, da ga bo odkrit konflikt naslednji dan prisilil, da odneha: uničili boste samo svoj ugled. In pogosto je oseba, ki vam je neprijetna, lahko zelo koristna za podjetje. Svojo razdraženost lahko zatrete tako, da se izognete konfliktom. Toda to bo tudi najbolj ljubo delo spremenilo v težko delo, vas pa v razjedo.

Marshall Goldsmith priporoča, da greste v drugo smer: spremenite svojo reakcijo na sprožilec, ki izzove nenaklonjenost.

Kdo naj prebere to knjigo

Tisti, ki so pripravljeni na resno delo na sebi.

To ni zbirka kratkih nasvetov in vaj za izboljšanje. Ko je Marshall Goldsmith povabljen, da pomaga uspešnemu vodji prilagoditi vedenje za boljše rezultate, spremlja vsak korak stranke, se pogovarja z ljudmi okoli njega in na podlagi tega pomaga osebnostno rasti. Vse moraš narediti sam.

Večina knjige obravnava sprožilce za neželeno vedenje. Avtor s pomočjo primerov iz resničnega življenja dokazuje, da ima okolje velik vpliv na naše vedenje.

Goldsmith poudarja, da sprožilci niso vedno očitni.

Anketirani ljudje se skoraj vedno osredotočajo na dobro ali slabo vedenje, ki so ga neposredno izkusili. Anketiranci redko opišejo okolje, kjer se to vedenje pojavlja. Moram jih potisniti, da dobijo te informacije.

V knjigi boste našli tudi orodje, ki vam bo pomagalo, da se pravilno odzovete na zunanje okoliščine. To so posebna aktivna vprašanja, ki spodbujajo pozitivne spremembe. Redno jih je treba spraševati.

Obstaja še en vidik Goldsmithovega dela, ki vam ga svetujem, da ga ne zamudite:

Ko se srečam s strankami, si običajno v glavi sestavim »profil spremembe«, da ocenim, koliko stresa lahko stranka prenese in kaj naj pusti za naslednjič.

V procesu kultivacije je pomembno, da ne greste predaleč, da vas razočaranje ne prisili, da obupate.

Če ste pripravljeni temeljito delati na sebi, vam bo knjiga pomagala ugotoviti, kateri sprožilci vam preprečujejo, da bi se spremenili na bolje in kako razviti prave reakcije na svet okoli sebe.