Gastritis: ali je mogoče jesti suho hrano in ne zboleti

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Niso vse bolečine v želodcu gastritis.

Gastritis je zelo širok pojem, ki v prevodu iz medicine pomeni preprosto "vnetje želodčne sluznice". Prav to vnetje lahko povzročijo različni razlogi, ki zahtevajo različno zdravljenje.

Od kod prihaja gastritis?

Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se lahko želodčna sluznica vname:

1. Akutna črevesna okužba. Ko zbolimo za kakšno okužbo, isti rotavirus naravno prizadene prebavila, tudi želodec. In sluznica na njenih stenah se verjetno vname.
2. Zastrupitev. Zgodba je enaka kot pri akutni okužbi. Če so v telo vstopile škodljive snovi, iz katerih se prebavni trakt poskuša znebiti, se bo vse vnelo: tako želodec kot črevesje.
3. Jemanje nekaterih zdravil. Nemalokrat na stanje želodčne stene vplivajo nesteroidna protivnetna zdravila, ki jih pogosto uporabljamo kot lajšanje bolečin.
4. Vstop žolča v želodec.
5. starost. S starostjo se poveča tveganje za številne bolezni, vključno z gastritisom.
6. Avtoimunske bolezni, pri katerih imunski sistem napada lastne celice telesa.
7. Bakterije Helicobacter pylori. Najpogosteje povzroča kronični gastritis. Po nekaterih poročilih je z njim okuženih več kot 50 % svetovnega prebivalstva. Mnogi so nosilci bakterij in za to sploh ne vedo. Nejasno je tudi, kako ustaviti njegovo širjenje. Za to lahko torej le pravočasno izvemo in se zdravimo.

Dodatni dejavniki tveganja so kajenje, uživanje alkohola, stres.

Kakšni so simptomi gastritisa

Običajno gastritis nima posebnih simptomov, ki bi pomagali natančno določiti, kaj je on, in ne kakšna druga bolezen prebavil. Na splošno lahko gastritis poteka brez manifestacij.

Glavni simptom gastritisa je nelagodje v zgornjem delu trebuha. Drugi simptomi gastritisa:

1. slabost.
2. Bruhanje.
3. Izguba apetita.
4. Srbenje.
5. Napihnjenost.
6. Neprijetno napenjanje po jedi.

Če je želodčna sluznica močno poškodovana, se lahko simptomi pridružijo hudi bolečini, kot pri razjedi na želodcu.

Glavna težava vseh teh simptomov je, da ne povedo popolnoma nič o tem, kaj se vam dogaja. To so pogoste težave pri skoraj vseh boleznih prebavil, od funkcionalne dispepsije (prebavne motnje) do sindroma razdražljivega črevesja.

Zato je napačno reči: "Da, imam gastritis", če se počutite slabo vsakič, ko jeste burger. Bolje je popraviti svoj življenjski slog in šele nato preveriti, ali se je vredno zdraviti in od česa natančno.

Kdaj k zdravniku

1. Ko simptomi trajajo več kot en teden.
2. Ko so se simptomi pojavili po začetku jemanja predpisanih zdravil (te jih je treba spremeniti ali prilagoditi zdravljenje).
3. Ko opazite kri v bruhanju ali blatu. To so znaki notranje krvavitve.

Kako razumeti, da je to gastritis

Za potrditev diagnoze morate opraviti več testov ali pregledov, ki bodo pokazali, kaj se dogaja z želodcem.

1. Analiza blata za H. pylori ali okultno kri.
2. Dihalni test za H. pylori. Če želite to narediti, boste morali popiti kozarec posebne čiste tekočine brez okusa in nato izdihniti v posebno zbirno vrečko.
3. Endoskopija. To je postopek, med katerim morate pogoltniti kamero. Običajno se v tem primeru ne pregleda samo želodca od znotraj, ampak se vzame tudi biopsija - odščipne se kos tkiva, da se preveri pod mikroskopom. Neučinkovito, neprijetno in nepotrebno je preprosto pregledovanje želodca brez pridobivanja vzorcev.
4. Rentgenski pregled zgornjega dela prebavil. Pred tem bolnik vzame kontrastno sredstvo (barij), tako da je kasneje po slikah mogoče določiti žarišča bolezni in morebitne razjede.

Kaj je gastritis

Na splošno ni enotne klasifikacije gastritisa, ki bi ustrezala tako bolnikom kot zdravnikom, vendar je mogoče konvencionalno razlikovati naslednje vrste:

Akutni gastritis

Takšen gastritis se razvije nenadoma in iz različnih razlogov. Običajno se pojavi z okužbo ali zastrupitvijo. Lahko pokrije celoten želodec ali le del. Z njim ni treba opravljati dodatnih preiskav in endoskopije.

Kronični gastritis

Kronični gastritis pomeni, da obstaja neki razlog, zakaj vnetje ne izgine dlje časa. Njegovi glavni vzroki so bakterija H. pylori, pogosta uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, refluks žolča in avtoimunski procesi. Kronični gastritis se lahko podaljša in povzroči razjede.

Atrofični gastritis

Atrofični gastritis je bolezen, pri kateri, grobo rečeno, želodčne celice nadomestijo črevesne celice. Kronični gastritis, ki ga povzročajo bakterije ali avtoimunski procesi, vodi do atrofije.

Atrofični gastritis poveča tveganje za nastanek raka.

Kako zdraviti gastritis

Pri zdravljenju gastritisa je glavna naloga pustiti, da se želodčna stena umiri in zaceli, torej da je ne draži. Za to se uporabljajo zdravila, ki nekako zmanjšajo količino kisline, proizvedene v želodcu, ali ščitijo pred njo:

1. Antacidi - skupina zdravil, ki "objamejo" stene želodca in zmanjšajo učinek kisline.
2. Zaviralci H2-histaminskih receptorjev. Zmanjšajo proizvodnjo želodčne kisline.
3. Zaviralci protonske črpalke. Zasnovani so tudi za zmanjšanje proizvodnje želodčne kisline.

Če pa je glavni vzrok gastritisa bakterija, potem je treba zdraviti antibiotike, ki uničujejo H. pylori. Predpiše jih zdravnik, pogosto v povezavi z zgornjimi zdravili. Mimogrede, ni vedno treba uporabljati antibiotikov, če najdemo bakterije. O tem vprašanju se mora odločiti le zdravnik, saj lahko zdravljenje povzroči neželene učinke in je v nekaterih primerih neučinkovito.

Drug pomemben dejavnik pri zdravljenju gastritisa je zmanjšanje stresa. Zato se naučite sprostiti, saj vemo, da pretirano vznemirjenje vpliva na prebavo.

Kakšna prehrana je potrebna za gastritis

Ni posebnih izdelkov, ki bi pomagali pri gastritisu. Dovolj je uživanje hrane, ki bo manj dražila želodec. To pomeni, da so začimbe, ocvrte, začinjene, dimljene, slane in gazirane prepovedane.

Jejte pogosto, v majhnih porcijah, da bo vaš želodec lažje prebavil hrano.

Kako ne zboleti za gastritisom

Besede babic, da sendviči in druga suha hrana vodijo do gastritisa, so star mit. Še vedno pa gastritis povzročajo povsem drugi razlogi. In stres zaradi prisile jesti juho je morda pomembnejši za razvoj gastritisa kot neuživanje tekoče hrane.

Da ne zbolite za gastritisom, se morate najprej poskusiti zaščititi pred bakterijami:

1. Pijte čisto vodo.
2. Pred jedjo si umijte roke.
3. Jejte preverjeno, čisto hrano.
4. Prepovedano kajenje.
5. Pijte manj alkohola.
6. Ne bodite živčni.

A raziskovalci niso našli povezave med prehrano in pogostostjo obrokov, obveznim zajtrkom ali juho za kosilo.