5 TikTok plesnih izzivov, ki jih boste želeli ponoviti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-15 16:49

Izbrani in reproducirani kul plesi, ki so jih Tiktokerji uprizorili po vsem svetu. Izkazalo se je, da ni tako težko. To lahko storite tudi vi!

1. Takšen izziv

zapletenost: 1 od 5.

Kratek in precej lahek ples, ki ne bo težak, tudi če še nikoli niste delali koreografije. Vadi se lahko tudi v kopalnici pred ogledalom. Pesem za izziv je hit rap pevka Doja Cat. Tiktokerji se šalijo, da zaradi plesa na TikToku nima več sledi, ki ne bi postala viralna. Mimogrede, ta kombinacija se bo zlahka prilegala tudi drugi glasbi. Če torej običajno ne veste, kam bi se postavili na plesišče, vam bo izziv pomagal, da se sprostite in začnete plesati.

@ ayiram21 ## 1 ♬ Kar tako pride mi na pot - jordanaudiož

Vadnica od Maše:

• Poskusite priti do začetka glasbe – tako boste lažje sledili ritmu;
• naredite val pod desno roko, kliknite s prsti, nato val pod levo roko in kliknite;
• upognite se nazaj v valu in nato zvijte roke pred seboj;
• naredite zamah naprej z rokami pred seboj in takoj še en zamah na desno nogo;
• iztegnite desno roko naprej in s prstom pokažite v kamero ali na osebo, za katero plešete, z roko krožite okoli glave;
• iztegnite obe roki naprej, pokličite vas z desno dlanjo, sedite.

2. Ne začnite zdaj izziva

zapletenost:2 od 5.

Naučite se tega, da svojim plesom dodate vzdušje 80-ih. Ni težko. Glavna stvar je, da s telesom zajahate val, pokažete uro in učinkovito odidete v slogu Michaela Jacksona. Izvedeno na pesem angleške pevke Dua Lipa - velike ljubiteljice šarma tistih časov. Ta izziv je Tiktoker najprej poimensko posnela, nato pa je njen ples ponovilo 3,8 milijona ljudi po vsem svetu.

@ ayiram21 ## 2 ♬ Ne začni zdaj - Dua Lipa

Vadnica od Maše:

• Zaplešite na mestu in se osredotočite tako, da zravnate upognjene roke navzdol in z dlanmi usmerite proti tlom;
• stisnite roke v pesti, upognite kolena in zamahajte z boki. Roke premikajte z medenico;
• še naprej zamahajte z boki, iz vsake pesti izpustite dva prsta;
• zamahnite v desno, ploskajte z rokami in razširite roke;
• zaplešite na mehkih kolenih (kot na začetku plesa), položite desno roko za glavo in nato gladko poravnajte;
• položite pesti na medenične kosti, nato pa s prsti tapkajte zapestje, kot da označujete čas;
• znova stisnite roke v pesti, upognite kolena in zamahajte z boki od strani do strani;
• naredite majhen krog z ramo, se obrnite na stran in pojdite iz okvirja z lunino hojo.

3. Izzovite sami

zapletenost:3 od 5.

Vesel ples ob žalostni pesmi novozelandskega pevca BENEE. Če ne boste poslušali besedila, niti ne boste posumili, da je vsebina zaradi veselega ritma precej depresivna. Na splošno, če se počutite dolgčas sami - tukaj je lekcija za večer. Kup se lahko naučite precej hitro: potrkajte po namišljenem bobnu, razširite roke, se pretvarjate, da pijete iz steklenice - končali ste. In nasmeh! Kako je vzdevek Tiktoker, ki je sprožil izziv.

@ ayiram21 ## 3 ♬ Supalonely (feat. Gus Dapperton) - BENEE

Vadnica od Maše:

• Počakajte na desni utrip, stisnite pest leve roke na desno ramo in zamahnite z ramo naprej, pri čemer se pretvarjate, da jo vlečete z roko;
• obrnite glavo v levo, s pestmi premagajte namišljeno steno na desni;
• iztegnite levo roko v desno in nato navzgor. Usmerite glavo v levo skupaj z medenico, nato pa majhen krog z roko v levo;
• dvignite roke pred seboj, kot da držite fotoaparat. »Fotografirajte« pred vami in na vaši desni;
• prekrižajte roke na prsih in se dvakrat zravnajte;
• iz rok naredite "mizo": desna roka je pod levim komolcem, leva pa pod brado;
• udarite z levo roko na levo medenično kost, desno na desno;
• skočite naprej na polprste na upognjenih kolenih in z rokami v tem času naredite val naprej;
• z desno roko naredite krog nazaj in stopite na mesto, nato z levo roko in stopite na mestu;
• položite roke v "steklenico" in se pretvarjajte, da pijete, in naredite val v obe smeri;
• naredite dva koraka na mestu, zavrtite s prstom na templju in zravnajte obe roki navzgor.

4 izziv Kill This Love

zapletenost:4 od 5.

Primerno za ljubitelje K-popa in hitrih gibov. Izziv je navdihnjen s pesmijo korejske skupine BLACKPINK. Od izvajalca se zahteva nekaj koreografskih veščin. Ali pa traja malo dlje, da se naučite. Lahko pa se boste zavrteli iz srca in vrgli energijo. Ples je odličen, če ga sestavite skupaj ali s skupino prijateljev. Glasba je zelo dinamična – če je hišna zabava začela bledeti.

@ ayiram21 ## 4 ♬ Kill This Love - BLACKPINK

Vadnica od Maše:

• Upognite levo roko - komolec je usmerjen v levo, pest je na rami. Z desno nogo stopite nazaj in levo roko vrnite nazaj. Enako storite na drugi strani;
• obrni levo stran, pretvarjaj se, da imaš v rokah mitraljez, iz katerega streljaš. Hkrati s "streli" naredite počasen val nazaj;
• postavite nogo na prste in rotirajte stopalo v različnih smereh, "plešete" s pokrčenimi rokami ob telesu;
• močno se vzravnajte, obrnite se proti kameri: roke za glavo, noge skupaj. Desno roko dvignite diagonalno, drugo pa položite na pas;
• levo nogo položite na stran, nato položite levo roko na stegno in se usedite na levo koleno;
• z desno roko naredite krog nad glavo, desno stran obrnite v enak položaj, z desno roko se dotaknite leve rame;
• naredite tri kroge z roko nad glavo in dvignite boke. Z obema rokama naredite krog skozi dno in nato dvakrat pokažite z rokama in boki;
• stopite z levo nogo, z roko pa se osredotočite navzdol. Vzemite komolce nazaj kot na začetku plesa;
• zberite noge in zložite roke v okvir, nato pa jih razširite v različne smeri. S telesom naredite dva vala, desno pest spustite na tla.

5. Izzovite WAP

zapletenost:5 od 5.

To je bomba. Kompleksna, a zelo učinkovita kombinacija. Če vam gre dobro z raztezanjem, lahko navdušite vse. Vadite ples z ščitniki za kolena, če se ne želite poškodovati. Nekaj neizkušenih plesalcev je zaradi neuspešnih pristankov sprejetih v bolnišnico s poškodbami kolena. WAP je izumil profesionalni koreograf z majhnega otoka Guam v Tihem oceanu. Ta ples ima visok batman, vrvico, twerk - poln arzenal plesnih in gimnastičnih elementov.

@ ayiram21 ## 5 ♬ WAP （feat. Megan Thee Stallion） - Cardi B

Vadnica od Maše:

• Naredite skok na mestu z zasukom noge: upognite levo koleno do rame, nato pa desno naravnost navzgor;
• sedite v grand plie in razširite roke. Postavite se na vse štiri, ne da bi spustili kolena na tla. Zavijte glavo in medenico na eno stran;
• zravnajte za sekundo: potisnite medenico naprej, vzemite roke in glavo nazaj, naredite hrbet. Nato spet pokleknite v »mačka«;
• skozi mehak val ležite na trebuhu: desno koleno v "žabi", leva noga - ravna. Z desno roko udarite ob tla in v istem trenutku odtrgajte tla in spustite zadnjico v utrip;
• obrnite se čez levo ramo na hrbet, se prevrnite, odprete noge v prečni razcep. Ponovno se postavite v "mačko";
• hodite tri korake na kolenih, izmenično se upogibajte navzgor in navzdol v hrbtu;

• iztegnite kolena, z desno nogo naredite velik krog in se usedite na vzdolžni razcep. Ob glasbi dvignite in spustite zadnjico.

  Promocija

  

  Bodite vedno v formi in hkrati ostanite v stiku vam bo pomagalo. Imajo 2 zmogljiva procesorja, svetel zaslon AMOLED, 1 GB RAM-a in 8 GB notranjega pomnilnika, module Bluetooth, Wi-Fi in NFC. In več kot 90 načinov vadbe, vključno s tistimi, zasnovanimi posebej za ORRO. Težje trenirajte glasbo, poslušate jo lahko v storitvah pretakanja ali prenesete skladbe v pomnilnik svoje ure. Če želite uživati v čistem zvoku, vam to pride prav. Zvočniki s premerom 8 mm, dodatni mikrofon za kakovosten prenos glasu in stabilna povezava bodo poskrbeli, da bo poslušanje glasbe in pogovor po telefonu čim bolj udobno. Pokažite svojo pametno uro in slušalke!