Življenje ni dirka: zakaj morate zapustiti "podgano dirko"

2024 Avtor: Malcolm Clapton | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 04:10

Vrteti se kot veverica v kolesu je zavestna izbira mnogih. Ko se ti vedno mudi, a nimaš časa za nič, je težko uživati življenje. Poskusite upočasniti in gledati na stvari drugače: dirke morda ne bo zmagati.

Moje življenje je prežeto s tekmovalnim duhom in adrenalinom: z ekstremnim kajakom se ukvarjam že dolgo.

Ampak potem sem imel sanje. Udeležil sem se dirke in sem lahko prišel naprej. Zmagal sem. Toda na enem od odsekov ceste so oznake, ki kažejo smer, izginile. Odločil sem se povprašati organizatorje dirke, kam naprej. "Ne vemo," so odgovorili. Tudi če oni, ki so organizirali dirko, ne poznajo ceste, pomeni, da dirke ni – tako sem pomislil in nehal teči. Sprva sem bil zmeden. In potem je prišlo do globokega olajšanja.

»Ne bi smel biti tako zaskrbljen. Ni vam treba biti vedno zmagovalec. Ni konkurence. Ustavi se. Dovolj je, da si to, kar si,« sem pomislil in se zbudil.

Toda spomin na te sanje me je preganjal tedne. Zdelo se je, da vsebuje sporočilo, ki ga moram upoštevati. Ustavi se. Sami ste dovolj. Ni dirke. Kaj pa, če imamo res vse, kar si želimo? Kaj pa, če so naše želje le iluzija?

Pred kratkim so me poklicali na potapljanje. Pred petnajstimi leti sem ga že opravil, a sem nehal, ker ni prinesel nobenih vznemirjenja, športnega vznemirjenja. To sem vzel kot znak, da sem spet povabljen na plavanje, in seveda pristal.

Adrenalin je neke vrste droga, ki pa le za nekaj časa »zažene motor«.

Biti začetnik je ponižujoče. Še vedno ne veš, kaj narediti. Ne uspeš. Hočeš reči: »Ničesar ne vem. Pomagaj mi, pokaži mi. Tako sem se počutil nemočnega in nemočnega, ko sem poslušal inštruktorjeve razlage o tem, kar sem vedel pred 15 leti, zdaj pa sem pozabil.

Večino svojega življenja sem bil pred nami: s kajakom, sodelovanjem na tekmovanjih v različnih državah, drugim sem dajal zgled. Kakšen je občutek biti na drugi strani? Veste, celo super je. Zdelo se mi je, da sem spet začetnik – pa ne samo v potapljanju, ampak tudi v življenju.

Nov pristop je zahteval, da sem zadihal. Sprejmi se takšno, kakršna sem. In tudi – naučite se prenašati z občutkom ranljivosti. Vse to mi je dalo občutek osvoboditve.

Dva potopa v oceanu sta mi pokazala, da sem izbral pravo pot. Lepota potapljanja je v tem, da počasi plavate pod vodo, se ozrete okoli sebe, uživate v tem, kar vidite, ostanete mirni, dihajte in se sprostite. Ni časa za zmage in poraze. Kdor zna ceniti veličastnost te izkušnje, zmaga. To je podvodna meditacija: ni treba govoriti, ni treba razmišljati. Preprosto uživajte v lepoti, ki jo vidite naokoli, plavajte v družbi neverjetnih rib, odkrijte nov svet zase. Čisti od znotraj navzven. Takoj pozabiš na vse slabe stvari v življenju "nad vodo".

Malo kasneje, dva tedna pozneje, so me poklicali nazaj na plavanje. Na potapljaški obali Balija smo se štirikrat potopili v ocean in bilo je neverjetno. Vprašal sem se: "Kako sem prišel tukaj?"

Moje življenje je določil nov pristop k interakciji s svetom in samim seboj: pustil sem, da vse mine samo od sebe.

Zato sem se odločil, da se preselim z Nove Zelandije, vse prodam in se vsemu odrečem, tudi kajakaštvu. Rekel sem da neznanemu in odšel na Bali, da bi začel novo življenje. Brez ekstrema, brez adrenalina, brez tekmovanja. Novo življenje je bilo v tem, da rečem "da" vsemu, kar (kot se mi je zdelo prej) sploh ni povezano z mano.

Upočasnila sem svoj tempo življenja. Začela je delovati premišljeno skozi jogo, meditacijo, ples. Naučila se je govoriti indonezijsko in nadaljevala s potapljanjem. Zdaj je moje življenje takšno, kot sem mislil, da ne bo niti po milijonu let. Veselim se malenkosti, živim za danes, premislim o vrednotah.

Ni dirke.

Zahodnjaška kolektivna zavest nas uči: šele na koncu, ko bomo prišli do cilja, bomo našli srečo in uspeh. Ko končamo šolo, se poročimo, rodimo otroke, dobimo sanjsko službo … Šele takrat bo življenje v polnem teku. Nas, kot osle, mika korenček na palici, ki je ni mogoče doseči. Ko pridemo do tistega mejnika, za katerega se je zdelo, da nam odpira vrata v srečno življenje, nas občutek zadovoljstva z doseženim, žal, zelo hitro zapusti.

»V redu, kar hočem, je v mojih rokah, a mi ni prineslo sreče. Morda je bil to le korak k nečemu bolj vrednemu. Zmaga je pred nami, «- tako razmišljamo v takšnih situacijah.

Lovimo nekaj, kar nikoli ne bo izpolnilo naših pričakovanj. Edini način, da iz te dirke izstopite kot zmagovalec, je spoznanje, da dirke v resnici ni. Zmagati pomeni ustaviti se. Prepustite se toku. Samo v sebi lahko najdeš pravo srečo. Ali ne stremimo k temu? Dovolj je le biti sam s seboj, začutiti harmonijo in globoko povezanost s svojim notranjim "jaz". Vrvež nas samo odmakne od teh občutkov, za katere vsi upamo, da jih bomo nekoč doživeli.

Kaj se zgodi, ko izstopimo iz dirke? Naučiti se moramo sprejeti, kar nam daje življenje, in to mnoge prestraši. Veliko lažje je teči naprej. Zaduši bolečino in druge občutke. Hkrati, ko hitimo naprej v tej podivjani dirki, dobro vidimo, kaj se dogaja okoli nas, a ne gledamo vase. Vir občutka zadovoljstva (komaj polnega) je prepričanje, da smo dosegli veliko.

Zakaj moraš nekaj doseči, da bi bil pomemben, dragocen, vreden? Zdi se, da smo odvisni od dokončanja nalog: samo kljukice ob predmetih na seznamu opravil dajejo smisel življenju.

Kaj pa, če je naš namen res samo živeti in manifestirati zavest?

Naše misli so redko usmerjene v sedanji trenutek. Ali razmišljamo o preteklosti, obžalujemo, da je ne moremo spremeniti, ali pa o prihodnosti, ko delamo načrte, ki ne bodo izpolnili pričakovanj. Ta dva modela razmišljanja sta neke vrste norost, nimata nobene zveze z današnjo realnostjo. Preteklost je v preteklosti. Ne more se spremeniti. Prihodnost ne bo nikoli prišla. Realnost je trenutek, ki ga imamo zdaj.

Le opustitev neskončne tekme proti namišljeni prihodnosti vam bo omogočila, da začnete živeti zares. Znebiti se moramo iluzije, da sta sreča in zadovoljstvo nekje onstran naše zavesti, in pogledati vase. To v resnici pomeni prevzeti odgovornost zase in za svoje življenje. Nehajte teči in poiščite, kar ste iskali, tukaj in zdaj.

Kje začeti?

• Sprostite svoj urnik za nekaj minut.
• Ustavite se za nekaj časa, preden zapustite hišo ali odprete vrata avtomobila.
• Ne poskušajte se čim bolj vključiti v svoj dnevni urnik. Manj je bolje!
• Ne počnite več stvari hkrati. Osredotočite se na eno stvar.
• Med kosilom je vsa pozornost namenjena hrani: temeljito jo okusite, začutite okus in vonj.
• Izklopite televizor.
• Pojdite na tečaje meditacije.
• Bodite pozorni na malenkosti. In naučite se zahvaliti zanje.

Nekega dne bo vsak od nas prišel na cilj - življenjska cesta se bo končala. Naučiti se moramo živeti tako, da smo pri tej lastnosti z nasmehom, s prijaznim srcem, z občutkom zadovoljstva, ki prežema celotno naše bitje.

In to bo zmaga. Ne potrebujete ničesar zunaj, da ga dobite. Ne gre pa brez dela na sebi – od znotraj. Ni vam treba nikamor iti, ničesar doseči, ničesar dokazati. Človek se mora samo v enem trenutku ustaviti in ponovno določiti prioritete. Ustvarite prostor za življenje svoje notranjosti. Da se začnemo ceniti kot tisto, kar nam je dano, kar imamo tukaj in zdaj. Naučite se poslušati sebe. Zavedajte se, da ste lahko sami dovolj, da občutite dolgo pričakovano zadovoljstvo z življenjem.